洗牙对牙齿好吗？洗牙保持口腔健康

洗牙对牙齿好吗？洗牙保持口腔健康

有的人觉得洗牙之后牙缝会变大、牙齿会变得敏感，这是洗牙对于牙齿的伤害吗？其实并不是。洗牙能够帮助我们保持口腔健康，医生是提倡我们半年到一年的时间洗一次牙齿的。快随生活百科网看看相关情况介绍吧！

1、洗牙保持口腔健康

有的人觉得洗牙之后牙缝变大、牙齿敏感，表面上看好像牙齿没有以前好了。其实不然。洗牙是能够帮助我们保持口腔内部清洁的一项有效的举措。牙口一洁净，健康自然来。

2、洗牙之后牙缝变大

为什么洗牙之后牙缝会变大呢？那是因为洗牙之前，我们的牙缝中、牙齿表面存在牙结石，牙结石一旦被清除掉，嘴里更加洁净了；而且洗牙能够消除牙齿的炎症，牙床就不会再肿肿的了，牙缝自然会露出来，而不是洗牙本身造成的牙缝变大。

3、洗牙之后牙齿敏感

以前不敏感是因为有牙结石，会帮助牙齿阻挡刺激。牙结石一除掉，牙齿就会直接接触刺激源，当然会感觉敏感。不过这种现象二周会就没有了，可以试试使用抗敏类的牙膏，能够改善牙齿敏感的情况。

4、每年洗牙一次最好

洗牙当然好，但是最好半年到一年的样子去洗一次，能够帮助清洁牙齿；但是如果你的牙周有病，就另当别论了。

医生建议每年洗牙一次，洗牙对牙齿有哪些好处？

牙齿是人体最坚硬的器官，具有咀嚼、保持面部外貌和帮助发音的功能。但是如果牙齿没有得到很好的保护，很容易诱发各种口腔疾病，如牙周炎、龋齿等。所以生活中很多人选择洗牙来保护牙齿。但是也有人认为洗牙是浪费钱，很排外。那么，洗牙是怎么回事呢？

定期清洁牙齿的好处

1.它可以预防口腔疾病

很多人会说我每天好好刷牙可以预防口腔疾病。为什么我要洗牙？其实人工刷牙很难彻底清洁口腔。总有一些部分会被我们忽略。久而久之，容易发生牙周病，甚至会使你的牙齿移位，导致牙齿脱落；如果诊断早，也可以治疗扭曲；如果不治疗，很容易导致更严重的牙龈疾病；定期洗牙和检查可以有效预防这些口腔疾病。

2.降低口腔癌的患病率

据权威统计，仅在美国，每小时就有1，000人死于口腔癌，这是一个能让人流泪的数据；疾病发现得越早，治疗就越有效。如果你定期洗牙，保持牙齿清洁，医生不仅会帮你清洁，还会时不时帮你检测疾病，可以更好的预防口腔癌的发生。

3.延长牙齿的寿命

众所周知，牙周病已经成为成年人潜在的“无牙杀手”。只有清洁牙齿，才能有效预防口腔疾病的发生。但是，每天刷牙而不全面清洁，已经不能有效预防。洗牙可以帮助你彻底清洁牙齿，保持更好的咀嚼功能，最终延长牙齿的寿命。

4.这对你的健康有好处

共同语言:也适合用在牙齿上。研究表明，口腔卫生引起的口腔疾病容易诱发心脏病和中风。只有保持口腔清洁，定期清洁牙齿，才能帮助你的口腔健康，降低身体疾病的风险。

洗牙好处很多，为什么很多人排斥洗牙？对洗牙存在很多认知误区。

误区一:每天刷牙不洗牙

每天进食后，口腔内容易出现食物残渣，长时间不清理会发展成牙菌斑。如果牙菌斑不及时清理，会诱发牙龈炎等口腔疾病。每天刷牙，虽然能有效清洁牙齿表面和舌苔的食物残渣和细菌，但对于隐藏在隐蔽缝隙中的顽固牙菌斑却是“无能为力”。这时候就需要使用医用洁牙技术来去除顽固的牙菌斑，维护口腔健康。

误区二:洗牙会把牙齿洗坏

牙齿表面的牙釉质硬度很高，不会轻易受损。而且标准的洗牙不会损伤牙齿，不用太担心。

误区三:洗牙后牙齿会变大，牙齿会松动

洗牙本身不会导致牙齿变大。有些人的牙齿在洗牙后变大的主要原因是牙齿本身在洗牙前已经被牙结石填满，而牙结石会在洗牙过程中被清除。当牙齿里的结石被冲走后，自然会出现明显的。而且平日被牙结石“支撑”的牙齿，在失去牙结石后可能会松动。

误区四:洗牙后牙齿敏感

洗牙后，牙齿容易发酸等敏感情况，主要是因为牙周炎。牙本质过敏的原因在于牙齿的颈部，由于洗牙后牙结石的流失会暴露出来。遇到凉风或冷水时，容易出现敏感情况，1-2周内即可缓解，这是正常现象，不是洗牙引起的。

洗牙好吗?对牙会不会有影响?

流言：洗牙后觉得牙缝变大了、牙齿松了，是不是洗牙对牙齿有害？
真相：洗牙是为了去掉牙面的细菌、牙结石、色素等。牙龈与牙根面之间不是紧密附着的，而是存在一条0.5mm至2mm的龈沟。龈沟内易积存食物碎屑，成为细菌生长繁殖的适宜区域。这些菌斑不断堆积，久而久之就成了牙结石。牙结石会不断“吃掉”牙龈，造成牙龈发炎萎缩，最终导致牙齿脱落。
当通过洗牙清除掉这些牙结石后，牙根重新暴露了出来，牙齿会变得敏感。至于牙缝变大、牙齿松动，可能表明牙龈已经开始萎缩。

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