小龙虾吃多了有什么坏处

小龙虾吃多了有什么坏处

小龙虾是一种很常见的海鲜，含有丰富的蛋白质和丰富的营养成分，吃多了会导致尿酸增高或者过敏。那么，小龙虾吃多了有什么坏处下面让我们一起来了解一下吧。

1、尿酸高

小龙虾富含嘌呤，吃多了会引起高尿酸血症，痛风的人会引发痛风，关节红肿、疼痛、活动受限等，因此，尿酸高、痛风的人群尽量不要吃小龙虾。

2、过敏反应

过敏、海鲜过敏、皮肤瘙痒、丘疹等患者，建议不要吃小龙虾。

3、腹痛、腹泻

小龙虾等海鲜属寒性，肠胃功能不好、腹泻频繁的人不宜多吃，否则会对胃肠道造成刺激，患者就会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

4、感染

像是小龙虾这样的水产品，很容易被病菌、寄生虫等病菌所污染，如果没有彻底处理好，导致小龙虾的病原体没有被彻底杀死，很有可能会导致感染，所以在购买的时候，一定要选择新鲜、品质保证的产品，在烹饪的时候，一定要将小龙虾清洗干净，然后煮熟。

5、胸背部疼痛

一些人认为吃了小龙虾会引起横纹肌溶解，临床上也有报告，表现为胸背部疼痛、乏力、恶心等症状。

关于小龙虾吃多了有什么坏处的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

“夜宵之王”小龙虾有哪些营养？吃多了会有什么危害？

小龙虾含有蛋白质、微量元素镁、铁、钾以及不饱和脂肪酸

小龙虾吃多了过于危害消化系统健康，导致体内重金属超标，危害皮肤健康

蛋白质是小龙虾 中含量最高的营养，它蛋白质的含量超过20%，比普通的淡水鱼淡水虾都要高，除此以外它还含有丰富氨基酸和丰富的不饱和脂肪酸以及微量元素钙钾和镁以及磷等多种对人体有益的营养成分，这些营养被人体吸收后，不但能加快人体新陈代谢还能维持神经系统健康，更能预防缓解贫血

小龙虾还是一种能促进乳汁分泌的健康食材，因为它含有丰富的微量元素钙和磷，这些物质能调节女性内分泌，会促进女性产后体内泌乳素的分泌，促进他们产后身体恢复也能促进乳汁分泌，对产后乳汁不足有很好的调理作用

小龙虾含有丰富的微量元素铁，会提高身体造血功能，具有补益气血的重要功效，人们出现气血不足和面色暗黄等不适症状时，多吃些小龙虾也能让症状缓解

小龙虾中含有丰富的微量元素钙，这是一种能促进人类骨骼发育的重要物质，能提高骨骼韧性与密度，更能预防骨质疏松，它对维持人类骨骼健康有极大的好处

平时适量吃小龙虾，不但能让身体吸收丰富营养，还能保健身体，预防疾病能提高人类的身体素质，不过过多吃小龙虾也会危害身体健康

人吃太多小龙虾以后会影响肠胃健康，因为它属于高蛋白的食物不容易消化，一次吃太多会引发腹部胀痛和消化不良，还会让腹泻高发，另外人们吃了不干净或者没有煮熟煮透的小龙虾，还容易得急性肠胃炎，也容易让寄生虫进入人体内部，会危害人体健康

小龙虾中含有一定数量的重金属，如果人过多地吃小龙虾会让体内重金属超标，容易出现重金属中毒

人过量吃小龙虾以后还会摄入过多的蛋白质，容易让人体出现异种蛋白反应，造成全身过敏，会让皮肤表面出现大量的风疹团，对皮肤健康不利

经常吃龙虾会对人体产生什么伤害？

小龙虾学名克原氏螯虾，也叫红螯虾或者淡水小龙虾

上海水产大学渔业学院蔡生力教授介绍，小龙虾原产于北美洲，1918年，日本从美国引进小龙虾作为饲养牛蛙的饵料

二战期间，小龙虾从日本传入我国，现已成为我国淡水虾类中的重要资源，广泛分布于长江中下游各省市

吃小龙虾有时会对人体产生一些危害，吃不干净或者未煮透的小龙虾容易导致急性胃肠炎

小龙虾是高蛋白食品，对于特禀体质的人容易出现过敏反应，导致皮肤瘙痒，皮疹等

小龙虾的头颈寄生了很多的寄生虫，千万不要生吃小龙虾，以免感染寄生虫，严重的会导致肺吸虫病的发生

切记，吃小龙虾的时候不要喝啤酒，小龙虾的蛋白质高，含有的嘌呤也很高，如果同时大量的喝啤酒，会使血尿酸增高，导致痛风的形成

小龙虾中含有大量的蛋白质以及脂肪，具有很高的营养价值，一般来说进入体内是不会对身体有害

但是如果和其他食物一起吃，对身体是有害的

第一种，小龙虾和富含vc的食物一起吃，会导致中毒，这是由于虾肉中的五价坤化合物，被维生素c还原成三价坤，这是一种有毒性物质

第二种，小龙虾和酸性食物同食会引发腹泻以及呕吐现象

小龙虾食用时一定要去头!切不可贪图省钱将头部一并食用

鉴于大部分饭店为了省事出售的小龙虾基本都是含头的，那么食用时一定要将头部摘除掉不可食用

虾线一定要去除，这个部位是仅次于头部第二脏的地方

很多饭店也是为了省事并没有去除虾线，因此建议大家尽可能的要买回家来自己做着吃

清洗小龙虾要仔细，认真

外面卖的小龙虾，商家为了省事不可能给你特别仔细的清洗，而且很多无良商家会使用洗虾粉来清洗小龙虾，残留的洗虾粉的危害相当大