隔夜的菊花茶能喝吗

菊花茶是我们生活中常见的保健饮品之一，相信很多人并不感到陌生。一杯菊花茶，可以清肝明目，因此很多人闲暇时刻，都喜欢泡一杯菊花茶喝。但是有时候泡多了却没喝完，又不舍得扔掉，只好放到第二天再来喝。或许有些人认为，第二天茶的颜色变深，说明营养价值更高，那么这种想法对不对呢，隔夜的菊花茶还能喝吗？

1、不要喝

茶叶的功效是有时间段的，因为茶叶都是有新鲜度的，就跟食物一样。隔夜的菊花茶，由于营养物质早已溶解于茶水中，因此很容易滋生微生物，从而导致茶水腐败变质。此外隔夜的菊花茶中，营养物质早已失去原有的活力，菊花里黄酮类物质被氧化，菊花茶的颜色就会变深。虽然隔夜的菊花茶没有毒，但是建议大家不要继续饮用了。

2、健康提醒

菊花茶的主要功效是滋阴明目养肝，现代人生活节奏快，经常需要长时间盯着电子显示器，比如手机，电脑，电视等，这样一来最受伤的就是我们的眼睛了，所以菊花茶真的是办公室一族的饮用良品呢。

3、其它用途

隔夜的菊花茶风味尽失，喝茶最大的乐趣在于品味。不管是什么茶，最好是现冲泡现喝，不倡导喝隔夜茶。如果隔夜的菊花茶没有变质，它的用途还是蛮多的，可以用来漱口，清新口气，防止蛀牙。若皮肤不敏感，还可以用来洗脸去油，不过洗完后要做好防晒工作哟。

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