解酒的最快按摩手法醒酒按摩小秘方

解酒的最快按摩手法醒酒按摩小秘方

逢年过节，或者是宴饮聚会，甚至是平时的交际应酬，难免要喝上几杯。可是一不小心喝高了，就难免会闹出很多醉酒后的笑话，而且还损害自己的身体健康。今天就来介绍解酒的最快按摩手法。

一、解酒的最快按摩手法

1、按压关冲穴

关冲穴位于无名指的尺侧，距离指甲角0.1寸。这个穴位乃是手少阳三焦经的井穴。按压关冲穴可以疏导体内的阴性水液，缓解饮酒所致的头痛头晕、腹部饱胀等不适。在此穴位，用手指尖点按即可。

2、花露水按摩

花露水具有清热解毒、醒神的作用。如果有醉酒的情况，可以取一点花露水在手掌上，然后轻轻揉按醉太阳穴、胸口和背部。背部的按摩主要是疏导膀胱经，促进体内气血的运行，帮助酒精分解代谢。

3、头部按摩

取太阳、百会和风池等穴位，将大拇指放在这三个穴位上，每个穴位按摩1分钟即可，力度要适中，可以改善醉酒所引起的头晕头痛等不适。需要注意的是，如果醉酒太深，这个按摩手法是没有作用的。

4、按摩足三里

取腿上的足三里穴，将双手搓热，然后按压足三里穴，可以点按，也可以揉按。足三里是足阳明胃经上的穴位，具有补中益气、调理脾胃的作用。按摩足三里主要是可以改善醉酒后所引起的胃肠不适，比如饱胀、恶心呕吐等。

5、手部按摩

取手上的内关穴和鱼际穴，用另一侧手的大拇指点按，每穴操作1分钟。可以改善饮酒所致的脸红、心跳快、头晕等不适。这种方法可以保护心脑血管，主要适用于初醉的饮酒者。

6、推捏肝俞穴

肝俞穴位于背部第九胸椎下，旁开两横指。推按肝俞穴可以缓解醉酒后所出现的头痛、头晕、胃痛、呕吐等不适，可以配合太冲穴、百会穴一起按摩。但是这种按摩方法需要他人协助，醉酒者无法自己执行。

二、防醉酒的最简单方法

醉酒根本的原因就是一次性饮酒过多，血液中酒精浓度过高，超出了肝脏的代谢能力，从而发生了酒精中毒，对肝脏和神经系统产生了损害。

1、果汁解酒

在不得不饮酒的时候，不放在饮酒间隙，多吃点新鲜水果，如果有新鲜的果汁更好。水果中所含的丰富维生素和果糖，可以有效促进肝脏对酒精的代谢，并降低血液中的酒精浓度，从而对肝脏起到保护作用。

2、多吃蔬菜

在餐桌上，不要喝得太急太快，尽量采用慢饮、小口饮的方式。在饮酒间隙，多吃新鲜的蔬菜。各种新鲜的蔬菜含有丰富的纤维素，可以抑制酒精在消化道中的吸收。而且蔬菜中所含的丰富维生素也具有保护作用。

3、食物解酒

在餐桌上，具有解酒效果的代表食物主要有米汤、酸奶和蜂蜜等。如果没有的话，可以自己带一杯。这些食物中所含的蛋白质或糖分，可以降低血液中酒精的浓度，从而预防醉酒。即便没有这些食物，也可以吃点米饭、面条等，不要空腹饮酒。

结语：以上就是解酒的最快按摩手法，在平时的聚会或应酬中，可以运用起来。但为了自己的健康，最好的方法还是不要喝酒。毕竟解酒的方法再好，也不能完全消除饮酒所带来的全部伤害。

醉酒后如何快速解酒按摩

醉酒后如何快速解酒按摩

醉酒后如何快速解酒按摩，在工作中一些应酬是免不了的，而应酬的时候，喝酒是非常常见的，但是醉酒却是非常难受的一件事情，下面为大家分享醉酒后如何快速解酒按摩。

醉酒后如何快速解酒按摩1 按摩内关穴，也就是醒酒穴。

内关穴有疏导水湿，宁心安神，理气和胃，和胃和逆，理气镇痛作用，可以缓解喝醉酒后反胃、恶心、呕吐的症状，起到快速解酒的效果。

醒酒穴在哪里

找醒酒穴的方法如下：

1、伸出你的手腕前臂；

2、然后做手前臂弯曲的动作；

3、看到手腕部位有很多纵横交错的纹路，这叫做腕横纹；

4、找到腕横纹中间的中点，会看到有两条明显的肌腱；

5、这时在两条肌腱中间，用自己的食指和中指手指向上衡量两指款的位置，即是醒酒穴。

醒酒穴怎么按解酒最有效

按摩醒酒穴解酒的方法如下：

1、找到醒酒穴也就是内关穴；

2、将自己的拇指竖起来，其指尖用力垂直向下；

3、然后同时把手放在手腕外侧相同位置，即外关穴；

4、之后外侧的食指跟内侧的拇指同时相对用力点揉。

按摩醒酒穴+果汁解酒更舒服

1、喝杯芹菜汁解酒

将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次（隔5分钟），此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

2、橘子解酒

喝醉酒后如果是出现了头晕、头痛、恶心呕吐等不适，吃橘子是可以快速醒酒，缓解不适的。

方法：取100克鲜橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量盐摇匀当茶饮，一次150毫升，喝完后间隔5分钟再喝，3次即可快速解酒。

3、梨子解酒

梨子性凉味甘酸，具有很好的消燥凉心、消痰降火、解酒毒的功效。

方法：醉酒轻者可以一次吃小梨3~5个，醉酒重者可以将梨子榨汁饮用。

4、苹果解酒

苹果中的有机酸及钾既能分解乙醇，又能刺激肠道，起收敛止泻作用。而苹果所含的大量的钾，能促进利尿，故有利于解酒。

5、葡萄解酒

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

6、西红柿解酒

西红柿含有大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，其有机酸也可与乙醇结合，且西红柿味酸，一般情况下味酸食物都有解酒作用。

醉酒后如何快速解酒按摩2 快速解酒的方法

1、大白菜解酒

将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。

2、雪梨解酒

取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。

3、马蹄解酒

取马蹄（即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服（此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。

4、甘蔗解酒

将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。

5、芹菜解酒

取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服（此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)。

6、豆类解酒

用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。

7、中药解酒

中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。

8、饮酸醋

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。

9、饮牛奶

牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。

10、饮萝卜汁水

用生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶饮服，每次一杯，饮2次至3次，有解酒和消酒气功效。

醉酒后如何快速解酒按摩3 喝多了什么方法能快速解酒

尽可能吐出来

喝多了难受想要赶紧缓解难受情况最直接的方式就是吐出来，然后洗把脸，清理一下口腔，吐完以后整个人都会舒服不少。

尝试吃一些水果

解酒的水果可以选择香蕉，因为香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。特别是如果已经吐得一干二净，更需要吃点水果垫垫胃。也可以喝点果汁，如葡萄汁，含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的`。

好好睡一觉

喝多了肯定是需要多休息的，因为醉酒常常伴随着头晕，躺下来睡一觉可以让身体休息也给了身体一个代谢调节的时间。

醒后头痛可以喝蜂蜜水

如果睡了一夜之后还感觉头疼，就去泡点蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

喝醉了怎么解酒

1、柠檬蜂蜜水

有些人醉酒不舒服难受的时候可能会选择到医院打吊瓶来缓解，其实到医院也不过输的是维生素或者葡萄糖液，其实在家也很好的办法解酒，一杯蜂蜜柠檬水就可以解决，能缓解酒后头痛、恶心想吐的症状。

2、芹菜汁

芹菜汁是民间最为家常的解酒方法了，因为芹菜中富含维生素b类，它能很好的促进酒精的分解，降低血液中酒精的含量。

3、西红柿汁

实验证明，西红柿也是解酒奇佳的食物，其中富含的维生素有效促进酒精的分解吸收，若是在喝酒前饮用一杯西红柿汁，还能防止醉酒稳定情绪。

4、酸奶、牛奶

喝酒醉伤害的器官之一就是胃部了，大量的酒精对胃黏膜刺激非常强烈，这样容易引起胃部不适，尤其是有胃病的人，这样饮酒会容易胃痛。而在醉酒后喝一杯温牛奶或者酸奶的话，可以有效保护胃黏膜免受强烈刺激。

酒醉了按哪个部位解酒

1.喝醉了按摩哪里解酒
按摩内关穴，也就是醒酒穴。
内关穴有疏导水湿，宁心安神，理气和胃，和胃和逆，理气镇痛作用，可以缓解喝醉酒后反胃、恶心、呕吐的症状，起到快速解酒的效果。
2.醒酒穴在哪里
找醒酒穴的方法如下：
1、伸出你的手腕前臂；
2、然后做手前臂弯曲的动作；
3、看到手腕部位有很多纵横交错的纹路，这叫做腕横纹；
4、找到腕横纹中间的中点，会看到有两条明显的肌腱；
5、这时在两条肌腱中间，用自己的食指和中指手指向上衡量两指款的位置，即是醒酒穴。
3.醒酒穴怎么按解酒最有效
按摩醒酒穴解酒的方法如下：
1、找到醒酒穴也就是内关穴；
2、将自己的拇指竖起来，其指尖用力垂直向下；
3、然后同时把手放在手腕外侧相同位置，即外关穴；
4、之后外侧的食指跟内侧的拇指同时相对用力点揉。
4.按摩醒酒穴+果汁解酒更舒服
1、喝杯芹菜汁解酒
将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次（隔5分钟），此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。
2、橘子解酒
喝醉酒后如果是出现了头晕、头痛、恶心呕吐等不适，吃橘子是可以快速醒酒，缓解不适的。
方法：取100克鲜橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量盐摇匀当茶饮，一次150毫升，喝完后间隔5分钟再喝，3次即可快速解酒。
3、梨子解酒
梨子性凉味甘酸，具有很好的消燥凉心、消痰降火、解酒毒的功效。
方法：醉酒轻者可以一次吃小梨3~5个，醉酒重者可以将梨子榨汁饮用。