男人喝黑枸杞壮阳吗黑枸杞配什么壮阳补肾

男人喝黑枸杞壮阳吗黑枸杞配什么壮阳补肾

很多人都知道红枸杞有补肾的效果，经常用枸杞泡水喝或枸杞泡酒饮，能够达到补肾壮阳的功效。除了红枸杞之外，黑枸杞的养生功效也是比较卓越的。那么男人喝黑枸杞壮阳吗?

一、男人喝黑枸杞壮阳吗

黑枸杞性平，主要有补肾益精、养肝明目的功效。适量服用黑枸杞，可以改善肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕乏力、遗精、早泄等问题。但是黑枸杞对于肾阳虚并没有明显的改善作用，因此单独服用黑枸杞，并没有明显的壮阳效果。

二、黑枸杞配什么壮阳补肾

1、红枣

红枣是日常生活中最常见的滋补佳品，其性温，具有健脾养胃、温补强身之效，与黑枸杞一起泡茶喝或泡酒饮，能够增强黑枸杞的温补功效。两者同时进食能够有效促改善因肾气不足所引起的腰膝酸软、遗精、早泄等问题。

2、桑葚

桑葚是比较常见的一种水果，其性寒，具有滋阴补血、补肝益肾的作用，与黑枸杞一起泡酒饮，能有效增强黑枸杞的温补效果，体质虚弱的人都可以适当喝一点，能够起到强身健体、补肾益精的作用。

3、西洋参

西洋参是比较常见的一种保健类中草药，其性凉，具有补气养阴、清热生津等功效，黑枸杞一起泡酒饮，能够改善肾虚所引起的困倦乏力、头晕目眩、畏寒发冷、遗精早泄等问题，起到补肾壮阳的功效。

结语：男人喝黑枸杞壮阳吗?男性喝黑枸杞是能够壮阳的，其与红枣、桑葚、西洋参等不同的中草药搭配时，可改善不同因素所引起的肾虚症状，但不建议大量擅自饮用黑枸杞泡茶或泡酒，避免不对症导致身体虚不受补。

黑枸杞配什么壮阳?

1、黑枸杞配肉苁蓉、菟丝子、杜仲、淫羊藿、鹿茸、人参等药材有壮阳的功效。
2、黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，比一般红枸杞更珍贵更有药用价值。
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黑枸杞配什么喝补肾壮阳

黑枸杞为名贵的滋补药材，含多种营养物质及有效成分，可以搭配红枣、蜂蜜、西洋参、桑葚等食材，有补肾益精、补血安神的功效。

黑枸杞已经成为了最流行的养生食材了，深受许多年轻人的喜爱，甚至还有男士想知道黑枸杞配什么喝补肾壮阳，那就和我一起来了解一下吧。

详细内容 01 黑枸杞+红枣
对身体的好处有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃，能使皮肤白嫩、有光泽，不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪也有很好的功效，还能抗衰老、延年益寿等等，但内热之人易生火，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。

02 黑枸杞+蜂蜜
能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气，适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用，特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

03 黑枸杞+西洋参
西洋参有补气养阴、清热生津的功效，其中还含西洋参皂苷等有效成分，可以促进血清蛋白合成，提高机体免疫力，促进新陈代谢，可以调节肝脏毒素的分泌；黑枸杞和西洋参一起泡水喝可以补气安神、补肾护肝、生津止渴，一定程度上可以壮阳，但其主要功效是补气、养心安神、清热生津。

04 黑枸杞+桑葚
能补阴益精，乌发明目，对肝肾阴虚、精血不足所致的眼睛干涩、视力减退、头晕眼花、须发多白等有食疗效果。