午后喝一杯花茶清心又解乏

大家好,今天小编带来午后喝一杯花茶清心又解乏(具有清热解毒的花草茶有哪些？)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。

1.午后喝一杯花茶清心又解乏

夏乏袭来，午间小憩总是睡不够。

据了解，夏天天气炎热，常伴随雨水，身体受“暑湿”侵袭。

由于气温和人体自身因素的影响，身体各器官的功能尚处于较低的水平，致使白天处于一种困倦状态。

午后一杯热茶，可能很多人都不习惯。

炎炎夏日，不会热上加热吗？。

其实不然，喝热茶还促进汗腺分泌，通过排汗的方式来调节体温、排除暑气。

据英国临床研究中心的试验，喝完热茶后的9分钟，皮肤的温度可以降低1-2℃。

而且午后是一天中阳气最旺盛的时候，正好喝一杯金银花杞菊茶消消肝火。

只需取出茶包，泡在热水里，静候5分钟即可享用，喜欢茶汤浓一点的朋友可以泡久一点。

一次泡一包，一盒够享受半个月了。

轻呷一口茶汤，入口是微微的甘甜，而后花清香，茶甘洌，直沁心脾。

热茶把全身的毛孔都打开了，困意、暑气散发开来，好像打通了任督二脉，通体舒适，倍觉精神。

2.具有清热解毒的花草茶有哪些？

1.菊花茶:菊花属辛凉解表药。

味甘苦性微寒,具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用。

现代医学研究证实菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。

2.茉莉茶:茉莉花中所含的挥发油性物质，有清热解毒、平心抑燥的功效，用户要是觉得心情烦闷,泡上一杯茉莉花茶喝，可以帮用户恢复好心情。

扩展资料: 注意事项:
1.喝菊花茶的时候一定要注意寒性体质的人一定要禁止喝菊花茶。

寒性体质的人畏寒怕冷，身体虚弱而且脾胃虚弱，免疫力比较低下，所以在夏天也会有手脚冰凉和腹泻，肠胃不适等症状，喝菊花茶就会加重这些症状。

2. 老人和儿童千万不要喝菊花茶。

喝菊花茶可以起到降血压和降胆固醇的作用，但是老人消化功能减退脾胃也比较虚弱，喝菊花茶就会引起肠胃疾病，特别是小孩正在生长发育高峰期，菊花茶就会减弱阳气的功效。

3. 菊花茶真适合的人群是肝火旺盛的人群。

肝火旺盛的人是由于上火而引起的，菊花茶就可以起到去火排毒的作用，那么肝火旺盛的人来喝菊花茶是适合不过的了，但是也要注意，千万不能过量喝菊花茶。

参考资料来源:百度百科-菊花茶 参考资料来源:百度百科-茉莉花茶。

3.夏天午后适合喝什么茶

夏天午后适合喝什么茶 炎炎夏日，很容易产生烦躁的情绪，所以我们就尽量吃吃喝来抚平心情吧。

花茶，一直是女性朋友很喜欢的茶叶饮品，那么夏天适合喝什么花茶呢？ 1.茉莉花茶 茉莉花茶在各种花茶中，香气最为醇厚，有去寒邪、助理郁“的功效。

喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。

2.玫瑰花茶 玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，经常喝玫瑰花茶具有滋养气血的功效。

3.菊花茶 菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放 射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

4.金银花茶 金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，有助凉血止痢、利尿养肝。

那要是想把这些一起都喝，有想过吗？什么口味想尝尝吗？快去店铺看看吧，新口味组合茶。