如何物理降温

孩子的抵抗力差，在成长期间难免会感冒发烧，家长们要做的的给孩子正确的护理，缓解孩子不适症状。一般孩子发热不是高烧，都可以采取物理降温方法，那如何物理降温呢?孩子发烧期间的护理措施有哪些呢?

如何物理降温?

首先孩子物理降温不能使用酒精、冰水，最适宜的方法是保证室温的前提下温水浴和湿毛巾擦拭大血管走形的地方，比如腋窝、腹股沟等地。孩子发烧期间，保持室温让孩子舒服，不冷不热，衣服适量的减少帮助散热。

【孩子发烧期间的护理措施】

1、多喝水。

孩子发烧期间应多喝水，一个是促进宝宝体内新陈代谢有助于散热，还有就是发烧期间孩子身体流失的水分很多，及时补充水分以免脱水。

2、流质饮食。

发热孩子，饮食调理以流食为主，像藕粉、稀粥、奶类等都是适宜的，也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。当孩子的体温渐渐下降，食欲渐佳的时候，可喂半稍微营养的食物，如肉末粥、面条、蛋花粥等。

　　3、补充糖盐水。

如果孩子发烧期间还伴随腹泻的正确，还应补充糖盐水活着葡萄糖。糖盐水的配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合，可以为孩子补充腹泻所流失的电解质。

注意：孩子发烧是否需要服药主要是看看他的精神以及食欲状态，如果这两方面较佳，采取物理降温方法是有效，如果严重不适应立马就医。