正山小种的功效与作用及饮用方法

据史料记载，嘉庆前期，中国出口的红茶中有85%冠以正山小种红茶的名义，鸦片战争后，正山小种红茶对贸易顺差的贡献作用依然显著。

1.正山小种的功效与作用及饮用方法

正山小种的功效为温暖常温，加速消化，解渴生津，提神解乏，可加速身体新陈代谢，起到振奋精神，消除疲劳的作用。

其饮用方法为:准备5g正山小种，先用开水将盖碗清洗一遍，然后将5g茶叶放入盖碗中，注入90℃的水（七分满），浸泡5秒钟左右即可出汤饮用。

正山小种的功效与作用:

1.养胃护胃。

正山小种在发酵时，茶多酚发生了酶促氧化反应，含量大大降低，对胃部的刺激非常小。

所以，适量喝些正山小种茶，不会伤胃，反而对胃部有一定养护作用。

2.生津清热。

正山小种能止渴消暑，因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

3.提神消疲。

正山小种茶含有的咖啡碱，有兴奋神经中枢之效，对血管系统和心脏具兴奋作用。

同时有助于促进发汗，加速排泄体内老废物质，起到振奋精神、消除疲劳的作用。

4.利尿。

正山小种茶中含有的咖啡碱及芳香物质成分，能增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率并抑制肾小管对水的再吸收，促成尿量增加。

经常饮用，有助于缓和心脏病或肾炎造成的水肿哦。

5.消炎。

正山小种中所含的多酚类化合物有消炎的能力，能使蛋白质凝固沉淀，抑制和消灭病原菌。

如遇伤口破皮、脓肿等，也可用浓正山小种茶来清洗或涂抹，具有很好的消炎、杀菌好处。

6.延缓衰老。

正山小种茶中所含的抗氧化剂具有很强的抗衰老效果，是天然的人体自由基清洁剂。

适当喝，有助于延缓人体细胞衰老的程度，有着很好的美容、养颜好处。

用盖碗单杯独饮:。

选用110毫升的盖碗，备茶5克。

1.水温为90℃左右，注意水温是要把水先烧开，再放置1分钟左右，稍微降温就行了。

不要加冷水或者水不开就拿来用。

2.先用水将茶具，盖碗以及品茗杯、盖碗冲洗一遍，然后倒掉水。

3.将金螺滇红茶用茶匙拨入盖碗中，注入90℃水温（定点注水），注水后盖上盖子。

4.出汤要快1~3泡都是立即出汤，第4泡开始延长到5秒，7秒，10秒这样递增，出汤之后不要盖盖。

2.正山小种的功效与作用

正山小种的功效与作用 正山小种的功效与作用，想必大家都对正山小种这种茶不陌生吧，正山小种是比较名贵的，正山小种对于身材的好处非常多，在饮用之前是需要了解它的功效和作用的，下面是关于清楚正山小种的功效与作用，才能更好地生活。

正山小种的功效与作用1
一.正山小种的功效与作用
1.利尿 正山小种茶中含有的咖啡碱及芳香物质成分，能增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率并抑制肾小管对水的再吸收，促成尿量增加。

经常饮用，有助于缓和心脏病或肾炎造成的水肿哦。

2.消炎杀菌 正山小种茶富含多酚类化合物，能起到消炎的作用。

实验表明，正山小种茶中含有的.儿茶素，具有抑制和消灭病原菌的功效。

细菌性喇疾、食物中毒患者等，不妨适当喝些正山小种茶，对身体有颇大的好处。

3.解毒 正山小种茶中的茶多碱，作用于吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，对于饮水和食品受到工业污染的现代人来说，经常饮用正山小种茶大有益处。

4.提神消疲 医学实验证明，正山小种茶含有的咖啡碱，有兴奋神经中枢之效，对血管系统和心脏具兴奋作用。

同时有助于促进发汗，加速排泄体内老废物质，起到振奋精神、消除疲劳的作用。

5.生津清热 正山小种茶含有大量的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等成分，能和口涎产生化学反应，刺激唾液分泌，从而滋润口腔。

同时这些物质成分还能刺激肾脏，促进热量和污物的排泄，有较好的清热、排毒功效。

6.延缓衰老 正山小种茶富含维生素等抗氧化剂，经常饮用，对心脏有着极大的益处。

且有相关报道指出，正山小种茶的抗衰老效果明显，强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

7.养胃护胃 正山小种茶是经过发酵烘制而成的红茶，茶多酚含量极少，适当适量饮用，不会对胃部产生刺激作用。

平常不妨多饮用一些加糖、加牛奶的正山小种茶，能消炎、保护胃黏膜，对肠胃溃疡也有一定治疗作用。

8.抗癌 研究发现，正山小种茶中含有的物质成分，能彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径，具有较强的抗癌功效。

日常坚持适当饮用，能起到良好的防癌作用。

二.正山小种的禁忌有哪些
1.正山小种不适于放凉饮用，容易影响暖胃效果，且放置时间过长的话，营养含量会大大降低。

2.不宜饮用新采摘的正山小种茶，新茶含有较多未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，容易诱发肠胃病。

3.不能用正山小种茶送服药物，人参、西洋参等不宜和正山小种茶一起食用。

4.神经衰弱、心脑血管病等患者禁止饮用正山小种茶；不宜在睡前或空腹时饮用正山小种茶。

正山小种的功效与作用2
一.正山小种的功效与作用
1.缓解疲劳 山小种中含有大量咖啡因以及茶碱，这些物资能直接作用于人类，大脑会对于大脑皮层孕育发生刺激，能让大脑皮层维持愉快，人们冲泡饮用后能提神醒脑，并且正山小种进入人体后，还能加速人体内乳酸剖析以及代谢，能阻挠乳酸在身材内会萃，它能为人体增补能量也能缓解身体疲劳。

2.解毒排毒 人们冲泡饮用正山小种还能吸取富厚的茶多酚，这种物资拥有超强的解毒效用，它进入人体后能清算人体内聚集的重金属以及其他有毒物资，能防备这些物资对人体细胞孕育发生损害，平常时常打仗重金属大概污染源的人，多喝一些正山小种能防备毒素在身材内聚集，对于维持身体健康有很大的益处。

3.利尿消肿 正山小种中含有的芬芳醇和茶多酚都是自然药用身分，它们被人体吸取后能进步人体肾脏功效，并能加速肾脏中血液活动速率也能进步人体内肾小球的过滤率，正山小种中的有效成分，还能克制肾小管对水的再吸取，能加速人体的尿液天生与排挤，它能防备过剩水份在人体内停顿，时常饮用能利尿也能防备身材水肿。

4.养胃止痛 正山小种照旧一种能养胃止痛的茶饮，它能消炎杀菌也能缓争胃寒还能修复受损的胃黏膜解除胃部炎症，它能加速慢性胃炎痊愈，也能缓解人类的胃溃疡，时常饮用能进步肠胃康健程度，也能进步肠胃消化本领。

二.正山小种的禁忌 正山小种性子温饮用时禁忌不多，只是不克不及在枵腹状况下饮用，也阻止在睡前饮用，在枵腹状况下饮用，会让人们涌现腹部不适以及四肢无力，睡前喝正山小种则会让人类愉快容易涌现失眠。

3.关于正山小种的功效与作用

关于正山小种的功效与作用 关于正山小种的功效与作用，说到正山小种，相信大家都不陌生吧！而正山小种是中国的名茶之一，茶香浓郁，口感甘醇。

下面是关于正山小种的功效与作用，希望对大家有帮助！ 关于正山小种的功效与作用 1
1.利尿消肿 正山小种是一种精品茶叶，这种茶叶中含有大量的咖啡碱和芳香类物质，人体吸收这些物质以后可以促进身体内血液循环也能增加肾脏的血流量，并能增强肾小球的过滤率，对提高肾功能有很大好处，它不单能增加尿液数量，而且能加快尿液排出，对小便不利和身体浮肿都有一定调理作用。

2.消炎杀菌 正山小种中含有丰富的茶多酚和儿茶素，以及多种天然消炎成分，人们冲泡饮用正山小种以后，能快速把这些营养吸收和利用，能有效消灭身体里的病原菌，可以防止细菌在身体里滋生繁殖，它对人类的细菌性痢疾和肠胃炎都有明显预防作用。

3.解毒排毒 解毒排毒也是正山小种的重要功效之一，平时人们冲泡正山小种以后，能吸收丰富的茶多碱，这种物质可以加快人体内重金属的分解与代谢，能防止它们在身体内堆积，坚持饮用正山小种，还能加快身体内多种毒素排出，能防止这些毒素对人体产生不良影响。

正山小种属于什么茶 正山小种属于红茶，它是红茶的鼻祖，在有些地区也被叫做拉普山小种，这种茶叶主要出产在中国福建省的'武夷山，据说他早在18世纪前后就已经出现。

正山小种的主要集散地集中在福建武夷山附近的乡村，所以在市场上，它也被人们叫做星村小种，这种茶叶是用松针或者松柴薰制而成的，具有浓郁的香气。

关于正山小种的功效与作用 2
1.缓解疲劳 山小种中含有大量咖啡因和茶碱，这些物质能直接作用于人类，大脑会对大脑皮层产生刺激，能让大脑皮层保持兴奋，人们冲泡饮用后能提神醒脑，而且正山小种进入人体后，还能加快人体内乳酸分解和代谢，能阻止乳酸在身体内聚集，它能为人体补充能量也能缓解身体疲劳。

2.解毒排毒 人们冲泡饮用正山小种还能吸收丰富的茶多酚，这种物质具有超强的解毒功效，它进入人体后能清理人体内堆积的重金属和其他有毒物质，能防止这些物质对人体细胞产生伤害，平时经常接触重金属或者污染源的人，多喝一些正山小种能防止毒素在身体内堆积，对维持身体健康有很大的好处。

3.利尿消肿 正山小种中含有的芳香醇和茶多酚都是天然药用成分，它们被人体吸收后能提高人体肾脏功能，并能加快肾脏中血液流动速度也能提高人体内肾小球的过滤率，正山小种中的有效成分，还能抑制肾小管对水的再吸收，能加快人体的尿液生成与排出，它能防止多余水分在人体内停留，经常饮用能利尿也能预防身体水肿。

4.养胃止痛 正山小种还是一种能养胃止痛的茶饮，它能消炎杀菌也能缓争胃寒还能修复受损的胃黏膜消除胃部炎症，它能加快慢性胃炎康复，也能缓解人类的胃溃疡，经常饮用能提高肠胃健康水平，也能提高肠胃消化能力。

正山小种的禁忌 正山小种性质温饮用时禁忌不多，只是不能在空腹状态下饮用，也禁止在睡前饮用，在空腹状态下饮用，会让人们出现腹部不适和四肢无力，睡前喝正山小种则会让人类兴奋容易出现失眠。