苦丁茶作用

苦丁茶作用

苦丁茶对高血压、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。对抗癌防癌，对鼻咽癌、食道癌有抑制作用。还能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效。

苦丁茶有什么功效与作用

1、除烦清目

苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来改善日常压力较大，身体疲惫引发的头痛、牙痛、目赤、热病烦渴等，同时也能起到维持身体平衡的作用。

2、驱风散热

苦丁茶含有多种我们人体必需的氨基酸、维生素以及像锌、锰这样的微量元素。对于咽喉肿痛，牙龈炎等上火的症状，每天饮用几杯苦丁茶，可以得到适度的缓解。

3、改善头晕、乏力

苦丁茶可以对心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、乏力、头痛、失眠等症状有一定改善功效。除此之外，苦丁茶还具有增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。

4、提高免疫

苦丁茶还具有增强人体免疫力的功效。因为苦丁茶可以合理调节机体代谢，增强人体免疫功能。

哪些人不适合喝苦丁茶

苦丁茶虽然有很多的好处，但是因为苦丁茶性寒，所以并不适合每一个人，对于一些体质比较虚寒的人不能大量的饮用苦丁茶。一些肠炎患者也不能服用苦丁茶，会使肠胃虚寒症状更重，导致肚子受凉或者是拉肚子。

苦丁茶的作用

炎热的夏天，人比较容易浮躁，如果可以静下心来喝杯茶，对于调理自己的情绪很有帮助

苦丁茶是白领的不错选择，那么苦丁茶的作用有哪些，一起来看看吧

苦丁茶的作用 1、降三高

苦丁茶是降三高的茶饮品，对于高血压、高血脂及血糖的患者来说，是一个很好的辅助保健茶饮，通过常饮苦丁茶可以有效的.降低血压、血脂和血糖

2、降火

苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，苦丁茶有着清热解暑作用

3、消炎

明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”

外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病

4、提高身体免疫力

苦丁茶不仅有降三高的功效作用，还被人们誉为长寿茶、美容茶等美称

是一种最天然的多功能保健养生饮品茶

苦丁茶能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能

5、祛口臭

口臭的原因往往是由于一些细菌引起的，那些细菌会制造出难闻的挥发性硫化物，从而导致口腔异味

苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味

所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用

泡苦丁茶的注意事项

1、水要开，这是为了能充分将苦丁茶泡开来

2、水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水

3、选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳

4、苦丁茶放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点

苦丁茶作用有哪些 苦丁茶有什么副作用

苦丁茶是如今很多人都喜欢喝的一种茶，同时也是一种天然的茶饮品，具有保健和药用功效，因此备受中老年人的青睐

但是并不是所有人都适宜喝苦丁茶，苦丁茶还有它的副作用在，不过别担心，下面我就简单的为大家介绍下 苦丁茶作用 和副作用

苦丁茶作用有哪些1、降三高

通常来说，苦丁茶具有降三高的作用

其实是对于有三高的患者而言，是一个不错的保健茶饮

通过长期的饮用苦丁茶，能够有效的降低三高

苦丁茶作用有哪些2、降火

对于苦丁茶，人们主要是利用它来降火

其实，苦丁茶是我国纯天然的保健饮品，具有清热解暑的功效

苦丁茶作用有哪些3、提高身体免疫力

除此之外，苦丁茶还被誉为“长寿茶、美容茶”，它是一种多功能的保健饮品，能够双向的调节机体代谢，增强人体的免疫功能

苦丁茶作用有哪些4、消炎

据《本草纲目》记载：苦丁茶外用，还能够起到杀菌、消炎，防止暗疮、粉刺等流行疾病的发生

苦丁茶作用有哪些5、祛口臭

通常来说，口臭主要是由细菌引起的，细菌会制造难闻的物质，从而导致口臭

苦丁茶中含有茶多酚，能够将细菌杀死，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味

所以，苦丁茶还能消除口臭

苦丁茶的副作用

1、降低脾胃功能：对于体质较弱且患有疾病的人来说，不适合饮用苦丁茶，尤其是老年人和婴幼儿，脾胃功能弱，而苦丁茶的功效强，常饮会导致消化不良、脘腹冷痛等症状

2、不利于感冒症状恢复：秋冬是感冒的高危期，感冒患者可适当的吃一些温热食物，如：生姜、荆芥等

如果饮用苦丁茶，会不利于感冒的治愈

3、腹痛、腹泻：体虚的人若长期饮用苦丁茶，会损伤体内阳气，甚至出现中阳虚损的症状

对于肠胃差的人来说，平时应少吃性凉食物，苦丁茶会加重肠胃患者腹胀等症状

4、月经不调：女性在经期饮用苦丁茶，易引发痛经，甚至月经不调

5、不利于产后子宫恢复：产妇的身体虚弱，应多吃温补的食物

寒性苦丁茶不利于子宫的恢复，而且还会伤及脾胃，极易引发脘腹冷痛等症状

编辑总结：以上就是关于 苦丁茶作用 有哪些的介绍，在日常生活中，虽然苦丁茶对人体有保健作用，但是对于有感冒症状和肠胃不好的人来说，是不适宜喝苦丁茶的