喝明前绿茶的好处

1.喝明前绿茶的好处

喝明前绿茶的好处有集中精神，活跃思维，解渴生津，其次明前茶富含氨基酸以及微量元素，日常饮用可消除疲劳，缓解春困，同时也能补充必须的水分，维持日常活力，再者绿茶也能调节情绪，缓解干燥，常喝明前绿茶也能起到抗氧化的作用。

喝明前绿茶有什么好处。

和明前绿茶具有很好的补充水分，营养物质的效果，当然也能解口渴，消除春天的乏困。

其次绿茶则是很好的饮品，可以集中精神，活跃思维。

如果到了下午，累了困了的时候，可以来一杯绿茶哦！上班族往往要长时间面对电脑，而且现代人看手机很多，不自觉就会受到辐射伤害，绿茶在这种情况下就是首选的饮品了。

鲜嫩的绿茶，含较高的茶氨酸以及维生素C，能促进人体分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

而且茶氨酸的安神作用，能在喝茶提神的一段之间后，抑制人体的过度兴奋，产生舒服的平静感。

茶中的咖啡碱可促进排尿，同时排出过量的乳酸，有助于使人体的疲劳尽快消除。

明前茶有什么优点。

一.茶叶内含物质丰富

经过漫长的冬季涵养，茶树体内的养分得到充分积累，所有的营养精华都在明前茶的茶叶中，尤其是氨基酸含量，加上初春气温低，茶树生长速度缓慢，此时的芽质比较好。

二.营养丰富，口感绵甜

明前茶氨基酸的含量相对后期的茶更高，而具有苦涩味的茶多酚相对较低，这时的茶叶口感香而味醇。

三.不用担心农残问题

清明前茶，天气较冷，虫害也还没产生，很少会受到农药污染，特别是早起的春茶，更是一年中绿茶品质最佳的，因此诸多明前采制的高档茶叶特别受到茶友的青睐。

2.明前绿茶的功效和好处有哪些

明前绿茶的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。

具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等作用。

1.茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

2.茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

3.绿茶喝多了可能会引起失眠，因为刺激性比较强，是寒属性喝多了容易引起胃部不适，。

3.为什么要喝明前茶，明前茶为何这么贵

原创 | 义芳君 明前茶，一般是江南茶区里绿茶品类的专属说法。

顾名思义，指的是清明节前采制的绿茶，一般是三月中旬至四月初。

而乌龙茶里一般没有明前茶的说法，因为大部分的乌龙茶基本在五月上旬才进入正季。

明前绿茶是春茶中的精品茶，一般专采芽头或一芽一叶的芽嫩尖精制而成。

这时候芽叶细嫩，量少而精，形美鲜醇，是春茶中的极品，物以稀为贵，质优则价高，一直备受人们推崇。

例如:将近6万个芽头才能制作出一斤的明前龙井，所以自古有"明前茶，贵如金"说法。

明前茶的辨别主要还是要靠经常品鉴的积累才能把握住它最本真的东西，一般主要通过形、色、香、味来辨别。

优质的明前茶芽叶嫩、肥厚、多毫毛，冲泡时下沉比较快，鲜嫩感强，香气鲜纯，汤色绿中带嫩黄，滋味清爽刺激，有的稍带苦涩。

亲爱的茶友们，面对即将扑面而来的盎然春意，你们准备好了吗？。

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