找到属于你的那些花茶

薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。

1.找到属于你的那些花茶

翻一本淡淡的诗集，品那一份闲情逸致，那一份云淡风轻，找到属于你的那杯茶！。

电脑族适合的花草茶。

1.甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。

2.素馨花:生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

3.金莲花:具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

4.菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

5.勿忘我:清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。

对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

6.甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。

减肥族适合的花草茶。

1.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃炎、经期失调也有功效。

茉莉花与玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

2.玉蝴蝶:清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。

3.辛夷花:排毒养颜，消暑止咳，减压减肥。

4.马鞭草:有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。

注意孕妇避免使用

胃虚族适合的花草茶。

1.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃炎、经期失调也有功效。

茉莉花与玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

2.薄荷:有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。

消除口臭，解酒醒酒

消胃胀气都有效

不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。

3.金莲花:具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

4.桂花茶:对于口臭，视觉不明，荨麻疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防和治疗作用。

5.金盏花:具有止疼，促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛，胃溃疡，但孕妇不宜饮用。

老年人适合的花草茶。

1.素馨花:生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

2.百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。

3.薰衣草:有助于镇静神经，帮助睡眠。

2.有什么花茶，有什么治疗作用

楼主，您好！ 以下是针对您的提问，为您找到的花茶种类，以下就例举一二:
一.康乃馨花茶:具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。

对治疗头痛牙痛有明显疗效。

含人体所需的各种微量元素，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。

二.玫瑰花茶:可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。

三.薰衣草花茶:缓和神经紧张、镇定心神、治疗失眠、头痛、咳嗽、护肤、润肤，令肌肤散发         自然清香，可做沐浴之用并可使皮肤有光泽。

四.柠檬花茶:蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。

还能延缓衰老、消除便秘、减肥。

五.茉莉花茶:有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。

有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。

六.金盏花茶:对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。

有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。

七.菩提花茶:可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。

八.紫罗兰茶:有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。

九.牡丹花茶:味辛寒。

主治寒热中风，瘈疭痉，惊痫邪气，除症坚，瘀血，留舍肠胃，安五脏，疗痈疮。

十.雪莲花茶:具有多种药用价值，全草入药。

性味甘苦、温

入肝、脾、肾三经

有清热解毒、通经活络、壮阳补血之功效。

莲含有多种对人体机能的有益成份，它能对人体起到极好的调理和保健作用。

还有挺多的，在这里就不一一举例出来的，希望对楼主有帮助！谢谢！。

3.吴大真：五款最适合春季喝的花茶，让你赶走春困寒邪，阳气旺盛

春天，很多人饱受春困困扰，还会感到郁闷难解。

著名中医 养生 专家吴大真推荐的这五款花茶，是你解春困的良方。

而且这些花茶还能够有效地驱散体内的寒邪之气，让人体阳气旺盛起来，避免自己的 健康 被外邪所侵。

这几道花茶冲泡起来非常简单，看看哪款最适合你？吴大真介绍，茉莉花香气清婉，馥郁宜人，是春季饮茶之上品，有“祛寒邪、助理郁”的功效。

茉莉花茶属于温性茶，老少皆宜，适合四季饮用。

早在清朝时期，茉莉花就被列为贡品。

据说，慈禧太后对茉莉花有特殊的偏爱，她掌权的几十年间，茉莉花一度被认为是“国花”，经常将茉莉花茶作为礼品送给外国使节及其夫人，此慈禧她还不允许别人可茉莉花。

现代药理研究显示，茉莉花可提取出茉莉花油，后者具有中枢镇静、催眠及镇痛作用，抑制癌细胞生长及抑制产后乳汁分泌的作用。

食用禁忌 广东省中医院治未病中心提醒，患温热性疾病的患者及哺乳期妇女不宜使用本品。

如何选择茉莉花？玫瑰花是中国传统名花，素有“花中皇后”的美称。

吴大真介绍，玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。

现代研究也发现，玫瑰具有芳香开窍、活血行气、扩张心血管、改善内脏及外周血液循环的作用；还具有降血糖、抗肿瘤、抗菌、抗氧化等作用。

此外，玫瑰花中所含有的β-胡萝卜素为抗氧化剂，可延缓衰老，保持青春。

食用禁忌 广东省中医院治未病中心提醒，由于玫瑰花有活血散瘀的功效，经期及孕妇不宜服用，且其具温热、收敛之性，热性便秘者不提倡饮用，虚火旺盛之人亦当禁服。

吴大真介绍，金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。

因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症。

在中医临床上，还常用金银花治疗各种热毒性的病症，例如发热，发疹，热毒生疮，咽喉肿痛以及风热引起的眼睛赤痛等。

以及除去胸中烦热，口气哕臭等。

食用禁忌 广东省中医院副主任中药师覃军提醒，金银花比较寒凉，脾胃虚寒的人士和孕妇就不要随便用，一定要在医生或者药师的指导下配伍使用。

如何挑选金银花？
1.选择那些膨大未开的花蕾。

因为金银花茶最好的采摘时期就是花开前，花蕾上部膨大，并呈现白色的时候；
2.整体完整度好的；
3.茶汤颜色金黄中带点绿色，色泽明亮，口感上是苦中带香。

吴大真介绍，菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。

菊花有“花中四君子”的美誉，它对属于老年人肝肾虚损，或一些压力大、经常熬夜的中青年人常头痛头胀、口干目赤等上火症状具有良好效果。

更是适合春夏季血压容易波动的人群。

禁忌: 广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏提醒，菊花茶性质平和，如平素体质虚寒者可适当增加生姜分量。

1.偏绿色的最好，颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，很可能被二次加工了；
2.摸起来有一种松软的手感。

枸杞茶也是我们比较熟悉的一种 养生 茶。

吴大真介绍，枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。

对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其适合，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。

现代研究发现，枸杞子还有较多的枸杞多糖，枸杞多糖能够增强机体非特异性免疫的功能，提高个体的抗病能力，抑制肿瘤细胞的生长和细胞突变，并提高吞噬细胞的吞噬功能和淋巴细胞的增殖能力。

如何挑选枸杞？
1.颜色柔和，有光泽，肉质饱满，尖端蒂处多为黄色或白色
2.没有辛辣、刺鼻的气味
3.吃起来较甜，打过硫磺的枸杞，味道则呈现酸、涩、苦感
4.不粘手、没有滑润感，用力捏一下，放开，枸杞散开均匀，证明就是好枸杞。

食用禁忌 广东省中医院治未病中心提醒，由于枸杞子温热作用较强，这些人请勿服用:
1.高血压患者；
2.性情急躁或者正在感冒发烧、急性炎症的人；
3.脾虚有寒，经常腹泻的人； 此外，肝肾亏虚或者视物模糊的人，每日可食用5-10克之间，一旦 症状有所改善，即应停用，不可长期过量食用。