男人红茶好还是绿茶好(男人喝红茶好还是绿茶好？)

男人红茶好还是绿茶好

男人既可以喝红茶，也可以喝绿茶，但相对而言绿茶更佳，绿茶未经发酵，茶內物质更为自然、醇爽，男人饮用可以解口渴，润喉利咽，同时也能促进身体代谢，起到解暑清热，抗疲劳的好处，而红茶经过发酵制成，属性更加温和，饮用可起到暖胃抗寒，增强体质的好处。

绿茶，不经发酵，茶性偏寒

绿茶讲究鲜爽，这样的茶叶里面含有的茶多酚碱类物质就会多，当人体内这类物质多了以后，会促进肠道蠕动，而且绿茶里面的微量元素矿物质氨基酸还是比较丰富的，绿茶能够很好的抗氧化，日常饮用还能起到消暑解热的好处。

红茶，全发酵，茶性温和

红茶是发酵茶，值得一提的是茶叶的茶多酚咖啡碱含量少，因为氧化还原反应，使得它含有的碱类物质减少了，口感就没有那么刺激。其显著作用便是暖胃抗寒，促进血液循环，同时也能帮助肠胃消化。

“红茶经过充分发酵，茶多酚可能被氧化成色素并在发酵过程中失活。因此，绿茶在抗氧化方面往往比红茶更有效，从而改善血脂状况，更有效地保护心血管。”

男人应该喝绿茶还是红茶，这个问题其实就要看个人喜好了，有的人喜欢绿茶有的人喜欢红茶，有的人喝绿茶没事儿一喝红茶就上火，就是酸碱平衡被打破了，出现了应激反应。这个东西因人而异吧，不能硬性的说不是红茶就是绿茶，这不是选择题，这是应用题。

男人喝红茶好还是绿茶好？

男人喝红茶更好一点。

红茶中含有多种矿物质如磷、钾、钙、镁、铁、锰等及氟和硒。氟对于预防龋齿和防治老年骨质疏松症有明显效果。硒具有防辐射、抗癌等功效。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分。

红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益。

小种红茶是最古老的红茶，同时也是其它红茶的鼻祖，其他红茶都是从小种红茶演变而来的。它分为正山小种和外山小种，均原产于武夷山地区。泡水后汤色橙黄透亮，香气自然，类花果香，滋味醇厚；烟熏小种带松烟香，桂圆汤味。

男人喝红茶还是绿茶什么茶好

男的喝红茶、绿茶都可以，两种茶并不是挑男女的，跟男女没有关系。首先，要看个人的喜好，有人喜欢喝红茶的味道，有人喜欢喝绿茶的味道。其次，要看人脾胃的情况，如果脾胃特别弱，脾胃虚寒，喜欢吃热的、胃怕凉，吃点凉东西就胃疼，就可以喝红茶，红茶是发酵后的茶叶，寒性低。如果整个人身体特别强壮，舌头是红的容易上火就喝绿茶，绿茶是生茶有清火降气的作用，因此跟男女没有关系。