荨麻疹吃什么水果好(荨麻疹吃什么水果好)

荨麻疹吃什么水果好

患有荨麻疹可以多吃含有维生素c的水果，如牛油果、苹果、石榴、香蕉、葡萄等水果，可以有效的通过补充维生素c，稳定肥大细胞细胞膜，减少脱颗粒的症状，有不错的辅助治疗效果。还有助于补充人体所需要的维生素，可以提高身体素质。患有荨麻疹少吃高蛋白和易致敏的食物，海鲜、油炸食物、辛辣刺激的食物也不能吃。

荨麻疹可以吃的水果

1、苹果

苹果含有维生素、磷、铁、镁、鞣酸、果胶、膳食纤维等营养物质，荨麻疹患者食用可减少皮肤上的风团，缓解瘙痒。苹果还能降低患者体内血管的通透，减少局部皮肤出现水肿情况，在一定程度上可以辅助治疗荨麻疹。

2、石榴

石榴内的维生素含量很高，还有花青素、石榴多酚等特殊营养物质，可排出体内的毒素，缓解皮肤的瘙痒。

3、葡萄

葡萄的营养价值极高，有滋补气血、抗氧化等作用，食用可缓解皮肤瘙痒，还能使皮肤变得光洁细腻。

4、香蕉

香蕉中有丰富的膳食纤维，食用可抑制体内病菌，从而缓解慢性荨麻疹引发的瘙痒，经常食用还能改善肌肤状态。

5、牛油果

牛油果富含丰富的维生素C、维生素E，食用可抑制皮肤组织的病菌，减少皮肤上的红斑、风团。

荨麻疹的饮食注意事项有哪些

1、荨麻疹患者不能吃鱼等发物，比如虾蟹，海鲜，牛肉、羊肉、蘑菇、竹笋，这些都不可以吃。这些食物很容易产生动物血的热量，会让荨麻疹症状更严重。

2、荨麻疹患者在平时也不要吃油腻油炸的食物，油炸类、煎烤类、烧烤类、腌制食品、动物内脏、巧克力蛋糕等，都不可以吃。

3、不要吃辛辣刺激性的食物，包括韭菜，大蒜，大葱，辣椒等，这些食物里面含有很高的碱性成分，容易造成皮肤损害，也会让荨麻疹的症状变得更加严重。

4、荨麻患者饮食要清淡，富有营养易消化食物，多吃蔬菜和水果。

5、容易造成过敏的食物不能吃，食物过敏是造成荨麻疹的主要原因之一，容易引起皮肤过敏出现荨麻疹的食物有芒果，海鲜，鱼虾，牛羊肉等各种感光食物。

荨麻疹吃什么水果好

患上荨麻疹要懂得忌口，那么有哪些水果可以吃，哪些不能吃呢？荨麻疹吃什么水果好呢？下面我带着大家一起来了解一下吧！

荨麻疹吃什么水果好？

对于荨麻疹患者来说，饮食是十分重要的，尤其是对食物的选择，而且挑选水果的时候一定要避免某些食物，如芒果、柠檬等容易过敏的食物

除此之外，荨麻疹挑选水果还需要注意哪些方面呢?

一、专家建议荨麻疹患者的女性朋友，平时少吃苹果多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6，可以适量补充含钾含铁的食物，比如：红枣莲子汤，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤，主要是多吃含有丰富维他命的`新鲜蔬果

平时多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群

二、专家解释荨麻疹患者可以食用的水果一般比如香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用;但是若体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可以食用

三、除了某些水果不能吃之外，专家提醒患者要注意一些发物，不要因为贪吃而导致症状的加重

不吃辛辣刺激性食物，不饮酒

保持清淡饮食

在发病原因尚不明确时，除忌食上述刺激性食物外，要仔细回顾有无进食高蛋白食物尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等

知道了荨麻疹吃什么水果好之后，另外还需要患者注意的一点是，荨麻疹虽然会导致您的皮肤瘙痒，但是在这个时候抓痒绝对不是您明智的举动，盲目的抓痒只会让您局部皮肤受到严重的刺激，这样很容易导致荨麻疹的反复发作的

荨麻疹忌吃什么食物？

荨麻疹不能吃刺激性的食物，刺激性食物会导致荨麻疹的情况加重，对于荨麻疹患者海鲜类的食物也不能吃，还有一些菌类菇类的食物也不能吃，荨麻疹的治疗不仅仅体现在药物治疗上，平时饮食方面的注意是很重要的，禽畜类的食物像是鸡肉鸭肉还有猪肉类的食物，都是不可以吃的，需要多注意

荨麻疹需要多方的治疗，不能只靠药物，平时好的饮食习惯不仅仅会对并且有好处，还能使身体健康

荨麻疹能吃什么水果和蔬菜

可以吃以下食物：

荨麻疹患者要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，荨麻疹患者要保持一个良好的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食

可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的

建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的

扩展资料：

荨麻疹患者忌食：

除了芒果和柠檬等水果不能吃，患者也不能吃辛辣刺激的食物，海鲜以及动植物蛋白质都不能吃，避免病情复发

患者也不要抽烟喝酒，避免病情恶化

荨麻疹患者要忌口，比如主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等，这些患者要尽量少吃

荨麻疹患者在饮食上要注意多吃一些清淡健康的食物，少吃一些发物，如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等均是荨麻疹饮食禁忌

参考资料：百度百科--荨麻疹