菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜甜，有生津止渴的功效，能润喉祛燥。适用于口干、眼干、思维过度、睡眠不足的人。菠萝蜜味酸入肝经，具有养肝护肝的功效，可辅助慢性肝炎，菠萝蜜中还含有大量的维生素B，维生素B能滋养皮肤，防止皮肤开裂，滋养头发，美容养颜。下面让我们来具体看看菠萝蜜的功效和作用，菠萝蜜一次可以吃几个吧！

一、菠萝蜜的功效和作用

1、美容养颜

菠萝蜜的功效之一就是美容。这种水果富含维生素，包括大量的维生素C和维生素B，经常吃一些有助于皮肤健康，使皮肤更白、更嫩、更有光泽。菠萝蜜中的这些维生素也能促进头发的生长，使头发变黑，不易脱发，美容效果更好。

2、辅助血栓性疾病

吃菠萝蜜可以增强体内纤维蛋白的水解，防止纤维蛋白和血凝块在组织和血管中溶解。这样可以改善局部血液循环，使炎症和水肿尽快消退吸收，对各种血栓性疾病有很好的辅助作用。

3、生津止渴

菠萝蜜中含有大量的菠萝蛋白酶和维生素，能促进胃液分泌，从而达到生津止渴的目的。而且菠萝蜜果肉甜可口，含水量高，可以改善喉咙干燥的现象。

4、杀菌消炎

适当吃一些菠萝蜜可以起到杀菌消炎的作用。菠萝蜜中含有大量的菠萝蛋白和抗生素。与其他药物一起使用可以促进药物的渗透和扩散，增强疗效，对控制炎症和感染有很大帮助。如果你患有气管炎.急性肺炎.喉炎或乳腺炎等疾病，可多吃菠萝蜜。

二、菠萝蜜可以一次吃几个

一般来说，不同年龄的人有不同的食量。如果是成年人，菠萝蜜一次可以吃3~4颗；如果是孩子，一次可以吃1~2颗菠萝蜜。菠萝蜜是一种营养价值丰富的水果，富含淀粉.脂肪.蛋白质能有效补充人体所需的各种微量元素。然而，菠萝蜜是一种热食，吃得太多容易引起上火。同时，由于菠萝蜜本身容易引起过敏反应，敏感人群最好少吃菠萝蜜；以免皮肤红潮.瘙痒.呕吐.腹痛.腹泻等症状。

菠萝蜜的功效与作用

" src="http://img.coozhi.com/upload/20220216/1645p0r1o7pl692c25fb14c451540f81ba2563a102f7619.0x751x657.jpg"> 菠萝蜜的功效与作用包括：可以清理肠胃、可以加快血液循环、可以保护肝脏、可以美容、可以止渴和生津等

详细内容 01 可以清理肠胃：菠萝蜜富含蛋白酶，这种物质可以直接分解掉人体肠道内的食物蛋白质

从而起到加快肠胃蠕动，促进人体新陈代谢的作用

02 可以加快血液循环：菠萝蜜可以增强人体内纤维蛋白的水解作用，最明显的作用就是将堵塞在血管内的纤维蛋白或者血凝块直接溶解

保证了血管内血液的正常畅通

对治疗血管类疾病具有一定的辅助作用

03 可以保护肝脏：菠萝蜜的属性为酸性，酸性水果对于肝脏都有一定的保护作用

但需要注意的是：不可食用过多，否则容易诱发肝火

04 可以美容：菠萝蜜富含维生素B，这种物质对人体肌肤有一定的保护效果

另外，菠萝蜜含有某种特殊成分，可以消除人体的疲劳

05 可以止渴和生津：菠萝蜜的味道比较鲜甜，具有一定的止渴生津效果

另外，菠萝蜜还可以滋润喉咙，对于由上火引起的眼干、口干等症状，有一定的辅助治疗作用

菠萝蜜的好处有哪些

1、菠萝蜜中含有的营养成分对维持机体的正常生理机能有一定作用

2、菠萝蜜能促进血液循环，加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用

3、菠萝蜜中提取的凤梨蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后[乳.房]充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效

4、能够起到醒酒、通乳、补中益气、止渴解烦的效果

菠萝蜜也可以用来治疗热盛津伤、中气不足、烦热口渴、饮食不香、面色无华、身体倦怠等疾病