一般情况下,与柿子相克的食物一般要相隔四个小时之后才可以吃,这样才安全一点,避免出现一些过敏现象。柿子是不可以空腹吃的。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。
与柿子相克的食物有哪些
1、柿子和章鱼。章鱼是一种寒性的海鲜,虽然能够补血益气但是不能和柿子一起同食,因为柿子同样是寒凉的食物,所以它们是不能一起吃的,否则就会引起腹泻。
2、柿子与海带。海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用。
3、柿子与紫菜。紫菜是补钙的佳品,它富含钙镁等矿物质元素,而柿子中的鞣酸成分比较多,它们一起吃后,会生成不溶性的结合物,道理和海带与柿子是一样的。
吃柿子的禁忌
1、空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用,以避免胃柿石形成。
2、尽量不要吃柿子皮。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。
3、贫血患者少吃。柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。服用铁剂时不宜吃柿子。柿中鞣酸与铁结合成沉淀,可引起胃肠不适,甚至绞痛,同时影响铁剂吸收。
有些东西可以和柿子一起吃,有些东西不可以和柿子一起吃,那么不可以和柿子一起吃的东西,最好是相隔一个小时到三个小时,不等柿子相克食物:1.柿子与海带
海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用
2.柿子与白薯
吃了白薯,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下产生沉淀
沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难以消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者需要去医院开刀治疗
3.柿子与酒
酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子性寒,二者不宜同食,况且人们往往在饮酒时,大多用肉类等菜肴下酒 ,蛋白质食物更与柿子相克,生化反应后形成凝块,既难以消化,又不易排出,久之会成病
4.柿子与酸菜
吃过柿子后,请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水,否则就有可能发生胃石症
5.柿子与螃蟹
螃蟹中含有蛋白质较多,吃螃蟹时吃柿子,蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人胃中发生凝固,变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐、或腹泻等症状
柿子相克的食物过多久能吃
柿子相克的食物过多久能吃,柿子是一种富含营养的水果,柿子又称竹果和猴枣,成熟之后的柿子味道甘甜果汁量大滋味诱人,果肉香甜可口,它营养价值高,以下分享柿子相克的食物过多久能吃
柿子相克的食物过多久能吃1 吃了柿子2小时后再吃其他东西
柿子的营养价值很高,它含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等
所含的维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右
柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值
柿子有清热解毒,润肺化痰,生津止渴等功效
柿子好吃但要适量,还要注意不能与之相克的食物一起吃
柿子宜和什么一起吃
1、牛奶
牛奶中含有蛋白质和钙,和柿子同食,容易与柿子中的鞣酸以及果胶发生反应,产生一种不易被身体消化的沉淀物,因此这两种食物也是需要分开时间段食用的
2、高鞣酸食物
鞣酸是一种能刺激肠胃的物质,如短时间内食用过多鞣酸物质,容易引发肠胃不适
因此像柿子这类高鞣酸食物,适合单独食用,不宜搭配其他鞣酸含量丰富的食物一起吃
常见的高鞣酸食物有:李子、石榴、橘子、葡萄等
3、性味过于寒凉的食物
柿子本身就是性味寒凉的水果,再搭配同是性味寒凉的其他食物一起食用,容易出现身体寒气过重,引发各种不适症状,因此吃柿子时要避免和海鲜之类的寒性食物一起吃
柿子相克的食物过多久能吃2 柿子相克的'食物有哪些
1、甘薯
柿饼不能和甘薯一起吃,二者同食,易得胃柿石,重则造成胃穿孔危及生命
甘薯含淀粉较多,吃后人的胃里会产生大量胃酸,如果再吃上些柿饼,柿饼在胃酸的作用下产生沉淀
沉淀物积结在一起,会形成不溶于水的结块,既难于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,严重者造成胃穿孔危及生命
2、黑枣
黑枣和柿饼里含有较多的鞣酸和果胶,大量食用黑枣和柿饼后,这些鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固、沉淀,从而结成硬块——即形成结石,使人既消化不了,又排泄不出,往往产生恶心、呕吐、上腹部持续疼痛、食欲减退等症状
轻者,结石块小的,可用中药排出;重者,则必须动手术治疗,否则会危及生命
所以,黑枣、柿饼是不可多吃的,更不可同时食用
3、海味
海鲜中的鱼虾蟹、藻类都是富含蛋白质和钙的食品,而柿饼含有较多的鞣酸,两者同时食用的话,海鲜中的蛋白质和钙容易和柿饼的鞣酸发生作用,形成沉淀,结合成一种不易消化的物质,引起肠胃的刺激,导致食用者有呕吐腹泻的食物中毒现象
4、鸡蛋
柿饼不宜与鸡蛋共食,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状
所以如果服用时间在1~2小时内,可使用催吐的方法
立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐
或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服
如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内
5、紫菜
柿饼不能和紫菜一起吃
紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿饼同食,会生成不溶性的结合物,道理同海带与柿饼的关系
6、牛奶
柿饼和牛奶不能一起吃,因为会引起结块,影响消化
柿饼含有鞣酸与果胶,被食用后容易与胃酸发生凝结;和牛奶中的蛋白质也易凝结成块,形成胃石、肠石
年龄较大的人因为消化功能减退,也容易患胃、肠柿石症
所以柿饼不要与含高蛋白的牛奶、豆浆、及鱼虾等食物一起食用
7、酸性菜
柿饼不能和酸性菜一起吃,二者同食,可能导致胃石症
吃过柿饼后,请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水
因吃了酸菜,人的胃里会产生大量盐酸,会与柿饼在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀,沉淀物积在一起,会形成不溶于水的结块,从而形成胃石症
柿子相克的食物过多久能吃3 柿子的营养价值和秋季吃柿子的禁忌
对于不少人来说,甜甜的柿子是深受欢迎的时令水果之一
柿子含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖等碳水化合物,同时含有蛋白质、维生素C、钙、磷等营养成分
另外,柿子富含的果胶是水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用
除了好吃、营养丰富之外,柿蒂、柿霜、柿叶均可入药,可以称得上全身都是宝
营养师表示,从中医角度来说,柿子味甘、涩,性寒,归肺经
《本草纲目》中记载,“柿乃脾、肺血分之果也
其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功
”
由于柿子的季节性强,不可能一年到头都有得吃,除鲜食外,柿子整个晒干之后可以制成柿饼
1、焙柿饼:用柿饼夹着适量生姜以驱寒,用文火焙熟,对小儿百日咳有一定的治疗保健功效
一星期吃一次就可以了
2、柿饼粥:用两三个去蒂的柿饼、大米100克,煮粥
有健脾润肺、涩肠止血作用
但有胃寒病的人忌食
3、蒸柿饼:用清水蒸柿饼至绵软后食用,有润肺、化痰的作用
对缓解慢性支气管炎干咳,咽痛等症状有帮助
好吃却不能多吃,是柿子爱好者的一个遗憾
由于柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收
且空腹食用易影响胆汁分泌,所以不宜多吃和空腹食用
特别是患有胆囊炎、胆结石,或平时消化功能较弱,有慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎的人群更加要适可而止
另外,因柿子性寒,故而寒凉体质或体质较弱的人群应尽量少吃
特别是有胃寒毛病的老人,最好不要食用
但这也并不意味着热底的人群就可以多吃,现在不少人属于外热里寒,如放纵自己吃寒凉的食物,很可能会引起饱胀、呕吐、反酸、腹痛腹泻等一系列症状
营养师提醒,由于柿子含有较高糖分,食用后血糖会升高,因而糖尿病人要禁食
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