感冒能吃西瓜吗(感冒能吃西瓜吗)

感冒能吃西瓜吗

在生活中，感冒是一种很普遍的现象，尤其是在天气转凉的时候，更是如此，因此在平时的饮食上要格外的小心，可能有许多病人对此并不了解，从而导致病情失控。那么感冒能吃西瓜吗感冒时不能吃什么下面让我们一起来看看吧。

一、感冒能不能吃西瓜。

有感冒的患者可以吃西瓜。感冒发热后会有明显的咽痛症状，同时还会因为发热而导致体液流失。西瓜可以清咽利嗓，缓解感冒导致的咽痛，还可以补充维生素，提高身体的免疫力。不过，在食用西瓜时要注意不要过量食用。西瓜属于凉性，服用过量会加重感冒的症状，让病情恶化，无法痊愈。

二、感冒时不能吃什么

1.不吃甜点

甜点是很多人的最爱，但对患有风寒的人，最好少吃，因为甜的东西会让你的嗓子更加粘稠。此时会出现腹胀、无胃口、食欲不振等症状，对身体的健康也会有一定的影响。

2.浓咖啡

而有些浓茶或者咖啡，则更是不能饮用，因为它们会让人的胃不舒服，甚至还会引发胃食管反流，出现恶心症状。

3.粗纤维食物

因为天气冷，人体会感觉比较虚弱，胃肠道的消化功能比较差，胃动力也比较弱，所以平时要少吃一些粗纤维食物，比如芹菜、韭菜、青蒿等，以免加重肠胃的负担。

以上就是关于感冒能吃西瓜吗的介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

感冒能吃西瓜吗

感冒能吃西瓜吗

你们知不知道感冒能吃西瓜吗？感冒往往和着凉、病毒感染等因素有关，西瓜感冒期间尽量不要吃，因为西瓜是寒性的物质，那么感冒能吃西瓜吗？下面就和我们一起来看一看了解一下感冒能吃西瓜吗？

感冒能吃西瓜吗1 一、西瓜的营养价值

西瓜归心、胃、膀胱经，除了不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高，最值得一提的是，西瓜水分充足，含有93%的水分，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效

二、感冒能吃西瓜吗

西瓜虽然具有清热解渴，除烦利小便的功效，但吃得过多会伤脾胃，易引起咽喉炎，尤其是感冒初期更是吃不得

初患感冒，无论是风寒感冒，还是风热感冒，都属于表证，而西瓜有清里热的作用，这个时候吃西瓜不但不能表散病邪，而且会因其清解烦热而引邪入里，使感冒加重或延长治愈时间

如果一定要吃应在感冒治愈之后，或感冒加重并出现高热、咽痛，在正常用药的.时候适量吃些西瓜

三、感冒吃西瓜的坏处

西瓜属寒凉水果，如果是体质虚寒，脾胃虚弱人群食用太多，容易导致腹泻，腹胀，食欲下降;西瓜中所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和肠胃抵抗力下降，而且还容易加重脾胃湿阻，胃扩张等伤害

四、吃西瓜的注意事项有哪些

1、西瓜富含糖分，如果吃过多会使胰岛素上升，促进脂肪合成

而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上运动量少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了

2、西瓜约含糖类5%，主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，吃西瓜会致血糖增高

正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平

而糖尿病人在短时间内吃太多西瓜不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命

3、虽然大热天吃冰西瓜能解暑，但吃过多冰凉食物对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好西瓜的温度和食用数量

感冒能吃西瓜吗2 1、感冒不能吃西瓜的，因为这种水果是生冷寒凉食物，在感冒期间吃西瓜伤脾胃，而且容易引起咽喉炎

特别是受凉引起的感冒，往往会因为吃西瓜而加重病情或者延长治疗周期，所以，为了自己的健康着想，感冒期间还是不要吃西瓜比较好

2、在感冒的时候，不妨吃冰糖炖梨，可以止咳、祛痰，对缓解感冒症状有一定的帮助

也可以吃苹果，这种水果富含维生素C及其它多种营养物质，可以缓解感冒症状

此外，还可以吃荸荠，对于感冒引起的咽喉肿痛有一定的疗效

3、其实，感冒是可以预防的，而且有不少的预防措施

比如平时要多喝水，最好喝白开水，具有排毒的作用，从而起到预防感冒的作用

再比如多喝白菜萝卜汤，对防治感冒也有比较好的效果

另外，平时也可以喝苹果蜂蜜水，能起到预防感冒的作用

感冒可以吃西瓜吗?

感冒分风寒感冒和风热感冒，其中风热感冒是可以吃西瓜的，而且可以缓解风热感冒症状，但是风寒感冒是绝对不能吃西瓜的，特别是风寒感冒伴随肠胃感冒时吃西瓜会加重病情，所以风寒感冒出现打喷嚏流鼻涕、伴随腹痛腹泻时不能食用西瓜

当出现头痛、发烧、咽喉肿痛、口干等风热感冒时可以食用西瓜，而且能缓解病情