冬天手冷出汗是什么原因

冬天手冷出汗是什么原因

冬天的时候，温度比较低，一般怕冷的人会手脚冰凉，穿很多的衣服还是会觉得很冷，而冬天的时候手冷有些人手心还是会出汗，一般出汗是因为身体比较热，出汗让身体更加凉快，而冬天已经很冷了，手心还会出汗，还感觉到冷，这是怎么回事呢？冬天手冷出汗是什么原因呢？

1、肾虚原因

冬天怕冷，手脚冰凉一般是身体比较虚弱的表现，肾虚的人容易出现这些现象，肾脏是人体很重要的器官，在中医中有肾藏精的说法，肾脏对五脏六腑都起着很重要的作用，肾虚的人肾功能会受到影响，身体的其他部位也会有所影响，进而导致气血不足，所以会出现手脚冰凉的情况。

2、还有脾胃虚寒

肾虚会导致手脚冰凉，在这个基础上还会出汗的话，那么可能还伴有脾胃虚寒，也是身体比较虚弱的一种表现，有时候人的心理压力较大就会影响内脏，导致身体出汗，而脾胃虚寒的人会导致手心出汗，如果有这些现象的人说明需要好好的补身体了。

3、调理方法

手脚冰凉出汗的情况是可以适当的调理的，首先从心情上要保持愉悦，减少紧张情绪，以免加重出汗，要调节自己的心态；冬天的时候要注意保暖，特别是女性和老人，应该适当多穿一些，以免寒气入侵；平时的时候还可以多运动，提高身体的抵抗力，让自己更加健康，身体素质更强；在饮食上要注意吃一些热量足够的食物，补充身体的营养，帮助身体抵御寒冷。

明明手很冷,为什么还是会出汗?

中医认为，湿热重的人手心最容易出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出，该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。一般来说，中、轻度手心多汗者，可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时，应该选择手术治疗，但进行手术有一些禁忌，选择前需要征求医生的意见，根据自身状况进小?
手出汗与身体其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

冬天手脚出冷汗是怎么回事？

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致

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