随着环境和水的污染,很多人的牙齿本身就已经有发黄的趋势了,再加上各种烟渍、茶渍、咖啡渍,使得牙齿越来越黄,甚至越来越黑,连笑容都放不开了,牙齿一黄就感觉特别没有自信,甚至自卑,别人说每天刷牙三分钟,早晚各一次,可以有效清洁牙齿,但是感觉都效果不大,那些顽固牙渍怎么都洗不干净,该怎么办?有没有什么洗牙的好方法?
1、盐醋刷牙
其实最原始的洁牙方法才是最有效果的方法,古代人就是用盐漱口的,所以说用盐水刷牙比普通的牙膏效果要好,还有就是用醋刷牙,含一口醋,最好是白醋或者陈醋,不要醋精,大概3分钟之后吐掉即可正常刷牙,但是这种方法最好一个月用一两次,因为醋会使牙齿变酸,变得越来越敏感。
2、酵母美白
酵母粉也有美白牙齿的功效,所以在刷牙的时候可以用一点酵母粉,不仅可以杀菌消炎,还能美白牙齿。
3、冷光漂白
冷光漂白对于洁牙效果十分明显,也就是用冷光催化一种特殊的漂白剂,与牙渍和牙齿深层的深色素发生氧化还原反应,达到美白牙齿的功效,这种美白方法比较快速有效。
4、牙粉洁牙
牙粉是牙膏形成之前古时候就有人发明的一种洁牙粉,其因为没有牙膏那么多添加剂,而且对牙齿的摩擦比较大,所以效果比牙膏好很多,也比较健康,对牙齿没有伤害,能够有效去除细菌、牙垢、牙渍、牙菌斑等口腔问题。
5、超声波洗
超声波洁牙是目前效果比较好的洁牙方式,价格不贵,可以有效去除牙齿表面的牙渍,让牙齿迅速恢复洁白,但是洗牙对牙齿会有轻微的伤害,所以一年最多洗一次即可,而且洗牙只是治标不治本,不能长期保持,所以洗牙之后还是要注意清洁牙齿,少抽烟,少喝浓茶和咖啡。
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