胃潴留要注意些什么呢?胃潴留大家可能比较少听说,它也是胃病的一种,同理患者也是有相应的注意事项的。下面我们就来看看,胃潴留要注意些什么。
胃潴留或称胃排空延迟是指胃内容物积贮而未及时排空。凡呕吐出4~6小时以前摄入的食物,或空腹8小时以上,胃内残留量gt;200ml者,表示有胃潴留存在。本病分为器质性与功能性两种,前者包括消化性溃疡所致的幽门梗阻,及胃窦部及邻近器官的原发或继发的肿瘤压迫、阻塞所致的幽门梗阻。
对于已经出现的胃潴留,在饮食上应该注意。尽量做到定时进餐,每日可定时进食5―6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。吃饭时一定要细嚼缓咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。饮酒,特别是空腹饮酒对胃潴留患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险。
还有,胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃潴留、胃溃疡。因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。
每种食物有不同的营养成份,所以我们平时也要合理的饮食。对于胃潴留患者来说,适宜吃一些养胃的食物。山药具有平补脾胃的功效,利于脾胃消化吸收,可促进营养物质的吸收利用。每周2-3次,山药切片后需立即浸泡在盐水中,可防止氧化发黑。而鸡蛋含有丰富的蛋白质和人体所需的氨基酸,营养价值丰富,容易被人体吸收。鸡蛋羹松软,适合胃肠道疾病的患者调理,每周3-4次,饭前食用。
日常注意:1、温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度
2、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担
对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用
3、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化
4、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒
5、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病
应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物
6、补充维生素C
对于已经出现的胃潴留,在饮食上应该注意
尽量做到定时进餐,每日可定时进食5―6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸
吃饭时一定要细嚼缓咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化
此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟
饮酒,特别是空腹饮酒对胃潴留患者的损害就更大,因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用,胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动,这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔,以致出现生命危险
还有,胃是否健康与精神因素有很大关系
过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃潴留、胃溃疡
因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己
每种食物有不同的营养成份,所以我们平时也要合理的饮食
对于胃潴留患者来说,适宜吃一些养胃的食物
山药具有平补脾胃的功效,利于脾胃消化吸收,可促进营养物质的吸收利用
每周2-3次,山药切片后需立即浸泡在盐水中,可防止氧化发黑
而鸡蛋含有丰富的蛋白质和人体所需的氨基酸,营养价值丰富,容易被人体吸收
鸡蛋羹松软,适合胃肠道疾病的患者调理,每周3-4次,饭前食用
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