拉肚子喝粥可以吃咸菜吗

拉肚子喝粥可以吃咸菜吗

很多人生病之后就会拉肚子，这个时候就会有很多的注意事项，尤其是饮食方面，不建议吃辛辣刺激的食物，也不能吃冷的，最好吃一些好消化的流食或半流食，这样不会刺激肠胃，有利于病情恢复。

咸菜可以用于腹泻，但要注意适当补充水分，尤其要多吃清淡的食物，尽量避免脱水，吃药调整，治疗有症状的腹泻。在严重的情况下，可能需要静脉补液来支持治疗，以避免严重脱水。

如果腹泻，可以吃小米粥面，少吃泡菜，多注意食物调理，少吃辛辣、寒凉和刺激性食物。如果腹泻没有好转或持续严重超过两天，应到正规医院检查和治疗，以免延误病情。多喝水以避免脱水。

拉肚子可以吃粥和榨菜。

当你腹泻时，你可以用粥吃泡菜，这不仅是可以接受的，而且是推荐的。但是，你不应该吃辛辣的泡菜，以免刺激胃肠粘膜。如果患者出现严重腹泻，建议在医生的指导下及时到医院就诊，避免脱水。

腹泻时，胃肠功能紊乱，消化酶活性降低，肠道菌群失调。此时，各种营养物质的吸收能力不足。因此，食用油腻或高蛋白食物，如鸡蛋和肉类，不能在胃肠道中充分消化和吸收，并会被细菌分解，产生高渗物质和气体，这将进一步加剧腹泻，还会产生腹胀、恶心、排气增加等不良反应。患者可以适量食用泡菜配粥，因为粥不仅容易消化吸收，还含有大量水分。泡菜含有Na 和K 血浆。适量食用泡菜配粥，可以缓解人体缺水和电解质紊乱，降低脱水和电解质紊乱的概率。

腹泻时最好吃小米粥、山药粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。如果症状严重，可以在医生的指导下服药。

1.小米粥

小米粥是养胃、开胃和消化的最佳食物。它还起到一定的养胃作用。小米含有多种维生素、脂肪、碳水化合物、氨基酸和胡萝卜素，具有极高的营养价值。因此，当患者腹泻时，应该多吃一些小米粥，不仅可以补充人体所需的各种营养物质，还可以起到维护肠胃的作用。

2.山药粥

山药是一种药食同源的食物。可入药健脾止泻，对脾胃虚弱、食欲不振的患者有一定的辅助作用。给腹泻患者吃山药粥可以有效缓解腹泻症状，也有助于患者调理脾胃功能。

3.南瓜粥

南瓜含有丰富的营养物质，如蛋白质、淀粉等。同时，南瓜是一种相对容易消化的食物。因此，腹泻时喝南瓜粥不仅可以补充体内流失的营养物质，而且不会加重病情。

一般来说腹泻的时候吃什么食物比较好？

腹泻的患者饮食要以清淡，易消化饮食为主，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶咖啡，不能吃肥甘厚腻，辛辣刺激，油炸，烧烤以及生冷等食物，因为这些食物有些可以导致腹泻症状加重，有些难以消化

应该以易消化饮食为主，可以喝粥、喝汤或者吃面条等容易消化的食物

比如可以喝山药粥，小米粥，玉米粥等，或者排骨汤，鸡汤，鸭肉汤，鱼汤等

另外腹泻的患者要注意休息，不能过度劳累

也要保持情绪舒畅，不能过度的熬夜，而不能过度焦虑或者抑郁在腹泻的时候通常饮食以清淡容易消化的食物为主，通常可以以流质食物或半流质食物为主，可以吃小米粥，玉米粥，馒头和面条等等，需要少量多餐，也不要吃太饱，可以适当吃一些蔬菜水果，腹泻的病人绝对要禁止吃烧烤煎炸油腻的食物，否则容易加重胃肠道负担，也不利于病情恢复的，需要在医生的建议下口服药物治疗，加强护理，千万不要着凉

腹泻应该要吃较为清淡并且易消化的食物，避免辛辣以及油腻的食物，主要目的是为了减轻肠胃的负担，所以患者可以吃点小米粥、南瓜粥、白粥等，还可以适当喝点盐水，有补液的效果，避免脱水

其次食物一定要等到完全加热后才可以食用，还可以吃点少渣的水果以及蔬菜，另外还可以多吃点富含钾离子的水果，例如橙子以及香蕉，主要目的是避免电解质紊乱

如果患者的腹泻非常严重，那需要在医生指导下进行输液治疗

腹泻吃什么好？

您好，先喝点粥，吃点咸菜吧

急性腹泻期，脱水过多者应补充水分

病情缓解后，可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等

这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素

一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃

慢性腹泻由于拖的时间长，易造成体内多种营养素缺乏，而使肠道处于病变之中，因此补充营养要精心配制

腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物

少吃多餐，可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物，隔夜食物要煮沸消毒后再吃

腹泻以后不能禁食，而且要特别注意的是合理的补充水分，这样才能够有效的减轻腹泻症状

不同时期的营养饮食调理1、发病初期，饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则，一般宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等

2、急性水泻期需要暂时禁食，脱水过多者需要输液治疗

3、缓解期排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食

以后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食

4、恢复期腹泻完全停止时，食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜

如食欲旺盛，就少食多餐

少吃甜食，因糖类易发酵和胀气

肠道发酵作用很强时，可吃些淀粉类食物

每天都应吃些维生素C含量丰富的食物，还可饮用强化维生素C的果汁，以保证足够的维生素C供应

限 制 食 物:蔬菜类:荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜水果类:番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果肉类 :经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉五谷、根茎类:黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等其他:含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻可 食 食 物蔬菜类:蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜水果类:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁肉类 :鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋五谷、根茎类:大米及其制品、面粉及其制品其他:盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米