多喝花茶可以美白祛痘减肥教你怎样搭配花草茶

花草茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。

像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。

而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。

因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。

另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。

最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。

花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。

一般饮用方法:代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。

减肥的花草茶搭配大全:。

1.荷叶-清脂，消炎，瘦身。

2.蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，。

3.苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容。

4.瘦腿茶:柠檬草马鞭草迷迭香。

5.粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖。

6.苦丁茶降压消脂瘦身

7.菩提叶柠檬草有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。

8.桃花玉美人美容瘦身

9.玳玳花减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm。

10.马鞭草柠檬草迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.。

11.千日红金盏菊腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累。

排毒养颜的花草茶搭配大全:。

1.茉莉花疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华！。

2.桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白。

3.桃花-容颜不老，人面依旧笑春风。

4.玉蝴蝶防癌，排毒，解渴，解酒。

润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。

5.红花排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经。

6.芦荟排毒养颜，美白肌肤。

对妇科有好处的花草茶搭配大全。

1.牡丹花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满。

2.勿忘我-补血，活血能有效的调节女性的生理问题。

3.千日红养颜、护肤、滋阴、调经。

4.马鞭草-对痛经等妇科病有疗效！。

5.藏红花排毒养颜，养血补血，冶痛经。

6.苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳。

祛斑花草茶搭配大全。

祛斑花茶搭配。

1.红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管。

2.灵芝片甜菊叶野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值。

3.人参花三七花=清热解毒、减肥降脂肪。

消斑美白的花草茶搭配大全。

1玫瑰花茶玫瑰茄桃花=祛斑除痘补水。

2桃花茶柠檬片百合花=除痘清火。

3红巧梅美容花贡菊=美容消斑茶。

4玫瑰花苹果花=调经补血美白粉刺。

美白、瘦身花草茶搭配大全。

1普洱茶贡菊=减肥

2玫瑰花薄荷西洋甘菊=美白瘦身。

3牡丹花巧红梅桃花玫瑰花野菊米=排毒养颜。

日常颜粉可以多喝花茶保养皮肤，调理肠胃。

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