下雨睡觉不盖被子好吗

最近天气太热了，睡觉的时候不想盖被子，盖上被子直流汗，可是晚上有时候会刮风下雨，不盖被子会不会不好啊，但是夏天实在是太热了，真的不想盖被子睡觉，如果下雨没盖被子睡觉会怎么样啊？

1、拉肚子

下雨的时候天气都会变得比较冷一点，即使是夏天，下雨的时候温度还是会下降的，睡觉的时候本身体温会下降，没盖被子会更冷，如果被冷风吹到，更容易受凉，肚子如果受凉很容易引起拉肚子，下雨睡觉即使有些热，可是不盖被子还是不好的。

2、感冒

如果是比较轻微的受凉了，可能会拉肚子，如果是抵抗力比较弱一点的话，那么第二天直接就会感冒了，睡觉的时候抵抗力会下降，小孩、女性和老人的抵抗力会差一点，下雨的时候睡觉一定要盖好被子。自身抵抗力更差一点的话，还可能引起发烧，所以下雨的时候还是盖上被子为好。

3、盖被子须知

夏天即使到了夜晚，温度还是很高的，那么如果没有下雨是不是可以不用盖被子了呢？并非如此，身体还是有可能会着凉。如果觉得盖被子很热的话，可以只用被子搭着肚子，防止受凉，可以选择薄一点的毯子盖着，如果是在空调房，一定要准备空调被盖着，不然晚上睡觉也很容易受凉的。如果睡觉喜欢踢被子的话，那么可以穿睡衣睡觉，也可以起到防凉的作用。

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