蒲公英的功效与作用

蒲公英本身就是一种比较常见的植物，属于菊科之一，甚至在许多亚热带地区也比较常见，主要出现在江西、山西、河北、内蒙古等地方，现在医学研究发现它有很好的药用价值，下面让我们来具体看看蒲公英的功效和作用，蒲公英和什么泡水喝最好吧！

一、蒲公英的功效和作用

1、清热解毒

蒲公英茶清热.解毒功能，肝火强的朋友可以多喝蒲公英茶降火，去除肝火和肺热。而且由于肝火旺盛，患处肿痛发红可以通过喝蒲公英茶来缓解。即使伤口感染或化脓，蒲公英茶也可以辅助。

2、消肿散结

蒲公英也可以消除肿胀，当身体积累某些毒素、囊肿或病毒时，你可以通过喝茶来去除毒素。特别是对于刚生完孩子的女性，多喝蒲公英茶可以催乳，让乳房的经络通过，可以更好地疏通乳房。蒲公英不仅可以用来泡茶，还可以用于外用。

3、美容养颜

女性朋友想要皮肤，变得更好更漂亮，不妨多喝蒲公英茶。蒲公英富含蛋白质和脂肪，可以改善皮肤问题，稀释皮肤斑点，修复皮肤疤痕。蒲公英茶也能起到祛斑的作用，能很好地消除面部斑点。

二、蒲公英和什么一起泡水喝最好

1、菊花：菊花味苦，性微寒，散风清热.平肝明目.清热解毒等功效。蒲公英和菊花搭配泡水饮用，火清内热，还有利尿作用。

2、红枣：红枣养胃健脾.益血滋补等功效。蒲公英和红枣配泡水饮用，具有补血补血的作用.蒲公英和红枣富含铁，有利于预防贫血。

3、枸杞：枸杞含有多种氨基酸和甜菜碱.玉蜀黍黄素.酸浆果红素等特殊营养成分具有很好的药用价值。蒲公英和枸杞在水中饮用，具有清热解毒的作用，可用于辅助上火引起的喉咙痛.口腔溃疡.目赤肿痛等疾病。