杨梅和西瓜能一起吃吗(杨梅和西瓜可以一起吃吗)

杨梅和西瓜能一起吃吗

杨梅也叫白蒂梅，众所周知，酸甜可口，有解渴的功效。而且它还有很高的药用价值，是所有人都爱吃的。那么，杨梅和西瓜能一起吃吗杨梅的功效与作用是什么呢下面让我们一起来了解一下吧。

杨梅和西瓜能一起吃。

杨梅与西瓜能同时食用，二者并无矛盾。但西瓜是寒性的，杨梅是温性的，如果肠胃不好的人食用过多的杨梅和西瓜，很有可能会导致体质的不舒服。虽然杨梅、西瓜都含有大量的维生素和纤维素，但也不能吃太多，否则会损害肠胃。杨梅是一种富含糖分和多种微量元素的水果，可以补充身体所缺乏的营养。西瓜是一种富含水分、果糖、纤维素等微量元素的水果，可以直接单独吃，也可以和杨梅一起食用。

杨梅的功效与作用

1、治腹泻：杨梅具有消食止泻的功效，可以在腹泻的时候服用，可以起到止泻的作用。

2、预防肿瘤：杨梅含有丰富的有机酸和维他命C，可以促进人体的糖、氧化、还原，促进毛细血管的通透性，同时也能降低血液中的胆固醇，防止肿瘤的形成。

3、消炎杀菌：科学研究表明，杨梅具有抗炎症、抗大肠杆菌、痢疾杆菌等多种细菌的功效，因此经常食用杨梅具有抗菌的功效。

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杨梅和西瓜可以一起吃吗

杨梅和西瓜可以一起吃

杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果

西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，从营养成分来看，两者不存在相克的成分，因此是可以一起吃的

杨梅和西瓜都属于凉性的水果，都是凉性的东西吃了肯定会拉肚子的，如果你是火性体质可以试一试

建议不要一起吃，可以间隔一段时间再吃，不要放在一起吃，每次不要吃太多

西瓜和杨梅都是我们平时生活当中常见的水果，两种水果的营养价值也都是不错的，在夏天的时候适当的吃一些，有很好的消暑解热的作用，西瓜和杨梅都属于偏寒性的食物，少量的吃一些是没有问题的，尤其是在夏天的时候

但是如果脾胃虚寒，尽量要少吃，避免引起肠胃不适

扩展资料

1、不宜多吃：西瓜是最自然的天然饮料，而且营养丰富，对人体益处多多，但西瓜优点虽然很多，大量或长期吃副作用也不可轻忽

正常健康的人也不可一次吃太多或长期大量吃，因西瓜水分多，多量水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或腹泻

2、变质不能吃：西瓜变质后不可以吃，容易引起胃肠病而下痢

惟清·张璐《本经逢源》云：西瓜，甘寒降泻

子仁甘温性升，开豁痰涎之理是其本性

过食瓜果类致使胃肠寒积腹痛者，酌服中药理中汤可治

3、感冒初期：中医认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法

并认为在表未解之前若攻之会加重病情

而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长

4、口腔溃疡病人：口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致

由于西瓜有利尿作用

若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合

5、饭前及饭后不宜吃：因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大

6、不宜吃得太多：因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻

7、少吃冰西瓜：虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量

最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃

8、打开时间过久不能吃：天气气温高后，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病

因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜

参考资料来源：百度百科-杨梅

参考资料来源：百度百科-西瓜

杨梅跟西瓜可以一起吃吗 杨梅跟西瓜可不可以一起吃

1、可以少量一起吃，但不宜吃多了

2、杨梅和西瓜在营养成分上并不相克，是可以一起吃的

但是西瓜性寒、杨梅性温，二者属性相差较大，一些脾胃虚弱的人如果吃多了杨梅和西瓜，容易由于属性冲突而引起不适

3、而且，这两种水果任何一种吃得过多也是容易引起肠胃不适的，任何食物都要适量