月经期可以喝啤酒吗

关于啤酒，众所周知其啤酒能刺激味觉分泌唾液而达到解渴的目的。另外，啤酒具有较高的水含量(90％以上)，喝起来清火润喉，夏曰一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。在我们身边也有很多女性朋友喜欢喝，那月经期可以喝啤酒吗？快来一起了解看看吧！

月经期可以喝啤酒吗？女性在经期由于经血的不断流出，身体的抵抗力，新陈代谢本身就比平时慢了。而此时如果喝啤酒的话，则可能使得月经量增多，引起痛经。再者女性在经期，体内缺少分解酶，如果喝酒的话，酒精不能正常的排出体外，则容易延长醉酒的状态，同时也更容易对酒精上瘾，这也是很多女性经期喝酒中毒的根本原因之一。

月经期喝啤酒会怎样？1、更伤肝。女性在来月经的时候，受荷尔蒙影响，体内的分解酶能力及酒精代谢能力会降低，喝下去的酒精很难快速从血液中排出来，甚至还可能会转变成对身体有害的酸性物质，而身体为了清除这种物质，肝脏会一直制造酶，不断增加肝脏负担，对肝脏的伤害会比平时喝酒更大。

2、易中毒。女性在经期喝酒，由于身体缺少分解酶，饮酒更容易喝醉，而且酒醉的症状会更加严重，处于醉酒的状态时间也会更长，更容易上瘾，易引起酒精中毒等。

女性喝啤酒能防骨质疏松？近日，一则女性喝啤酒能防骨质疏松的微博被广泛转载

美国国立卫生研究院研究发现，啤酒中的可溶硅有助于骨骼发育，适度饮用啤酒可治疗关节疼痛，保持关节结缔组织健康。此外，英国《自然》杂志刊登一项涉及1700名平均年龄为48岁女性的研究，称常喝啤酒的女性骨骼会变强壮，从而降低患骨质疏松症的几率。

西南医院骨科教授唐康来说，女性喝啤酒能防止骨质疏松这个说法他并没有听说过，而过量饮酒反而会增加骨质疏松和骨折的风险。我国发布的《原发性骨质疏松症诊治指南》(2011版)中，也没有涉及到上述说法。

唐教授说，骨质疏松症是一种以骨密度和骨质量下降，从而导致骨骼变脆，骨折风险增加的疾病。骨质疏松一般被认为是中老年病，但现在越来越多二三十岁的年轻人也提前骨质疏松。

总结：啤酒对女性在经期喝酒的危害性之大了，当然了如果对于女性来说，如果平时喝点红酒，葡萄酒，米酒，黄酒以不过量为原则，对身体也是会有一定的好处的。

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