去眼袋最有效的土方法6个去眼袋的妙招

去眼袋最有效的土方法6个去眼袋的妙招

眼袋虽然多见于老年人，但在今天却越来越年轻化。眼袋的出现不仅影响美观，让人看起来年纪偏老以及憔悴不堪，而且常常提示着身体的脏腑功能失调。接下来就介绍去眼袋最有效的土方法。

一、眼袋一旦形成能消除吗

眼袋是否能够消除要看形成的原因，小部分人的眼袋是先天性获得，这种情况很难通过后天保养来消除，可采取手术矫正。大部分人的眼袋是后天性获得，可由于熬夜、经常流泪、不恰当地眼部按摩等原因所引起，中医认为眼袋大是因为脾胃虚弱，由此可知后天获得的眼袋可以通过改善生活习惯，调理脾胃功能来消除。

二、去眼袋最有效的土方法

1、冬瓜

取冬瓜1块，先切两小块薄薄的冬瓜片敷在两个眼睛下，10分钟后取下;然后将剩余的冬瓜煮成清汤喝。冬瓜具有护肾利尿、降脂减肥的功效，可以有效改善眼袋浮肿等状况。

2、海带绿豆汤

取干海带30克，绿豆20克，玫瑰花6克。将海带泡发切成丝，绿豆加清水烧开，然后再放入海带丝和玫瑰花，待汤好后去掉玫瑰花，少许黑糖调味即可。还低啊绿豆汤具有消痰利水、活血化瘀的功效，可以有效改善眼袋浮肿。

3、枸杞子菊花茶

取枸杞子和杭白菊各10克，一起放入杯中，用开水冲泡，放温后即可饮用。枸杞子菊花茶具有很好的养肝明目、补肾益精之功效，可以有效改善眼睛疲劳、眼睛流泪和眼睛浮肿等问题，从而缓解眼袋大的症状。

4、山药南瓜小米粥

取山药和南瓜各60克，小米50克，山药和南瓜去皮切大块，小米洗净，然后一起放入锅中加适量清水熬制成粥，每天1-2次。山药南瓜小米粥具有非常好的健脾和胃、补益虚损的功效，可以有效改善脾胃虚弱，从而消除眼袋。

5、山药木瓜汤

取山药50克，木瓜30克，薏米30克，薏米提前浸泡半天，山药和木瓜去皮切大块;先将薏米加适量清水烧开，然后放入山药和木瓜，继续熬成汤即可，每天1次。山药木瓜汤具有很好的健脾补虚、祛湿的功效，可以有效调理脾胃功能，消除眼袋。

6、山药扁豆芡实粥

取山药60克，白扁豆和芡实各30克，白扁豆和芡实提前浸泡半天，山药去皮切块，先将白扁豆和芡实加适量清水烧开，然后放入山药，继续熬成粥，每天1次。山药扁豆芡实粥可以起到很好的健脾化湿、清肝明目的功效，从而消除眼袋。

结语：以上就是去眼袋最有效的土方法介绍了，那么有眼袋和黑眼圈等问题的朋友不妨要重新审视自己的健康状况和生活习惯，只有调整好自己的脏腑功能，才能让自己更加年轻美丽。

去除眼袋的小偏方有哪些 六个小妙招轻松赶走眼袋

1、睡前热敷，睡醒冷敷：在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10 分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

2、勺子按摩法：随身都会携带一把小汤勺，就是普通的铝制勺子，每天早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分轻轻按压眼周，可以促进血液循环，舒缓眼周，会觉得有改善眼袋的效果。

3、茶水冷敷：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15 分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

4、无名指轻压：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10 次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

5、眯眼运动：上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个方法一段时间后，会发觉眼袋慢慢消失了。

6、多饮用利尿饮品：去眼袋平时可以多饮用茶，水，黑咖啡等饮品，帮助促进身体代谢，进而消除面部以及眼部的浮肿问题。

7、眼霜按摩：使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩，舒缓眼部神经，加强眼部血液循环。

参考资料来源：人民网-消除眼袋有妙招 六招助你摆脱"泡泡眼"

消除眼袋比较好的办法

消除眼袋比较好的办法

消除眼袋比较好的办法，眼袋的出现不仅影响美观，还会让人看起来苍老憔悴，往往预示着脏腑功能失调。所以我们会尽最大努力消除它。那么，消除眼袋比较好的办法，跟我一起来探讨一下吧。

消除眼袋比较好的办法1 去眼袋的方法

起床后按摩

早晨起床之后是祛眼袋最好的时间，在洗干净脸部之后，双手顺时针打圈，按摩眼部肌肤，大概五分钟就会，这样可以促进血液循环，消除眼袋。

睡觉前涂抹维生素E胶囊

如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷、按摩。常常使用能达到消除眼袋的效果。

鸡蛋按摩

有的时候，早晨起床，眼睛浮肿，可以煮个鸡蛋，剥壳之后用毛巾包着按摩眼部，这样也可以加快血液循环，对消除眼袋有利。

茶叶敷眼

最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿。

自制小黄瓜眼膜

黄瓜是美容护肤圣品，用来制成面膜眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

温水敷眼

准备好毛巾，用温水浸湿，之后敷眼，注意水不要太热。之后再放入冷水当中，再敷，这样重复两遍，可以加快血液循环，缓解眼袋。

晚上不适宜饮太多水

睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。

闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

眼袋的形成原因

化妆品使用不当

想要消除眼袋，其中非常重要的一个方面就是选择适合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正确使用方法，用双手无名指轻轻涂抹在眼部肌肤处，并且配合按摩动作，这样可以加速营养的.吸收。另外，经常化妆的人一定要注意做好卸妆工作，不要有化妆品残留。

晚上喝水太多

平时要注意晚会上那个不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮肿，形成眼袋，因为肾脏无法把水分代谢到体外。白天的时候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的摄入比较合适。

眼部血液循环不畅

平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健操，眺望一下远方。

也可以经常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

睡眠不足

睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。

消除眼袋比较好的办法2 去眼袋最有效的土方法，6个去眼袋的妙招

一、眼袋一旦形成能消除吗

眼袋是否能够消除要看形成的原因，小部分人的眼袋是先天性获得，这种情况很难通过后天保养来消除，可采取手术矫正。大部分人的眼袋是后天性获得，可由于熬夜、经常流泪、不恰当地眼部按摩等原因所引起，中医认为眼袋大是因为脾胃虚弱，由此可知后天获得的眼袋可以通过改善生活习惯，调理脾胃功能来消除。

二、去眼袋最有效的土方法

1、冬瓜

取冬瓜1块，先切两小块薄薄的冬瓜片敷在两个眼睛下，10分钟后取下;然后将剩余的冬瓜煮成清汤喝。冬瓜具有护肾利尿、降脂减肥的功效，可以有效改善眼袋浮肿等状况。

2、海带绿豆汤

取干海带30克，绿豆20克，玫瑰花6克。将海带泡发切成丝，绿豆加清水烧开，然后再放入海带丝和玫瑰花，待汤好后去掉玫瑰花，少许黑糖调味即可。还低啊绿豆汤具有消痰利水、活血化瘀的功效，可以有效改善眼袋浮肿。

3、枸杞子菊花茶

取枸杞子和杭白菊各10克，一起放入杯中，用开水冲泡，放温后即可饮用。枸杞子菊花茶具有很好的养肝明目、补肾益精之功效，可以有效改善眼睛疲劳、眼睛流泪和眼睛浮肿等问题，从而缓解眼袋大的症状。

4、山药南瓜小米粥

取山药和南瓜各60克，小米50克，山药和南瓜去皮切大块，小米洗净，然后一起放入锅中加适量清水熬制成粥，每天1-2次。山药南瓜小米粥具有非常好的健脾和胃、补益虚损的功效，可以有效改善脾胃虚弱，从而消除眼袋。

5、山药木瓜汤

取山药50克，木瓜30克，薏米30克，薏米提前浸泡半天，山药和木瓜去皮切大块;先将薏米加适量清水烧开，然后放入山药和木瓜，继续熬成汤即可，每天1次。山药木瓜汤具有很好的健脾补虚、祛湿的功效，可以有效调理脾胃功能，消除眼袋。

6、山药扁豆芡实粥

取山药60克，白扁豆和芡实各30克，白扁豆和芡实提前浸泡半天，山药去皮切块，先将白扁豆和芡实加适量清水烧开，然后放入山药，继续熬成粥，每天1次。山药扁豆芡实粥可以起到很好的健脾化湿、清肝明目的功效，从而消除眼袋。