枸杞菊花茶金银花的功效与作用及禁忌

枸杞菊花茶金银花的功效与作用及禁忌

枸杞菊花茶金银花有改善眼部疲劳、疏散风热、生津解乏、凝心静神的功效，可补充日常身体所需水分，可提高身体免疫力，补充体力，有抗氧化、缓解火气、滋润嗓子、清利咽喉的作用，但体质虚寒者、阳虚体质人群禁忌饮用。

枸杞菊花茶金银花的功效与作用：

菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。

金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，同时具有清热解毒、疏散风热的作用。

枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。

枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

枸杞菊花金银花的禁忌：

菊花茶属寒性，虽然有清热解毒作用，阳虚体质不太适合。

金银花茶药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。

枸杞子温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或火气较大的人群不宜泡饮。

金银花、菊花、枸杞子可以一起泡茶喝吗?

菊花，金银花可以和枸杞一起泡。

枸杞泡水，以下午泡水当茶饮为佳，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠。

免疫力低下的人一年四季皆可吃枸杞。冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配；夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大枣等)配伍，也不宜用黄酒或者白酒泡成药酒。枸杞不宜与绿茶搭配，因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用。

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扩展资料：

菊花除了泡水、泡茶，也可以和金银花、茉莉花、枸杞等一起泡水喝，可达到清热解毒，疏肝解郁的作用。菊花和红枣一起泡水，不仅能改善菊花苦涩的味道，增加甘甜，而且对于食欲不振、消化不良、长期的饮食作息不规律等有一定的改善作用，还能缓解便秘。

金银花也是常见的中药材，在泡水方面依然毫无逊色。金银花对多种致病菌，如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用，有抑菌消毒，防治拉肚子的作用。金银花也有清热解毒的作用，尤其是在外感风热时，对于风热感冒导致的身热头痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0608/c14739-27120136.html"target="_blank"title="人民网-枸杞的最佳吃法：枸杞子泡水三功效">人民网-枸杞的最佳吃法：枸杞子泡水三功效

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6#4"target="_blank"title="百度百科-枸杞菊花茶">百度百科-枸杞菊花茶

参考资料来源：/sn.people.com.cn/n2/2019/0210/c378309-32620683.html"target="_blank"title="人民网-菊花、金银花泡水有什么功效？年后上火泡一杯">人民网-菊花、金银花泡水有什么功效？年后上火泡一杯

金银花茉莉花菊花枸杞可以在一起泡茶吗?

金银花茉莉花菊花枸杞可以在一起泡茶。
可以一起泡水喝，茉莉花配茶金银花，菊花可以治治目赤肿痛，迎风流泪。
1、金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。其对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈疽疔疮、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。
2、茉莉花，别名：茉莉，拉丁文名：Jasminum sambac (L.) Ait，木犀科、素馨属直立或攀援灌木，高达3米。小枝圆柱形或稍压扁状，有时中空，疏被柔毛。叶对生，单叶，叶片纸质，圆形、椭圆形、卵状椭圆形或倒卵形，两端圆或钝，基部有时微心形，在上面稍凹入或凹起，下面凸起，细脉在两面常明显，微凸起，除下面脉腋间常具簇毛外，其余无毛；裂片长圆形至近圆形，先端圆或钝。果球形，呈紫黑色。花期5-8月，果期7-9月。茉莉的花极香，为著名的花茶原料及重要的香精原料；花、叶药用治目赤肿痛，并有止咳化痰之效。
3、菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿。宋代诗人苏辙：“南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁”。菊花可以做成精美的佳肴。“菊花肉”是经过长期摸索制作成的一种菊菜，它由一块块用蔗糖熬浆炮制的白嫩猪肉加工制成，玲珑剔透，有如白玉。每块之上黏上几丝菊瓣，饱饮油脂糖甜，观其金黄色泽，吃到口里荤中有素，素中有荤，香甜不腻，实为名菜。还有菊花鱼球、油炸菊叶、菊花鱼片粥、菊花羹、菊酒、菊茶等等，这些菊餐不但色香味俱佳，而且营养丰富。北京有名的“菊花锅子”（即在涮羊肉火锅里放些菊花煮汤），清淡味美，更是别有风味。
4、枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。

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