金骏眉加蜂蜜的功效与作用及禁忌

金骏眉加蜂蜜的功效为利尿解困，改善失眠，促进消化，缓解食积，可以消除身体的疲劳，具有润肺的功效，同时还可以化痰解渴，改善咳嗽的好处，适度饮用有补充能量，暖胃抗寒，润肠通便的作用，但禁忌冷饮，其次禁忌饮用浓茶以及隔夜茶。

金骏眉加蜂蜜的功效与作用:。

1.金骏眉属全发酵的红茶，味道醇厚，茶叶中含有一定数量的咖啡碱和茶碱，它们保进人体内水分的排出，能也减轻水滞留，可以起到利尿消肿的重要作用，能增强心脏血液循环，并起到暖胃抗寒，缓解困乏的好处，同时还可以强健骨骼。

2.而蜂蜜则是排毒养颜滋补佳品，美容养生的效果特别明显，并且味道清甜。

红茶加蜂蜜的功效主要体现在可以促进人体对多种微量元素和维生素的吸收，并能促进体内多余脂肪的燃烧、润肠通便，同时还能润泽肌肤、祛斑养颜。

3.可以先取适量红茶干茶叶放入杯中，然后加入沸水冲泡。

等泡好的红茶慢慢降温后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

这个泡法简单又有效

另外，如果想增强减肥功效，可以在蜂蜜红茶里加入一些生姜。

喝蜂蜜红茶的注意事项:。

蜂蜜和红茶是我们日常生活中比较常见的食品，很多人在喝红茶的时候喜欢加上适量的蜂蜜，这样味道会好很多。

蜂蜜红茶一般在饭前1-1.5小时或饭后2小时喝最好，可以调理肠胃，促消化，运动员或体力劳动者，泡红茶喜欢加一勺蜂蜜，既健脾又养胃，喝苗子蜂情的洋槐蜜一年多了，他父母养蜂，蜂蜜蛮纯的。

注意是先泡红茶，待温度稍微下降，再加入蜂蜜搅拌即可饮用。

，温度过高会破坏天然蜂蜜的营养成分。

蜂蜜和红茶一起喝综合了蜂蜜与红茶的所有营养成分，经常饮用有排毒、润肠的作用，适合寒性体质人群及长时间久坐的上班族饮用，所以蜂蜜和红茶可以一起喝。