三道花茶让你美丽如初淡斑排毒又美肤

大家好,今天小编带来三道花茶让你美丽如初淡斑排毒又美肤(喝什么花茶可以美白淡斑及美容养颜？)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

1.三道花茶让你美丽如初淡斑排毒又美肤

1.玫瑰花茶。

功效:性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容；且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，长期饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

泡法:玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

2.洛神花茶。

功效:有美容、祛斑、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。

配方:洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

泡法:将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。

但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。

另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

3.百合花茶。

功效:可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

配方:干百合2朵、蜂蜜10毫升，。

泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

适合养生的花茶。

1.牡丹花茶。

牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老。

2.勿忘我花茶。

坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，是健康肌肤的首选饮品。

3.菊花茶。

菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上火的女强人们，不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花，经常喝一下，能帮你去去火。

注意事项:。

并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。

大家在选择花茶之前，一定要了解清楚是不适合自己，最好在专业茶疗师的指导下选择。

2.喝什么花茶可以美白淡斑及美容养颜？

这几个花茶可以祛斑妙招一:柠檬片+菊花先准备一片柠檬，还有4-5个干菊花，最好在备一些冰糖。

之后将柠檬片和干菊花一同放入杯中加入热水，这时候柠檬的酸就需要冰糖来调和啦，如果不怕酸的小伙伴就直接可以喝。

每天喝两三杯长期下来你就会发现你的皮肤会越来越好，而且脸上的斑也会淡很多，还有很好的通便效果哦。

祛斑妙招二:玫瑰花茶这个制作方法简直不能再简单了，首先买点可以泡茶的玫瑰花，拿几个放入杯中加入热水就可以直接饮用了，如果觉得太单调可以加入一些蜂蜜。

方法是不是特别简单，这个方法对于懒癌患者是非常友好了。

具有美白肌肤，养颜祛斑，滋养皮肤的功效。

每天喝上两三杯，长时间下来什么烦恼问题都迎刃而解了。

祛斑妙招三:洋甘菊+紫罗兰准备洋甘菊干品5克，紫罗兰干品5克，决明子3克，先放入杯中冲洗一遍，再倒入热水闷上5分钟就可以饮用了。

甘菊有退肝火、提神的作用，紫罗兰有美白祛斑的作用，决明子可以通肠润便，做一这三个泡在一起喝，就有祛斑排毒的作用。

对便秘人群很适合，但是孕妇、低血压以及腹泻的人不适合饮用。

美白淡斑

3.养颜淡斑的花茶

养颜淡斑的花茶 养颜淡斑的花茶，女人都是爱美的，没有谁希望看到脸上长出斑，当有斑的时候可以通过喝茶来调理一下，以下就是我为大家整理的一些关于养颜淡斑的花茶的资料，希望大家一起来看看吧！ 养颜淡斑的花茶1
1.女人花花茶 女人花花茶能有效清除人体内自由基，赋予肌肤天然修护能力。

丰富的植物多酚及鞣花酸，从根源抑制黑色素的形成，提亮肤色，高效润白。

长期饮用，可淡化色斑、全身美白、美容养颜，还可有效延缓女性衰老问题。

Tips:女人花非无毒、无异味、无副作用，而且芳香扑鼻，味美可口，可直接入口鲜食、凉拌、热炒、做汤或掺面食食用等。

2.康乃馨花茶 康乃馨花茶具有安神、促进人体新陈代谢、加速血液循环的功效，康乃馨花茶可以清心除燥、排毒养颜以及调节体内内分泌的作用，而黄褐斑主要是因为内分泌失调所引起的色斑，所以脸上长幼黄褐斑的女性也可以通过喝康乃馨花茶祛除脸上黄褐斑。

Tips:孕妇不可以喝康乃馨花茶，因为康乃馨花茶属于凉性食物，严重的会导致流产;脾胃虚幻、腹泻的人不可以喝康乃馨花茶，否则会加重腹泻的情况;康乃馨花茶不可以过夜，否则会加重身体色素的沉着。

3.红巧梅花茶 脸上长有黄褐斑的女性，可以通过喝红巧梅花茶祛除脸上的黄褐斑。

这是因为红巧梅花茶可以有效的调节身体的内分泌，一旦身体内分泌得到正常以后，体内的内分泌调整到正常，脸上的黄褐斑也会得到淡化，长时间喝红巧梅花茶可以有效祛斑。

Tips:红巧梅花茶可以搭配玉美人、情人草以及柠檬片达到很好的祛除黄褐斑的效果，其比例为2:5:2:1的比例，而花茶剩下的渣滓可以用来揉搓脸部长有黄褐斑的位置，对祛除黄褐斑起到辅助的效果。

4.勿忘我花茶 勿忘我花茶具有清热解毒、清心明目、养阴补肾等功效，可以有效的解决皮肤粗糙、美白脸部肌肤的功效，勿忘我花茶可以有效的清除体内的黑色素沉淀，黑色素沉淀得到清除，黄褐斑就可以有效的得到祛除。

养颜淡斑的花茶2
1.玫瑰红茶 玫瑰花茶:养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、减轻痛经。

玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

2.洛神花茶 洛神花:具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神、清除自由基等作用。

其中所含有的木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效，可降低胆固醇和甘油三脂；另外的一些成份还对肠、子宫肌肉有解痉的作用，同时还有驱虫作用，并能促进汁分泌、降低血液浓度、刺激肠壁蠕动、调整女性生理周期，以及美容保养都有不错的功效，洛神花也可作为解酒茶用来醒酒。

洛神花气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等，具有清热解毒利水，降血压等功效。

科研人员还发现，饮用洛神花还可起到减肥作用，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,对脂肪者体重会下降了1到3公斤。

3.蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶:味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。

蜂蜜中半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。

柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。

蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清肝降火，嫩白皮肤。

尤其适合天天面对电脑的`辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。

4.康乃馨花茶 康乃馨:美容养颜，安神止渴，清肝明目，对治疗头痛牙痛有明显疗效。

男性常饮有滋阴补肾，强壮元气之功效，女性常饮用调养气血，调解内分泌，润肤乌发功效。

美白皮肤，祛斑除皱

促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效。

5.金盏花茶 金盏花:可帮助女性调整体质及调节生理机能，促进新陈代谢，尤其以修复肌肤问题及净化体内毒素的功能最为显着。

经期时饮用，会很好地改善不适的感觉。

金盏花茶对于皮肤发炎有镇定的效果，能促进新陈代谢，净化身体内部，还可保持口气清新自然。

6.迷迭香茶 迷迭香:迷迭香茶具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹，能增强脑部的功能，能消除胃胀、增强记忆力、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生，具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。