强迫症不能吃什么？强迫症患者不宜吃的食物

强迫症是一种常见的心理疾病，除了平时在治疗上要注意，其实在饮食方面也是要注意的，不要以为强迫症是心理疾病就和饮食没有关系，有些食物强迫症患者是不适合吃的，否则会由于强迫症患者思维上和行为上的共同强迫性，而导致进食一些食物使症状更加严重。那么，强迫症患者不宜吃什么呢？

1、甜食

甜食是能给人带来欢乐的食物，同时也能让人变得沮丧，比如你在工作了一整天后，很想吃点甜食来解解乏，于是就会尝试吃一块巧克力，再当你工作感到很辛苦的时候，身边没有巧克力可以吃，那么你就会感到十分焦躁。所以，强迫症患者最好不要通过吃甜食来缓解压力，产生依赖性的话，会使强迫表现加重。

2、酒类

很多人在伤心或者犯愁的时候会选择饮酒，酒精能麻痹人的神经，让人感觉不到痛苦，但是强迫症患者是万万不能通过喝酒来缓解焦虑、抑郁、烦躁的，虽然酒能暂时帮助麻木自己，但是强迫症患者如果觉得喝酒有助于缓解痛苦，就会经常性地饮酒，这对身体健康是很不利的。

3、咖啡

咖啡具有提神和抗疲劳的作用，它里面含有咖啡因，会刺激人的神经并令其兴奋，过量饮用咖啡会让人的神经过敏，并产生焦躁、失眠、神经衰弱、抑郁等症状，强迫症患者本来就有前面所说的几种症状，那么就更加不能喝咖啡了。

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