嘴唇上长泡怎么办

嘴唇上长泡是怎么回事呢?有些人遇到过这种情况，嘴唇长泡影响美观，还影响进食，太难受了，那嘴唇上长泡怎么办?下面就来教大家正确的护理方法。

嘴唇上长泡是怎么回事?

嘴唇上长泡，是口唇疱疹的表现，属于一种皮肤疾病，多由于单纯性疱疹病毒感染引起的，平时我们所说的“上火”也会引起该症。另外，日常感冒、疲劳、睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑以及体内某种营养物质供给不足等因素，都会以前你嘴唇长泡的情况。

嘴唇上长泡怎么办?

一般嘴唇上长泡没有溃烂发炎的话，不需要特定的治疗，可以做好日常护理。

1、多喝水。当嘴唇上长泡时多喝水是总没错的，大量补充温开水，有利于下火和提高机体的新陈代谢，缓解嘴唇长泡的症状。

2、保持饮食清淡。在嘴唇长泡期间一定不要吃辛辣刺激类食物，这有可能是嘴唇发炎，日常饮食宜清淡，吃蔬菜和水果，尤其是苦瓜等清凉的蔬菜，多补充维生素。

3、良好作息。长期熬夜会导致内分泌系统紊乱，造成上火嘴唇上长泡，所以平时一定的保持充足的睡眠，不要熬夜，合理规划工作学习的时间和休息时间，养好精神。

4、如果嘴唇实在难受，也可以求助医生开点药，让你病情好得更快。