哈密瓜可以和螃蟹一起吃吗

哈密瓜味道独特，瓜皮肥厚，口感清爽，其营养价值高，含有维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等多种营养成分，对人体健康有很好的保护视力、美容养颜的作用。那么，哈密瓜可以和螃蟹一起吃吗哈密瓜的功效与作用是什么呢下面让我们一起来了解一下吧。

哈密瓜不可以和螃蟹一起吃。

螃蟹是一种非常寒凉的食物，而人体的胃对寒冷非常敏感，而且哈蜜瓜本身就是一种很冷的食物，很容易让螃蟹和哈密瓜产生沉淀，很容易引起胃肠道的负担，不仅会降低螃蟹的蛋白质价值，还会导致腹痛、腹泻、便溏等胃肠道不适反应，对身体的健康会产生不良的影响，这时候可以多喝一些生姜水来养胃。并且柿子、梨子、烤红薯等不能和螃蟹同食。柿子富含单宁酸，蟹类中富含大量的蛋白质，单宁会使蛋白质发生变性，螃蟹也不能和柿子同食，否则会影响到蛋白质的吸收，同时食用会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

哈密瓜的功效与作用

1、生津止渴：哈密瓜是夏季的一种水果，它富含水分，可以帮助缓解干渴。

2、美容护肤：哈蜜瓜含有丰富的β-胡萝卜素，可以被身体转化为维生素A，再加上其含有的维生素C是一种天然的抗氧化剂，所以吃了哈密瓜能够促进胶原蛋白的生成，使肌肤富有弹性，同时还能预防雀斑、细纹、皱纹等。

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