孕妇夏天可以吹空调吗

孕妇夏天可以吹空调吗

孕妇夏天可以吹空调，但不能对着风口吹，否则容易感冒。孕妇在孕期时，比普通人更怕热，闷热的天气会导致孕妇的食欲和心情变差，间接影响胎儿对营养的吸收；此时可适当吹空调，来缓解身体的不适。孕妇吹空调，要将温度控制在26℃以上，避免着凉，还要经常开窗透气，防止身体缺水。

孕妇夏天可以吹空调吗

孕妇在夏天可以吹空调，这是因为孕妇的新陈代谢要比普通人更快，所以也会更怕热，出汗更多；如果散热不及时可能会影响孕妇及胎儿的健康。同时，闷热的环境也会影响孕妇的食欲和心情，这些都不利于胎儿的生长发育，所以孕妇可以在夏天吹空调来降温。
但是孕妇在吹空调的时候要注意不能对着风口，而且要严格控制空调的温度，不能低于27度，要定期开窗通风更换新鲜的空气，同时注意多喝水。

孕妇吹空调注意事项
1、室内空气新鲜：使用空调期间，门窗都需要紧闭，所以空气就变得极为不顺畅，时间久了，空气就变得十分不新鲜，而孕妇的卧室应该保持新鲜的空气，所以应该多开窗通风，保持空气的新鲜。
　　2、室内保湿：孕妇在怀孕的时候，本身的皮肤状态较差，很缺水，在这种状况下，应该保持空气的湿润度，加湿器就是不错的选择，而且孕妇在日常生活中也要多饮用一些水，使得身体吸收足够的水分，而护肤霜也会缓解皮肤干燥的情况。

3、空调清洁：孕妇使用空调的时候不能长时间使用，而且要及时清洗空调水箱，使得细菌和病毒清除干净。
4、空调的温度：孕妇的免疫力差，所以空调温度一定要适中，不能过高过低，室内和室外的温差不能相差太多。

5、要注意预防感冒：孕妈妈的抵抗力一般比较低，如果没有正确吹空调就容易导致感冒，要注意室内外的温差不要超过5℃，温差太大就会增加感冒的几率。
6、晚间吹空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣，避免着凉。主要调节好温度，另外保持房间空气流通，最后还需要多喝水，防止身体缺水。

夏天非常炎热，孕妇能不能开一下空调呢？

夏天非常炎热，孕妇能不能开一下空调呢？

一、孕妇夏天能吹空调吗

很多孕妈在怀孕以后，事事以胎儿为上，小心谨慎，生怕一不小心就伤到胎儿，这当然是有必要的，但是有一些事情却太过于谨小慎微了，比如夏天连电风扇都不敢吹

夏天天气气温高，有时候是一定需要靠空调来解暑的，如果孕妈不吹空调则可能容易导致中暑，这对于胎儿的影响则更大

所以孕妇在夏天是可以吹空调的，只要保证在过程当中注意一些事项则可

二、孕妇吹空调要注意些什么

1.避免把温度开得过低

其实在夏天开空调也没必要把温度打得太低，只要能感觉到微微凉，比室外温度低则可，我们建议孕妈们把温度调到26~28度就行

如果是这个温度的话，对于宝宝是完全没有问题的

毕竟胎儿在孕妈的肚子里，不仅有子宫的保护，还有羊水的保护，这些温暖的外层都能够使得宝宝在合适的温度里不受寒冷

2.注意经常开窗换气

孕妈吹空调也一定要注意，不要长时间把空间密闭起来，因为长期不流通的环境容易对胎儿宝宝造成影响

孕妈在吹空调之前可以适当通风，吹完一段时间以后又可以再次通风，这样能够保证新鲜的空气进入，更换室内空气的同时也可以减少室内细菌繁殖

3.避免出汗的时候吹空调

一些孕妈之所以会吹空调吹感冒，就是因为身上还有汗液存在

如果在室外比较炎热的环境中活动后，产生的汗液一定要及时擦干再进入空调房，否则很容易导致生病感冒

4.多补充水分

吹空调的时候，整个环境都会比较干燥，水分挥发得也快，所以孕妈一方面要多喝一些开水，补充身体水分

另外一方面也可以在房间里放一些加湿器，这样不至于使得室内空气太过于干燥而引起咳嗽以及鼻腔疾病

所以孕妈在夏天是可以吹空调的，千万不要认为不能吹空调而热中暑，只要掌握好正确的方法和事项，孕妇吹空调是完全没问题的

孕妇能在炎热夏天吹空调吗？不必全听老人言，这样去吹其实更健康，知道吗？

孕妇可以吹空调吗？

由于孕妇的代谢速度比普通人高，因而人体体温都比普通人高0.2℃到0.5℃，因而孕妇更为怕高温，因此规范使用空调只有益处并没有坏处的，最先能帮助孕妇排热，次之能让孕妇的食欲好一些，终究天气闷热时，人胃口也会影响到

孕妇使用空调的时候要注意哪些细节呢？

孕妇虽然可以使用空调，但是却不可以长时间使用

假如使用空调过程中出现了不良反应，例如皮肤干、头昏这些，那样则表明房间内空气早已不足新鲜的了，这时候必须关闭空调，随后开窗自然通风

一般自然通风的时间也不可以低于10min，那样气体之中的细菌和病毒往往会很多降低，从而减少对孕妇的身体健康产生影响

2、 定期清理空调

空调在被使用的过程中也会吸附灰尘和细菌，因此要对空调进行定期清理，避免附着在上面的脏东西，对孕妇的身体健康造成影响

3、 空气加湿并且多喝水

在怀孕期间女性的皮肤状况会变得比较差，尤其容易变得干燥

而采用空调往往会让这样的事情变得更严重，因而使用空调的时候一定要打开空气加湿器

此外孕妇还会给人体填补充足水分，那样同时进行，能够很好地减轻孕妇皮肤干的现象，如必须还能够擦抹不含激素的天然润肤露

4、 温度要适当

孕妇在使用空调的时候，要把空调调节到适当的温度

一般26℃到28℃更为妥当也更为惬意

假如怀孕期还在上班，并且在办公室里空调温度调节非常低，那样不需要过度关注，因为这种温度并不能伤到胎宝宝，由于胎宝宝有最温暖的孑宫裹着

而孕妇自身则可穿上一件薄的外套

5、 不要对着吹

孕妇在使用空调的时候，要特别注意预防感冒的发生

最先房间内与室外温度差不必太大，次之不能让通风孔的冷风立即吹在自己身上，此外流汗的时候可以不必吹空调

孕妇相较于普通人也会更加敏感，因而各个方面都需要注意，不但在吹空调的时候一定要注意各种各样关键点，而且平时饮食也需要注意，可能对胎宝宝或是孕妇身体健康产生影响的食材尽量不要吃，例如巨蟹、野生甲鱼这些，这类食物都是属于凉性食物，如果多服用很有可能有可能会致使流血和小产的产生

此外在身体允许的情况下，也要做适当的运动，这样既能预防肥胖的产生，还可以让孕妇在生产时更加顺利一些，进而提升阴道分娩的机率