可以长期喝茉莉花茶吗

可以长期喝茉莉花茶吗

茉莉花茶可以长期喝，茉莉花茶是采用鲜嫩绿茶为茶胚，用伏天茉莉花茶窨制而成，茉莉花茶即具有绿茶的鲜爽，又具有茉莉花的香醇、持久，因此滋味、香气俱佳，适合日常长期泡茶饮用，不仅能缓解干燥，舒爽身心，还具有生津解渴的效果。

中国花茶窨制最早的记录，为蔡襄所著《茶录》。其中有云：“茶有真香而入贡者，微以龙脑，欲助其香，建安民间试茶皆不入香，恐夺其真。”这也是中国花茶的最初原型。

茉莉花茶的制作工艺：茶坯处理→鲜花养护→拌和窨花→通花散热→收堆续窨→出花分离→湿坯复火干燥→再窨或提花。

花茶有时候也不是只用一种花窨制。单就茉莉花茶而言，就有纯茉莉花窨制和先用少量白兰花窨制再用茉莉花窨制（专业术语叫作白兰花打底）的区别。

纯茉莉花窨制的茶花香更加纯净，但如果茉莉鲜花用得不够多则可能花香欠浓、欠鲜灵。纯茉莉花窨制的通常也更

成品茉莉花茶其外形为条索状紧结匀整，色泽黄绿圆润；内质香气灵动浓郁，具有明显的鲜花特有香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩，均匀，明亮。

现如今花茶受到了人们的喜爱，它不仅可以美容养颜，对身体的保健也有很大的作用，茉莉花茶就是众多花茶中的一种，由于其甘甜的味道，淡雅的香气，赢得了很多人的青睐。

茉莉花茶能喝吗？

茉莉花总是如约盛开在仲夏的夜晚，一丝丝醉人的清香浸人心脾令人陶醉，茉莉花有翠绿发亮的叶片，珠圆玉润的皎洁花朵，看上去朴实无华，却总会让人一见心喜。

中国人善茶，中国是茶的故乡，中国西南是茶的原产地，各个地方的饮茶习惯不同，而最爱喝茉莉花茶的也许就是成都人了。据说，茉莉花茶源于汉,已有1000多年历史。《中国植物志》专门提到：本种的花极香，为著名的花茶原料。

而中国最早的茶馆也起源于四川，清末成都街巷有500多条，而茶铺就有400多家。茶铺中售的茶，有用大碗一溜摆在茶辅门口，用豹皮樟制成的老鹰大碗茶，贩夫走卒们路过，端走来便一饮而尽，扔下铜子便继续上路了。而坐在茶辅里慢慢品味的是茉莉花茶。此茶由含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成，因此能兼有二者的香味，又称茉莉香片。

就连江湖码头上发生了纠纷，为了避免打架斗殴耍狠，两方也要先约起到到茶铺去调解，叫吃讲茶，绝不拉稀摆带的袍哥人家，端起一碗茉莉花茶，吹着上面的茉莉花茶沫，在茉莉花茶的茶香与花香双重熏染下，这架是怎么也打不起来了。在双方请来的袍哥界前辈的调解下，输了的一方就利落地付了茶钱，同时邀请对方进馆子吃一台豆花饭，以后在江湖中也就是朋友了。

成都人对茉莉花是无比的熟悉的，这种来自木犀科素馨属的矮小灌木，芒种前后，成都平原的物候开始进入盛夏时，便会开出芬芳怡人的白色小花。成都人最爱喝以茉莉鲜花窨制的茉莉花茶，据记载，自清乾隆初年，客家人便将茉莉花引种到成都。今天，客家人聚集的大面铺仍然是成都著名的茉莉之乡。不过，许多人并不清楚的是，我们无比熟悉的茉莉花并非原产于中国，更不是成都，而是原产印度、伊朗、阿拉伯等国。

只是这茉莉早在汉代时，便已由西亚传入我国了。明《群芳谱》记载：“原出波斯，移植南海，北土名柰，晋书都人簪柰花，则此花入中国久矣。”茉莉花进入中国时间很长，加之寻常可见，所以大家早已将它当做了我们的乡土植物了。

芬芳美丽满枝桠，又香又白人人夸。茉莉花的花期也极长，从五月中开花一直可以持续到八月，“露华洗出通身白，沈水熏成换骨香”这茉莉花在中国是如此广泛的栽培，反到是让世人都知中国人喜爱茉莉，再随着一曲《茉莉花》传唱世界。

茉莉花残花收集晒干泡茶好处多

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茉莉花残花收集晒干泡茶好处多，说到茉莉花，相信大家都会被它漂亮的外表和香气吸引，许多爱花人士也会在家里种植一些茉莉花。而茉莉花除了作为观赏植物之外，茉莉花的花干也能泡水喝，而且对人体有很多好处。下面是茉莉花残花收集晒干泡茶好处多介绍，希望对大家有帮助！

茉莉花残花收集晒干泡茶好处多1 “好一朵美丽的茉莉花，好一朵美丽的茉莉花，芬芳美丽满枝丫，又香又白人人夸！”一首优美的民歌《茉莉花》将茉莉的魅力的香毫无保留的呈现给人们，让人仿佛置是身于一片开满茉莉的园子里，闭上眼，静静的享受着它的香和所传递出的`对友情和爱情的向往。

首先它代表着在爱情上的忠贞和贞洁，表示相爱的两个人要互相信任和支持，不能有任何一方因为何种理由背叛对方。在许多国家，人们把茉莉花视为爱情之花，相爱的男女会在节日时为对方送上茉莉花以表示忠诚。

其次，茉莉花表示着尊敬和尊重。“有朋自远方来，不亦乐乎。”当家里有宾客来访之时，好客的主人会用茉莉花结成花环并为客人亲自带上，表达自己的热情和尊敬。所以，如果有一天你到了别人家里做客，主人为你戴上茉莉花环的时候千万不要感到奇怪，相反你应该感到高兴，这是主人对你尊敬的一种表示。

除了表达美好的寓意之外，茉莉花丰富的食用价值也是不容忽视的。

茉莉花茶惹人爱

相信绝大部分人都喝过茉莉花茶，第一次喝觉得不怎么样，慢慢的就被它的清香和韵味所俘获，于是从此就开始爱不释手。那茉莉花茶为何会有如此魅力呢？

首先，茉莉花茶属于大众消费品，价格平实，随处可见，能够真正的走进寻常百姓家，是一种极其健康的上佳饮品。

经常喝茉莉花茶不管是对于女性还是男性，少年或中年都具有极大的益处。在清晨起床以后泡上一杯清香的茉莉花茶，能让你一天都是精神满满，对工作和生活都充满激情。在劳累一天后喝上一口茉莉花茶，你一天的劳累和不愉快就会瞬间烟消云散，带着一个好心情慢慢进入梦乡，明天又是值得期待的一天。

茉莉花茶可用来制作香水

对于爱美的女孩子来说，香是水必不可少的，尤其是茉莉花味的。茉莉花的花香直接而不浓郁，它既能让人产生清新的舒适感，也会让人精神焕发，带着美好的心情和状态投入到一天的生活和工作中。

茉莉花残花收集晒干泡茶好处多2 茉莉花、叶和根都可药用，一般秋后挖根，切片晒干备用。夏秋采花，晒干备用，具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用，花、叶药用治目赤肿痛，并有止咳化痰之效，具体的功效如下！

茉莉花茶的营养价值

茉莉花营养丰富，含有维生素A、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及钙、磷、钾等矿物质，还富含茶氨酸、茶多酚、挥发油等成分，既能食用又能入药，中医认为，茉莉花性温、味辛甘，有平肝解郁、和中下气的功效。一般来说，一周饮用2~3次即可，不建议每天喝，因为茉莉花中含有多种酚、碱类物质，长期饮用，可能会引起身体不适。

喝茉莉茶的功效

1、减肥降脂

茉莉花茶气味芳香，有健脾开胃的功效，而且茉莉花中还含有儿茶素、咖啡碱等物质，可以促进消化，有利于人体内脂肪的分解与代谢，常喝茉莉花茶有利于减肥降脂。

2、缓解口臭

茉莉花中含有大量的挥发油，还含有香叶醇、丁香酯等有效成分，有抗菌消炎、止痛的作用，可用于治疗牙龈肿痛、疮毒等症状，还能消除疲劳、缓解口臭。

3、美容养颜

茉莉花不仅香气浓郁，还含有多种维生素、矿物质，有排毒养颜、抗衰防老的功效，常喝茉莉花茶可以促进新陈代谢，有利于排出身体里的毒素。

喝茉莉茶的禁忌

1、便秘患者不宜喝

茉莉花茶中含有一定的茶多酚，有收敛肠胃的作用，若便秘患者食用，可能会加重病情。

2、缺铁性贫血者不宜喝

茉莉花中含有大量的鞣酸，而鞣酸可以与铁质发生反应，形成沉淀物质，因此，缺铁性贫血者不宜食用。

3、神经衰弱者不宜喝

茉莉花茶叶中含有咖啡碱等成分，这类物质可以刺激中枢神经，使人体变得兴奋，若神经衰弱患者饮用，可能会导致身体不适。

茉莉花茶怎么喝

一、茉莉花玫瑰茶

原料： 茉莉、玫瑰花、蜂蜜、开水。

1、将玫瑰花、茉莉花洗净，沥干水分；

2、将玫瑰花、茉莉花放入茶壶中，倒入沸水；

3、盖上壶盖，焖五分钟；

4、加入蜂蜜，拌匀，即可。

二、茉莉花菊花茶

原料： 茉莉、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将茉莉、菊花洗净，放入杯中；

2、加入适量冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；

3、盖上杯盖，泡5~10分钟即可。

综上所得，茉莉花茶营养价值很高，具有补虚强体的功效，适用于五脏虚损而具有虚火之人食之，尤适于贫血，疲倦乏力者。健康人食之能防病强身！