头皮屑多是什么原因

头皮屑多是什么原因

头皮屑主要是头皮表层细胞新陈代谢引起的，头皮屑增多就会给头皮健康造成一定负担，不仅看起来不美观，还影响日常正常生活，那么头皮屑多是什么原因呢?哪些情况会导致头皮屑增多?

　　头皮屑多是什么原因?

　　1、皮脂分泌过多

如果头皮本身皮脂分泌过多的话，就会将本来不明显的头皮死细胞粘附在一起，形成大量头皮屑。这种皮屑通常呈白色小点状，皮屑片比较小但是十分多，同时伴随头皮发痒，头发干燥等问题。

而引起皮脂分泌过多的原因又有很多常见的比如药物、搔抓、拉扯等刺激、染发剂刺激、精神压力过大、不良的生活习惯等。

2、头皮感染了真菌

有的人头皮增多是因为头皮感染了真菌，最常见的是感染椭圆形皮糠秕孢子菌，这种菌类喜好以皮脂为食物，而且还会产生分泌物更加刺激皮脂的分泌，因为皮脂分布过剩，引起恶性循环，导致头皮屑大量增多。通常这种头皮屑是呈大块大块的，上面有层层相叠的片状鳞屑。

　　3、病理性头皮屑增多

生理性头皮增多还好处理一些，只要平时注意头皮清洁，养成良好的生活习惯就可以改善，但病理性头皮屑可难缠多了，导致头皮屑增多的病有不少，最常见的如头皮石棉状糠疹、脂溢性皮炎、头皮银屑病等，这些头皮疾病有时候没有典型征兆，让人经常忽略。

所以，如果你头皮屑太多，并头伴随头皮痒、红斑时，一般的洗发水是解决不了你的头皮问题的，你应找皮肤科医生看看。

引起头皮屑的五大原因

头皮屑是生活中人们遇到过的最烦恼的事情了，每次一梳头或稍微抖动头皮就会有头皮屑哗哗落下，如同下雪一般，不仅难看，还会给人留下一种不好的印象，那么引起头皮屑多的原因是什么呢，一起来看看

引起头皮屑的五大原因 头皮出油多

导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生

这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖时可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑

身体不适

身体不舒服时，我们也容易出现头皮屑增多的情况，如胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变

洗发水过敏

有的人会发现这种现象：使用某种洗发水时会出现头皮屑，并且瘙痒，而换用别的品牌后这种情况会有所缓解

这时就要注意洗发水过敏的可能

除此之外，还有很多美发产品也可以导致头皮的.接触性皮炎，如染发剂、发胶、摩丝等

过度清洁

有人以为，头皮屑的出现是因为不够卫生，由此而过度洗涤，这是错误的

过度洗涤可导致头皮干燥缺水，反而会加重头皮屑

皮肤病

皮肤病往往是头皮屑增多的原因，常见的有头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病、神经性皮炎等，要及时到医院诊治

引起头皮屑多的7大原因，你一定要知道

头皮处的表皮细胞如同人体其他部位的细胞，会进行新陈代谢

基底层的细胞不停地分裂生长并且逐层上移最后将其移向表面，这些成熟的细胞变成没有生命的角质层而脱落

就是我们常说的头皮屑，那么头皮屑多是什么原因引起的呢？ 1，头皮爱出油：有一种叫马拉色菌的寄生菌是人体的一种正常菌，以皮脂为食，其过度增殖时可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑

2，辛辣饮食：辛辣饮食会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体的新陈代谢

因此，要注意饮食营养，多吃青菜、水果，少吃油腻及常吃富含蛋白质及微量元素的食品

3，睡眠不足，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢

所以要尽量避免熬夜，最好在晚上11点之前睡觉

因为晚上11点后，我们身体的各个器官都要陆续进入休息状态，如果打扰了他们的休息，就不会好好工作

充足的睡眠可以缓解头皮屑症状

4， 洗发水过敏：有一部分人使用某种洗发水时会出现头皮瘙痒，产生头皮屑急速增加，而换用洗发水后就没有这个现象

那就是对这款洗发水过敏的可能

5，身体不适：身体不舒服时会导致机体很多激素水平的改变

我们也容易出现头皮屑增多的情况

6，过度清洁：很多人认为有头皮屑就是因为头皮不干净，因此频繁地洗头，可是过度洗头会导致头皮干燥缺水，反而会加重头皮屑

, 7，皮肤病：皮肤病往往是头皮屑增多的原因，常见的有神经性皮炎、头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病等，要及时到医院就医