夏天拔罐好还是冬天拔罐好

夏天拔罐好还是冬天拔罐好

拔罐，以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。夏季已到，很多人都会选择拔火罐来养生，那夏天拔罐好还是冬天拔罐好？相关知识介绍如下！

夏天拔罐好还是冬天拔罐好？夏天和冬天在季节上是对立的，但是拔罐是不分季节的，春夏秋冬都可以做，夏天的时候阳气最盛，夏天拔罐，祛湿、驱寒的作用最好；冬天温度较低，此时进行拔罐，可以起到防病、暖身等功效，不同的季节进行拔罐的作用是不一样的，因此，按照自己的实际情况进行拔罐就可以了。

什么时候拔罐好？一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔火罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔火罐的话比较好。

但是如果自己是因为身体过于虚弱的问题去拔火罐的话，最好是在下午的时候去拔火罐，而且要注意的是在拔火罐之后的24个小时之内最好不要接触凉水，以免增加自己的湿气的问题。

多久拔罐一次合适？拔罐时间根据罐大小，负压大小及疾病的严重程度不一，通常夏季留罐时间在10分钟左右，时间该较短些，冬季可在15-20分钟内，拔罐次数也不宜过多，一周最多两次，避免过于频繁，拔火罐不宜洗澡，以免受寒，刺激受伤皮肤，皮肤感染，建议平时可适当拔火罐，注意休息，加强营养，加强锻炼以增强体质，如有不适，及时医院就诊。

火罐和刮痧哪个好？说到拔火罐和刮痧，其实两者在原理上是相似的，都是通过针对经络和穴位的治疗，从而能发挥对身体的作用和功效，所以说，两者都是很不错的，对众多人们来说，完全可以根据自身的情况，确定使用那种方法。

像拔火罐，是通过表面刺激穴位，从而出现青紫充血的痕迹，将经络疏通，尤其是可以将器官内部的风寒湿等邪气去除，从而能使得经络畅通。而刮痧，则是能针对感冒发烧等有好的疗效，还能缓解上火，所以说两者都有不错的效果，只不过是针对的人群不同。

总结：相比来说夏天拔罐比较好，中医讲究冬病夏治嘛。再者，夏天的时候细胞代谢比冬天要快一点。适合调治疾病。一般一天拔一次，一次拔15-20分钟，拔完不要接着洗澡吹风。

冬天拔罐减肥效果好吗 拔罐减肥冬天好还是夏天好

1 冬天拔罐减肥效果好吗 在冬天进行拔罐减肥有一定的效果。

通过拔罐的方法进行减肥，在任何一个季节都是适用的，是可以达到减肥的目的的，在进行拔罐减肥的同时，我们还应该配合运动和食疗的方法来配合进行减肥。通过中医的方法进行减肥的话，要进行长期的坚持。

2 拔罐减肥多久拔一次 拔罐减肥建议一周拔2~3次，拔罐力度不要太重，在罐印消失前不能再次拔罐。减肥可以选用背部的穴位，留罐15分钟，每周2~3次，选择脾腧穴发散脾胃之热，三焦腧穴，将全身之气通调至膀胱经排出体外。选择腹部的穴位，用闪火法在穴位留罐20分钟，每周2~3次，中脘穴，聚集及传导水液和脂肪。大横穴，通腹去脂，调理脾胃。关元穴，募集小肠经气血传导任脉水湿。下肢穴位，用闪火法，留罐15分钟，每周2~3次，选择血海穴，具有减肥清血利湿的功效。足三里穴，通经活络，补中益气。

3 拔罐减肥冬天好还是夏天好 从季节上来说夏天拔罐减肥最好夏天拔罐最好的,天热了好,人更容易出汗新陈代谢。夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

4 什么时间拔罐减肥效果好 一般来说人体在晚上的时候新陈代谢的速度是最快的，这个时候，运用拔罐来辅助加速新陈代谢，那么减肥的效果就会格外的明显，所以说对于很多想要拔罐减肥的朋友，在晚上进行也是一个不错的时间选择，另外晚餐尽量的要配合一些富含维生素的水果，少吃主食，这样也是极好的。

拔火罐是夏天好还是冬天好？什么时候拔火罐最合适？

很多养生的人都会去拔火罐除湿气，但是却不清楚什么时候拔火罐好，下面的我为你们介绍拔火罐是夏天好还是冬天好？什么时候拔火罐最合适？
拔火罐是夏天好还是冬天好
拔罐冬天夏天都有效果的，相比来说，夏天拔罐比较好，中医讲究冬病夏治嘛。再者，夏天的时候细胞代谢比冬天要快一点。适合调治疾病。一般一天拔一次，一次拔15-20分钟，拔完不要接着洗澡吹风

任何季节都可以拔火罐，但是不通的季节，拔火罐需注意的事项不同

春天：天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时容易造成皮肤破裂。

夏天：气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

秋天和冬天：这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。

什么时候拔火罐最合适
一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔火罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔火罐的话比较好。

但是如果自己是因为身体过于虚弱的问题去拔火罐的话，最好是在下午的时候去拔火罐，而且要注意的是在拔火罐之后的24个小时之内最好不要接触凉水，以免增加自己的湿气的问题。

拔火罐须知
要避免时间过长

拔罐时，不免会有火碰到皮肤的失误，若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

要选择肌肉丰满处

拔罐最忌凸凹，若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。因为这样会造成漏气、烧伤皮肤等不好影响。

要选择大小适宜的罐

有人拔罐喜欢挑大罐子，并不是罐子越大越好，罐子越大，皮肤受吸压力越强，会增大皮肤压力，造成皮肤损伤。

拔罐什么季节拔最好 拔罐多久一次合适

现在的天气这么热想去除体内的湿气是去拔罐呢还是刮痧呢？要是拔罐的话这么热的季节适合拔罐吗？
拔罐什么季节拔最好
拔火罐的最佳时候是春、夏这两个季节。因为到了春天北方的天气还是比较寒冷的，很容易患上感冒等症状，这时就可以用拔火罐可以改善这种情况，但是要注意罐口要润滑，肌肤缺水很严重，在拔火罐的时候可以在罐口擦上一些山茶油防治肌肤破裂。

夏天的时候天气闷热，雨水也是比较多的，皮肤上比较容易长痱子，这个时候就可以用怕火罐来去除体内的湿气了，在夏天拔火罐要先洗个澡擦干了之后在拔火罐，在拔完火罐之后最好不要洗澡，不然可能会肌肤感染。

拔罐多久一次合适
临床对于拔罐时间没有规定性的要求，如果拔罐是为了防病保健，一般建议一周一次。或是以上次罐印消失时间为准，做下一次的拔罐调理。但是，如果拔罐是为了治疗疾病，是可以每天或隔天进行一次拔罐治疗的。注意，用拔罐的方法进行身体的防病保健时，是不可以频繁过度的，因为过度的拔罐会耗伤身体的正气，这样不仅不会收到防病保健的调养效果，反而会适得其反。临床上，不仅对拔罐频率有要求，对留罐时间也有规定。一般情况下，建议留罐时间为十五~二十分钟，如果体内湿气较重，还要缩短留罐时间，多控制在五~十分钟左右。

拔罐要注意些什么
第一、拔罐之前让患者保持心态平和、情志舒畅，不能过于激动、紧张，也不可以在过饥、过饱的情况下进行拔罐，拔罐的时候要保持室内的温度适宜而且要清洁。

第二、在拔罐的过程当中要询问患者的反应，如果有不适，应该立即起罐。

第三、在拔罐后的4-6小时之内注意防寒保暖，不可以吹风、受凉、洗澡、喝冷水等，以免造成邪气侵袭。

拔罐要脱内衣吗

需要。但不需要脱裤子。

拔火罐的时候是需要把衣服脱掉的，但是不能隔着衣服拔罐，也是需要将皮肤裸露出来才能够拔罐，一般情况下不需要脱裤子。拔火罐虽然有很多的好处，但是也不建议频繁的拔火罐，可以每周拔一次火罐就可以，拔过火罐之后的8个小时之内，不建议洗澡，也不建议照着空调的方向直吹。