枸杞菊花茶的功效与作用

枸杞菊花茶的功效与作用

枸杞菊花茶能滋补肝血，清肝明目。菊花和枸杞茶可以代替茶饮，在喝的过程中有淡淡的香味；菊花枸杞茶通常能起到疏散风热、清头明目的作用；下面让我们来具体看看枸杞菊花茶的功效和作用，以及枸杞菊花茶能长期饮用把？

一、枸杞菊花茶的功效和作用

1、菊花枸杞茶具有降血压、血糖、和胆固醇的作用。它对一些慢性病患者有很大的好处。这些患者通常应该坚持饮用很长一段时间，按时坚持喝这种茶。

2、菊花枸杞茶富含维生素A，它对保护视力有一定的作用，通常如果有眼睛疲劳，视力模糊，可以泡这种茶来缓解。

3、菊花枸杞茶具有抗疲劳作用，菊花枸杞茶营养丰富，常喝有助于抵抗疲劳，缓解心理压力。

4、菊花枸杞茶具有补肾益精的功效。对于一些肾不好的患者来说，经常吃这种花茶也有助于改善。

二、枸杞菊花茶能长期喝吗？

菊花枸杞茶不能每天喝，枸杞有很好的滋补肝肾的作用，泡茶没有副作用。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压，性情太过急躁的人不宜使用。枸杞茶不能调节血压，调节血压需要全年用药，终身用药，通常也需要避免情绪兴奋。

枸杞性质温和，与菊花一起浸泡可以中和菊花的寒冷性质，体质寒的人不会对身体造成任何伤害。喜欢甜味的朋友也可以在枸杞菊花茶中加入一些冰糖，特别是秋季过后，天气相对干燥，人们容易出现肺火、咳嗽、支气管炎、喉咙痛等症状。此时，喝枸杞菊花冰糖茶很好，能平肝润肺，排出肺火，治疗咳嗽，改善支气管炎等症状。

菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的菊杞茶，它有什么作用？

菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的菊杞茶，它有什么作用？

1、如果你在日常生活中坚持用菊花和枸杞泡茶，可以起到很好的养肝明目作用，有助于排出肝毒，降肝火，排除毒素和垃圾，还有助于保护眼睛，让眼睛更明亮

尤其是对于那些上班族来说，他们经常需要使用电脑，这样他们的眼睛可能会遭受视觉疲劳

不妨坚持每天喝菊花、枸杞一起喝水，有助于呵护眼睛健康

2、枸杞和菊花是人们最喜欢用来泡水喝的两样东西，这是因为他们有自己的影响

聚会有清火功能，非常适合经常熬夜工作的人喝酒，枸杞的效果更好

枸杞能有效缓解肝肾不足引起的头晕耳鸣症状，还有和菊花一样的清解作用，非常适合现在城市的打工人，菊花茶里面放满了枸杞是护眼的药材

3、冲泡的茶就是著名的“菊杞茶”，尤其是学生通宵学习功课，电脑人上网工作，经常会出现眼疲劳

近视的人经常感到眼睛干涩

经常喝菊花茶可以改善眼睛不适，缓解上述症状

现代药理表明，菊花富含维生素，是维持眼睛健康的重要物质

菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对于肝火亢盛、用眼过度引起的眼睛干涩

对于经常感到眼睛干涩的电脑家庭来说，多喝菊花茶是有益无害的

4、枸杞菊花茶是将菊花和枸杞一起浸泡制成的，每次在大茶壶中加入10克菊花和10克枸杞，加入热开水，10分钟后饮用

枸杞具有很强的养精、温补作用，枸杞菊花茶有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人

以上就是全部内容，希望对您的提问有帮助！

枸杞菊花茶的功效

功效：具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用

适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮

菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的效果

1、《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒"具有散风热、平肝明目之功效”

现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的效果

多喝些菊花茶有利无害

2、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿

可降压、降脂和防止动脉硬化

对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退有效，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补

扩展资料：

另外，枸杞不适合服用的人群有：一般情况下，身体比较虚弱以及抵抗力的人群最好能够每天都服用一些枸杞，这样每天坚持服用，具有很好的滋补身体的作用，长期如此身体也会变得更加的强壮起来

需要清楚的是，枸杞子能够很好的起到温热身体的作用，但是在感冒的时候或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好服用

除此之外，一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃，避免出现太补的情况

参考资料来源：

人民网-枸杞子菊花茶的功效养肝明目抗疲劳

人民网-枸杞能养生也不要乱用枸杞的食用禁忌有哪些