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患脚气期间能吃海鲜吗

时间: 2023-11-26 11:24:37

脚气患者应该注意饮食多样化,注意加强营养,增强机体的抵抗力及免疫力,多吃富有维生素、蛋白质等食物。那患脚气期间能吃海鲜吗?脚气食疗有什么方法?下面就和生活百科网一起了解下吧!

脚气能吃海鲜吗不能吃。因为海鲜属于发物,吃了可能会让脚气更加严重,所以需要忌口。是发物。会爆发。

海鲜含有高蛋白也含有高胆固醇,尤其是虾膏、蟹黄、贝类等。如100克基围虾含有180毫克胆固醇,100克墨鱼含226毫克,100克鱿鱼干含871毫克,100克扇贝含140毫克,而通常的营养建议是每天的胆固醇摄入量不应超过300毫克,所以大量吃海鲜,胆固醇是很容易超标的,长期如此,极易引起高胆固醇血症。

海鲜通常是高嘌呤食物,嘌呤在体内分解代谢后会产生较多的尿酸。因此大量吃海鲜可引起痛风症的急性发作,表现为关节的红肿热痛和全身不适。如果本身已有痛风、肾结石等疾病,吃海鲜可引起旧病的发作或加重。

海鲜含有一定量的异性蛋白和组胺

易引起身体的过敏反应,尤其是对于过敏性体质者。卞华伟称,其实这一点才是人们认为海鲜是发物的主要原因。把海鲜当作发物来看,一定要同身体本身的状况联系起来考虑,如果原来没有高血脂、痛风,不是过敏体质,那么就不会因为吃海鲜而出现不适。

脚气食疗方法1、薏苡仁。能健脾,利湿。《食疗本草》说它能去干湿脚气。《本草正义》:薏苡,味甘淡,能利关节,除脚气,治痿弱拘挛湿痹,消水肿疼痛。《药品化义》:用治脚气病肿痛,倍用无不效。尤其适宜脚气水肿者食。

2、黄豆。含丰富的蛋白质,是一种高植物蛋白食品,同时还含多种维生素等。将黄豆做成豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐干等豆制品,经常食用,适宜脚气病的防治。

3、田螺。能清热、利水。《本草拾遗》:煮食之,利大小便,脚气冲上,脚手浮肿。田螺含丰富的蛋白质,也含一定量的硫胺素,对脚气病浮肿者尤为适宜。

4、青鱼。含丰富的蛋白质和多量的维生素B1,能益气化湿。《食疗本草》:青鱼和韭白煮食之,治脚气脚弱,烦闷,益心力。《开宝本草》:青鱼主脚气湿痹。所以,无论干湿脚气,皆宜食用。

脚气关键在防不在治脚气是很难从根本上阻止其复发的,及时用风油精,茶叶泡脚等方式,也只是一时的防止了。如果频繁的接触感染源,不注意脚部的清洁卫生,脚气还是会很快复发,因此有脚气的朋友平日要注意勤换洗鞋袜,常用茶水泡脚,不与他人共用鞋子,袜子,保持脚部干燥,讲究脚部卫生。

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