阴虚体质是什么症状如何判断自己是不是阴虚

阴虚是中医对于阴液缺失、不能制阳而引起的一系列病理变化的统称，那么阴虚体质是什么症状，如何判断自己是不是阴虚呢?下面就为大家介绍几个阴虚体质常见的症状，帮助大家判断自身是否出现了阴虚的情况。

阴虚体质是什么症状

1.潮热盗汗

阴虚火旺的典型症状之一就是潮热盗汗，潮热是指发热按时而至，比如每到午后就开始发热，如同潮水按时涨退。盗汗则指睡眠时出汗，因为睡眠时难以察觉，因此被称为盗汗。

2.口渴咽干

阴虚体质者由于脏腑阴虚，虚火上升，很容易导致口渴、咽干的症状，一开始可能是生理性的口渴，如果不能及时补充水分滋润粘膜，长此以往还有可能导致慢性咽炎等疾病，出现病理性的咽干。

3.面色发红

中医认为阴虚是由于阴液不足，不能滋润和制阳而导致一系列变化，阴虚体质者最常见的变化就是面色发红，这也是由于体内阴阳不能相互调和，阳气上浮所致的。

4.手足发热

阴虚容易引起肝火旺盛，造成血热，手心和交心是毛细血管比较密集的部位，血热的情况就会在手心和脚心处体现得格外明显，如果出现了手足发热、面色发红的情况，就要警惕身体存在阴虚的问题，需要进行适当的调理。

5.身体消瘦

中医所说的阴虚通常指阴液不足，无法制阳，身体中阴液缺失，同样意味着缺乏滋养的物质，营养相对缺乏，导致身体较为消瘦。阴虚又有可能引起腹泻、消化不良、食欲不振等症状，长此以往就会加重消瘦的现象。

6.容易烦躁

阴虚体质的人群虚火旺盛，容易出现心情烦躁、易怒的现象，同时，由于阴虚导致体内各系统运行滞涩不畅，出现一系列不适的现象，还会加重烦躁易怒的情况。

7.月经不调

阴虚会影响人体的内平衡，内平衡被打破后各器官和组织的功能也会受到影响，因此，阴虚的人群常出现内分泌紊乱、月经不调、痛经的现象。如果长期存在此类现象的人群，就要警惕是否存在阴虚的情况。

结语：阴虚体质是什么症状?主要包括潮热盗汗、口渴咽干、面色发红、手足发热等，阴虚体质的女性还可能出现月经不调、痛经的现象。如果阴虚长时间得不到有效的调理，还可能导致身体出现很多器质性病变，造成严重的后果。