女性喝竹叶青的好处和坏处(竹叶青女人喝好吗)

女性喝竹叶青的好处和坏处

女性喝竹叶青的好处为清凉解口渴，补充水分，缓解疲劳等，其次也能清醒大脑，对于困乏以及状态不佳具有一定的帮助作用，另外对于也能补充微量物质，对于熬夜、体力工作者尤为适合，但竹叶青茶属性偏寒，注意合理用量，另外睡前也不宜饮用过度茶水，以免造成一定影响。

竹叶青茶有什么功效

1、利尿作用

竹叶青茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎

2、抗衰老作用

竹叶青茶有抗衰老的功效，比较适合女士饮用。

人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，而茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，适度饮用竹叶青茶可达到抗衰老的功效。

3、护齿明目

竹叶青茶叶中含氟量较高，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的；茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度。

4、改善消化

竹叶青茶叶能够帮助改善消化不良，比如由细菌引起的急性腹泻，喝绿茶可减轻病况。饭后1小时后，饮用适量的竹叶青，可以帮助消化，蠕动肠胃。

5、缓解疲劳

竹叶青茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。茶叶中不含刺激的咖啡因，对于因喝咖啡心跳厉害的情况下，茶叶是你提神的好帮手。

女性喝竹叶青茶有什么坏处

1、胃寒的人不宜过多饮

体制虚寒、肠胃敏感人群，不宜过度饮用，尤其是神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。

2、忌饮隔夜茶

竹叶青茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，滋生细菌。

3、忌空腹喝茶

空腹状态禁忌饮用茶水，空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。其次饭前、饭后也不宜立即饮茶。

竹叶青女人喝好吗

你好，楼主：
女孩子喝茶,还是好的.日本美眉们早就发现绿茶是最完美最便宜的护肤美容健体佳品。跟着她们的脚步前行，成为时尚绿茶美眉。
竹叶青茶是食疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。
竹叶青的保健功效如下：
1、利尿作用：竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
2、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
3、抑制动脉硬化作用：竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
4、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

竹叶青茶可以每天泡来喝吗？

很多饮茶爱好者认为长期应用茶叶可以有利于养生，调理肠胃，能够延年益寿。因此，他们会遵循这一生活习惯。事实上，不是所有的茶都适合长期饮用的，例如中药性质的杜仲茶等。那么，竹叶青茶适合哪些人喝呢？
竹叶青是四川峨眉山的绿茶，绿茶是茶叶里含茶多酚最多的茶，具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效，可以经常喝，但如果你脾胃虚弱的不宜喝太多，有点伤胃。早上喝绿茶最好。
竹叶青茶可以长期饮用，因为竹叶青茶的功效多多。夏季饮用能够消暑解渴，亲热去火，通便利尿，促进体内毒素岁水分排出。并且具有一定的减肥作用，适合广大爱美女性。
冬季饮用竹叶青茶，可以帮助预防胆固醇，降低血压，刺激一下昏昏欲睡的大脑。
但是，依旧不建议长期饮用竹叶青茶的，因为茶叶中含有一定的茶多酚和茶碱吗，在体内可能是难以分解，又可能在体内产生毒素。

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