慢性胃炎推拿有效吗调理慢性胃炎的4大注意事项

慢性胃炎是一种困扰当代人的胃肠道炎性疾患，许多患者选择使用推拿等理疗手段来帮助缓解慢性胃炎的症状，那么慢性胃炎推拿有效吗?

一、慢性胃炎推拿有效吗

慢性胃炎是临床上常见的一种消化系统疾病，能够诱发慢性胃炎的原因有很多，比如抽烟、酗酒、长期不规律的作息和饮食习惯等，患者可以通过推拿等保健手法来帮助缓解慢性胃炎引起的腹胀、腹泻、反酸等症状。推拿时通过对特殊穴位进行推、捏、提、揉、按等一系列动作，可以促进局部血液循环，起到通经活络、缓解疼痛的作用，还可以促进胃肠道蠕动，对于慢性胃炎的康复具有一定的作用。

二、调理慢性胃炎的4大注意事项

1.合理用药

除了进行推拿按摩等理疗外，慢性胃炎的患者还应该根据引起炎症反应的根本原因采取有针对性的药物治疗，比如幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，则需要联合使用抗生素等药物来进行杀菌处理，才能从根本上治愈慢性胃炎。

2.注意饮食

引起慢性胃炎最常见的原因是患者不良的生活习惯和饮食习惯，因此，患者需要注意定时定量进食，按时食用一日三餐，不要暴饮暴食，应以清淡易消化的食物为主，尽量少食用辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，积极戒烟戒酒，促进胃肠道功能恢复。

3.适当运动

适当运动有助于提高人体的免疫力，还能够促进新陈代谢，增加食欲，帮助消化，减轻慢性胃炎引起的食欲不振、消化不良等症状。患者在进行运动时要注意循序渐进，避免突然进行剧烈运动，以免损伤身体。

4.调整心态

慢性胃炎也有可能是患者长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良精神状态下而引起的，因此，患者需要及时调整心态，保持良好的心情，避免过度劳累、压力过大，才能够促进胃肠道功能恢复正常，缓解慢性胃炎引起的相关症状。

结语：慢性胃炎推拿有效吗?推拿能够促进局部血液循环，起到舒缓疼痛、通经活络的作用，对于缓解慢性胃炎引起的相关症状是具有一定效果的，但通常难以从根本上治愈慢性胃炎。

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