痛风能吃淡水小龙虾吗

痛风能吃淡水小龙虾吗

小龙虾做出的美食鲜香麻辣，尤其在夏天，晚上来一盘小龙虾配上饮料，真的是人生不过如此，虽然龙虾非常美味，那么痛风能吃淡水小龙虾吗接下来为大家详细解答这个问题吧。

痛风患者不可以淡水小龙虾，尤其在痛风发作期的时候，更不可以食用小龙虾，淡水小龙虾即使是生活在淡水区，但是嘌呤含量也是很高的。小龙虾、鱼以及蟹等海鲜类的食品都不可以在痛风时食用，因为过多的摄入嘌呤含量高的食物，会加重痛风的症状。

痛风是因患者体内的嘌呤代谢异常导致血中尿酸浓度过高引起的疾病。所以在生活饮食方面，患者需要特别注意，不可暴饮暴食，严格戒酒，同时也需要避免大量进食海鲜等嘌呤过高的食物，因为此类食物会引起患者自主神经兴奋，诱发痛风发作。

痛风患者可以食用低嘌呤食物，如小米、玉米、白菜、芹菜等。还可以食用鸡蛋、土豆以及各种蔬菜、水果类等碱性的食物，中和体内过多的尿酸，从而减轻痛风的症状。还有含有维生素B和维生素C的食物，都有利于中和尿酸的缓解。另外，痛风患者在患病期间避免紧张的情绪，防止受凉，疲劳等会诱发痛风的因素。在期间需要多喝水，来降低尿酸的浓度。

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小龙虾属于海鲜吗痛风可以吃吗

小龙虾属于海鲜

痛风患者最好不要吃小龙虾

小龙虾是一种中等富含嘌呤食物，痛风患者在病情稳定期，尤其是在血尿酸持续达标状态下，可以偶尔食用少量的小龙虾

痛风患者在急性关节炎发作期时，不建议食用小龙虾这种食物

在病情稳定期，对于绝大多数的中等富含嘌呤食物，都可以限制性食用，要求患者每次少食用一些，不能经常食用

为了控制病情的进展，保证不再出现急性关节炎的发作，调整饮食习惯和生活方式非常重要

患者尽量长期坚持低嘌呤饮食，并且每天规律运动和作息，控制体重在正常范围，这些都能够帮助控制体内尿酸水平

当然，最重要的还是需要坚持服用降尿酸药物治疗

痛风是单钠尿酸盐沉积于骨关节、肾脏和皮下等部位，引发的急性、慢性炎症和组织损伤，与嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少所引起的高尿酸血症直接有关

对于痛风的治疗除药物治疗外，平时的饮食也必须注意，要限制饮酒，尤其是啤酒

对于高嘌呤的食物，如心，肝、肾，海鲜，浓肉汤，火锅汤，豆类，鱼子，贝类，熏肉，火腿，猪肉，鹌鹑，兔肉，鳝鱼等要避免进食

少吃辛辣刺激性食品和饮品，如生姜，胡椒，辣椒，葱，蒜，浓茶，咖啡，酒等辛辣刺激性的食物和饮品，每天多饮水，达到2000毫升以上

龙虾属于海鲜，是高嘌呤食物，痛风的病人不能吃

小龙虾和其它海鲜类食物一样，都是含有丰富的蛋白质以及各种微量元素的，而且胆固醇的含量也高，不过它含的嘌呤量并不是很高，所以痛风患者可以适量的食用小龙虾

针对海鲜的话，痛风患者是要注意避免食用的，不过也不是说痛风患者所有海鲜都不能吃，要看其所含的嘌呤量来定

主要患者要忌食嘌呤含量高的海鲜，而对于一些低或中嘌呤类的海鲜，可少量食用

那么一些常见的海鲜嘌呤含量是如何的呢?只有了解了它们嘌呤的含量，痛风患者才能更好的选择自己可以吃的海鲜

其中含嘌呤高的海鲜主要有鲭鱼、凤尾鱼，还有沙丁鱼、小虾，以及贝壳类等，这些海鲜是痛风患者一定要忌食的

而含嘌呤量中等的海鲜有哪些呢？主要有鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳗鱼及鳝鱼等，针对这些中等嘌呤的海鲜，建议患者可偶尔少量食用，还有一些嘌呤含量较低的海鲜，如青鱼、鲱鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等，这些痛风患者是可以放心食用的

综上所述，对于痛风患者来说，是可以少量吃小龙虾的，因为它属于含嘌呤较低的海鲜，适量食用影响不大，不过如果痛风处于急性发作期的话，建议最好不要吃，以防加重病情

另外对于痛风患者需要避免食用的一些高嘌呤海鲜，患者一定要坚决忌食，以防导致痛风发作或是引起病情加重而给自身带来更大的痛苦

痛风患者能不能吃龙虾？

痛风患者能否吃龙虾要根据所处时期而定，是急性发作期，还是缓解期或慢性期

痛风患者在饮食上要注意不要摄入高嘌呤饮食，其中包括海产品

海产品嘌呤含量不同，比如痛风患者处于缓解期，这时身体的代谢功能正常，可以吃少量龙虾，一般不会造成尿酸过高

痛风患者要定期复查肝肾功能，检查目前的代谢水平、血内的尿酸含量

痛风患者在服用药物时，如促进尿酸排泄及抑制尿酸生成的药物，尿酸的水平维持在320μmol/L左右，这时可以适当服用瘦肉、龙虾等，但不要多吃

进食超量以后可以引起代谢异常，尿酸含量增高、尿酸排出受阻，所以痛风患者能否吃龙虾因人而异