碧螺春茶叶的功效与作用及禁忌

对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。

1.碧螺春茶叶的功效与作用及禁忌

碧螺春属于绿茶类，主产于江苏苏州洞庭山，碧螺春茶内含多种有益物质，其功效为抗氧化，抵抗衰老，醒脑提神，活跃思维，可促进肠胃蠕动，提高身体代谢速度，有讲解干燥，补充水分，清洁口腔的作用，但碧螺春为不发酵茶，属性偏寒，寒性体质人群禁忌饮用。

碧螺春茶叶的功效与作用:。

碧螺春含有大量有益人群健康的成分，如儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等，有延缓衰老、预防癌症的功效。

喝碧螺春可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病。

适度饮用可以帮助提神醒脑，活跃思维，提高工作效率等。

因碧螺春茶含大量的咖啡碱，咖啡碱能刺激人体的神经中枢系统，起到振奋精神的作用。

碧螺春绿茶中不仅含丰富茶碱及咖啡因，同时还含大量膳食纤维。

膳食纤维不但可以促进肠胃的蠕动，同时还可以增加饱腹感、热量低，是有效的减肥饮品，其次碧螺春含有丰富的茶多酚，抗氧化效果很好，能够起到抵抗衰老的作用。

碧螺春茶有哪些禁忌:。

1.碧螺春茶不宜空腹饮用，否则茶水中的茶多酚成分，容易使脾胃受冷，对胃部造成刺激。

2.碧螺春茶不宜泡得过浓，以淡茶为佳。

3.喝茶要根据体质饮用，碧螺春为未经发酵的绿茶，茶性寒凉，寒性体质的人群要避免饮用。

4.碧螺春宜热泡热饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶，以免导致腹泻。

2.碧螺春的功效与作用及禁忌有哪些

一.碧螺春的功效与作用 碧螺春具备抗衰老(延缓)，抗菌，防癌，降血脂，瘦身减脂，防蛀齿，清口臭，美白和防紫外光作用。

同时具备兴奋提神、利尿、防龋、助消化、清肝明目、醒酒、降血压和防止电脑辐射等功效。

兴奋效用:绿茶叶的咖啡因能兴奋神经中枢,很多人喝了后振奋神魂、促进思维、消弭疲乏。

排尿效用:茶叶中的咖啡因和茶碱具备排尿功效,用于医治浮肿、水滞瘤有很好的作用。

强心解痉效用:碧螺春里的咖啡因具备强心、解痉、舒张心肌的作用,能缓解支气管,增进血液循环,是医治支气管儿气喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的辅助药物功效。

抑制动脉硬化效用:茶叶中的茶多酚和维他命c都有活血化瘀避免动脉硬化的功效。

所以常常饮绿茶的人高血压和冠心病的发病率较低。

二.碧螺春的禁忌
1.不能饮用冷的碧螺春茶。

冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。

2.不能空腹饮用碧螺春茶。

空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃。

3.碧螺春茶太烫不能饮用。

太烫的茶对人的咽喉、食道和胃刺激较强。

长期喝烫茶，可能引起这些器官病变。

4.不能饮用太浓的碧螺春茶。

浓茶含咖啡因、茶碱多，刺激强，易引起头痛、失眠。

扩展资料: 关于此茶名称的来历除了康熙皇帝巡幸太湖时亲赐之外，也有碧螺春在明代时就已有茶名的传说，还有一种巧妙的解释说取其色泽碧绿，卷曲如螺，春季采制，又采自碧螺峰这些特点，因而命名为碧螺春。

此茶有悠久历史，在清代康熙年间就已成为年年进贡的贡茶。

碧螺春贮藏条件十分讲究。

传统的贮藏方法是纸包茶叶，袋装块状石灰，茶、灰间隔放置缸中，加盖密封吸湿贮藏。

随着科学的发展，往年亦有采用三层塑料保鲜袋包装，分层紧扎，隔绝空气，放在10°C以下冷藏箱或电冰箱内贮藏，久贮年余，其色、香、味犹如新茶，鲜醇爽口。

参考资料来源:百度百科——碧螺春。

3.碧螺春对身体有什么好处 喝碧螺春的禁忌

碧螺春是我们大家都很熟悉的茶叶，并且我们大家都知道碧螺春的好处是非常多的，那么我们在这里便要了解一下碧螺春对身体有什么好处？喝碧螺春的禁忌？ 碧螺春对身体有什么好处 碧螺春具有清热去火、降温去暑的功效，内火上炎，口腔溃疡的人最宜食用。

1.抗癌

碧螺春里含有维他命C，可防止人体坏血病，强化造血，骨骼组织及内脏的功能。

2.提神益思

其中含有咖啡碱，作用于人体神经中枢系统，使人精神振奋，消除疲劳。

3.减肥

碧螺春中含有多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用；此外，其中的茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂。

4.强心解痉

碧螺春中的茶多酚具有强心解痉、松弛平滑肌的作用。

5.防辐射

6.抑制动脉硬化

7.清烟戒酒

8.抗菌抑菌

9.排毒

10.防龋齿等的作用

喝碧螺春的禁忌
1.忌饮冷茶:温茶、热茶能使人神思爽畅、耳聪目明。

冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。

2.忌空腹饮茶:空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，我国自古就有“不饮空心茶”之说。

3.忌饮烫茶:太烫的茶对人的咽喉、食道和胃刺激较强。

如果长期喝烫茶，可能引起这些器官病变。

另据外国研究显示，经常饮温度超过62℃的茶，胃壁较容易受损，导致胃病。

饮茶的温度宜在56℃以下。

4.忌饮浓茶:浓茶含咖啡因、茶碱多，刺激强，易引起头痛、失眠。

5.忌冲泡时间太久:冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、芳香物质等可能自动氧化，不仅茶汤色暗、味差、失去品尝价值，而且由于茶叶中的营养物质因氧化而减少。

同时由于茶汤搁置时间太久，会受到周围环境的污染，很不卫生。

胃不好不建议碧螺春 饮茶具有消食除积，除烦去腻等作用。

通常胃内的磷酸二脂酶可抑制胃内的胃酸分泌。

但绿茶中的茶碱对此酶有抑制作用，使胃酸分泌增多，刺激胃壁的创面或溃疡面，引起疼痛，并影响溃疡的愈合。

因此，胃病患者不宜过量饮茶，适量的饮茶还是有一定作用的。

若在茶汤中加牛奶和糖，可降低饮茶引起的促进胃酸分泌的作用。

碧螺春是绿茶类的，其对肠胃有一定刺激性，肠胃功能较弱的人应该要少喝。

碧螺春是属性寒凉的，脾胃虚寒的人可加用姜汁来抵御茶的寒性。

碧螺春能迅速降低人体血糖，所以低血糖患者要谨慎饮用。

女性经期最好就不要过多饮用碧螺春，否则会加重经期不适。

此外，发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适宜饮用碧螺春。

碧螺春对肝脏好吗 碧螺春对肝脏好，因为碧螺春中含有丰富的咖啡碱、肌醇、泛酸等多种营养物质，可以对肝脏起到一定的保健功效，还可以提升肝脏功能，有益于身体健康。

除此之外，碧螺春中含有的茶多酚可以将体内的细菌杀死，从而使肝脏加快吸收营养物质。

虽然，碧螺春对于肝脏有好处，但也不可以过多食用，因为碧螺春中含有的茶多酚过多食用后，容易使胃部出现不适。