黄精泡茶喝是生的还是熟的

黄精泡茶喝是生的还是熟的

生黄精味麻，刺人咽喉，且成分不利于人体吸收，因此生黄精不适宜饮用，日常生活中，生黄精必须经过加工处理（九蒸九晒），具体加工工艺为清洗、浸泡、蒸制、晒干等步骤，加工后的黄精色泽呈黑色，且内含物质利于身体吸收，适宜日常饮用。

黄精的制作工艺：

第一步：洗

高压逐个清洗以后，再人工用刷子一个一个仔细刷洗，以免里面夹杂泥沙等杂质。

第二步：浸泡

浸泡并不是常见的水泡，而是以一定数量的纯黄酒浸泡，浸泡是让黄精充分的吸收黄酒，以便于黄酒中的更多的酵母发酵，又可借酒助黄酒的热性增加药效。

第三步：蒸

蒸，是用水，水属阴。是自然界中最纯粹有益的阴。将用黄酒煮过的黄精捞出，平摆在竹制蒸笼内，在地锅灶上开始蒸，地锅灶采用的燃料是为木柴和竹子。

柴火相较于电磁炉和燃气灶来说，同样是热量，但不同材料发出来的热，波长及频率不同，所携带的能量就不同。柴火燃烧所携带的能量频率与人体接近，其能量温和，煮出的食物也易于消化。并且，在蒸的过程中，需要收集流出的汁液，留以下次使用。

第四步：晒

晒，是用阳光，属阳。太阳是自然中一切热量、阳气的最根本来源，是最强的阳，大补阳气。蒸好的黄精取出，放置在竹编上，曝晒。

让其充分的吸收阳光中的能量，夜间如不下雨，也不收回，让黄精再吸收月之精华，即古法“日晒夜露”，吸日月之精华。晾晒三至四日后再次浸泡，蒸煮，晾晒。

重复这些工序九次，但每次蒸制晒制的时间、火候、用酒量也不尽相同，需要根据古法来调节，确保九制的每一制都是符合自然造化。历时四十余日，才能使炮制出的黄精达到古书记载的“黑如漆、光如油、甘如饴“并使“汁吸尽”的质量标准。

黄精和熟地黄的区别是什么？

1、叶子区别：黄精叶子轮生，每轮4到6枚，呈条状披针形，长8到15厘米，宽大约6到16毫米，叶子的前端弯曲成钩。熟地黄叶子一般会在茎的基部形成莲座状，叶片卵圆形至长椭圆形，上面绿色，下面略带紫色或呈紫红色，长2到13厘米，宽1到6厘米，边缘具有不规则圆齿，或钝锯齿。

2、花朵区别：黄精花序通常2到4朵，似伞形，总梗长1到2厘米，花梗长4到10毫米，花朵花瓣乳白色或淡黄色，全长9到12毫米，花朵苞片膜质，呈钻形或条状披针形。熟地黄在茎的顶部略微的排列成总状花序，或是全部单生在叶腋分散在茎上，花冠筒弓曲，外面紫红色，花冠有5枚裂片，先端稍钝或是微凹，内面黄色，外面紫红色。

3、归属性质有异：生地性寒凉，在中医中属于心、肝、肾经。而熟地经过黄酒拌闷、晒蒸等过程，其性质发生了变化，由寒转为温，归属于肝、肾经。

黄精的作用

1、抗病原微生物作用：体外试验表明、黄精水提出液（1:320）对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑黄精制作用，2%黄精在沙氏培养基内对常见致病真菌有不同程度的抑制作用。

2、对血糖的影响：需要注意兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。

3、抗疲劳作用：黄精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔注射，可延长小鼠游泳时间。

4、抗氧化作用：黄精煎液20%浓度，13ml/只喂饮，连续27天，使小鼠肝脏超氧化物歧化酶（SOD）活性升高，心肌脂褐质含量降低。

以上内容参考  百度百科-黄精、百度百科-熟地黄、人民网-滋阴补肾补血 推荐熟地黄食疗方

我买了些熟黄精，黑色的，打算泡茶喝。对身体又好处吗？有什么需要注意的？

病情分析：
你好，黄精性甘、平，有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，临床上主要用于治疗阴虚劳嗽、肺燥咳嗽、脾虚乏力、食少口干、消渴、肾亏腰膝酸软、阳痿遗精、耳鸣目暗、须发早白等症。
意见建议：
一般不建议泡茶喝，可以煎水服用或是用于煲汤等进行食疗，要注意当有除上述外的其他疾病时不建议服用，以防闭门留寇而影响到疾病的恢复。祝身体健康！

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