虫草的功效与作用

虫草的功效与作用

虫草就是冬虫夏草，别名冬虫草，中华虫草，是由肉座菌目蛇形虫草科蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫，使幼虫身躯僵化。一直以来都是滋补佳品，那么虫草的功效与作用有哪些呢一起来看看吧！

虫草的功效与作用

1、增强免疫力：虫草可以增强机体免疫力，也可以有效预防细菌以及病毒的感染，可以维持细胞的正常代谢。

2、促进代谢：虫草可以促进线粒体的代谢，可以为机体持续补充能量。

3、治疗便秘：虫草可以有效带走体内的有毒物质，对于患有便秘的人来说，还可以起到治疗便秘的作用。

4、调节肾功能：虫草可以调节肾功能，对于患有肾脏疾病的人来说，可以减轻病情。

5、调节三高：虫草有调节人体三高的作用，对于高血脂、高血糖、高血压有一定的辅助治疗作用。

虫草图片

虫草怎么吃

虫草苁蓉炖羊肉

食材：虫草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

做法：羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净。虫草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

虫草到底有什么功效和作用？

虫草一般指冬虫夏草，从中西角度谈冬虫夏草功效和作用：

1、直接抗肿瘤作用：冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用

冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分

2、提高细胞能量、抗疲劳：冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳

3、调节心脏功能：冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常

4、调节肝脏功能：冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生

此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用

5、调节呼吸系统功能：冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用

6、调节肾脏功能：冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害

7、调节造血功能：冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力

8、调节血脂：冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化

扩展资料：

另外，虫草晨起睡前服用效果好，从一年12个月的时间角度来说，针对身体基本健康的消费者，以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好，如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况，夏天或者气温较高的时节也该服用，不应等到天凉的时候，而且在气温高时服用有可能受到比在气温低时服用更好的效果；

从一天的角度来说，无论是什么人群、什么原因服用，以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的最佳时间，这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间，而且胃肠已排空，对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强

而晚上临睡前，胃已排空，人即将进入安静与休息的状态，人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成，这个时间服用冬虫夏草，对其有效成分的吸收与利用能力也很强

参考资料来源：

百度百科-冬虫夏草（冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体）

人民网-冬虫夏草功效多多你知冬虫夏草怎么吃最好

请问一下虫草的功效与作用

虫草又称为冬虫夏草，主要的功效和作用有：1、第一，冬虫夏草可以补益肺肝肾

这样对于调节人体的免疫有很大的好处，可以提高人体免疫力，起到提高人体抗病以及恢复的能力

特别是对于一些久病的患者，可以起到很好的促进恢复的作用

2、第二，冬虫夏草有很好的防癌，抗癌作用

3、第三，冬虫夏草可以减轻人体的疲劳，促进人体能量的恢复，特别适用于亚健康的人群

同时，冬虫夏草可以调节我们的肝脏，肺脏，心脏以及肾脏的功能

4、此外，冬虫夏草有很好的化痰止咳，平喘的作用，对于治疗肺气的疾病，如肺气肿，支扩，慢阻肺都有一定的辅助治疗作用

其次，冬虫夏草有很好的调节造血功能，可以起到补血的作用

另外，冬虫夏草有调节我们人体三高的作用，对于治疗高血脂，高血糖，高血压，有一定的辅助治疗作用

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