子宫肌瘤可以适量吃桂圆,桂圆也被称为是龙眼,它的营养价值很高,含有大量碳水化合物,蛋白质、脂肪、胡萝卜素、视黄酸、钾等营养物质,能补充人体所需是很好的保健水果之一,虽说如此,也不能多吃桂圆,它属于热性吃多了上火。
1、桂圆营养成分
鲜桂圆里面含较多的碳水化合物,还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素c、胡萝卜素、视黄酸、烟酸、钾、钙、镁、钠、铁元素,以及非常微量的锰、锌、铜、磷、硒元素,可以很好的补充人体所需的各类营养元素,起到保健补给的作用,并且基本没有和桂圆相克的食品,这让喜欢吃它的人能够放心食用。
2、子宫肌瘤原理
子宫肌瘤是子宫内部生长的肌瘤,它的形状多为球形包块,表面光滑,触感、质地比子宫的肌层要硬,会产生压迫肌壁纤维,最终形成假包膜,肌瘤和假包膜中间会有空隙,所以可以剥出,子宫肌瘤产生原因多是因为生殖器感染、生育过多、雌激素过多等问题而导致,所以女性平时多注意生殖健康、做好避孕措施、合理服用雌激素药物,能够减少子宫肌瘤产生的概率。
3、适量吃利于病
子宫肌瘤患者适量吃桂圆有诸多好处,尤其是体虚、体寒、产后贫血、血糖低、体质差的女性吃桂圆能够恢复健康、增强体魄、补血补虚、安眠益脑,但桂圆却不能多吃,尤其是有燥热、痰火、皮肤病、妇科炎症的女性要忌吃桂圆,子宫肌瘤患者要避免血热,桂圆吃多了容易上火,所以不可多吃,食用时最好和莲子、银耳一起炖煮,这样能够降低其热性,起到更好的滋补作用。
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