对于女生来说天生胆小是很常见的,特别是怕黑怕鬼,小时候肯定是怕鬼,长大后就是怕黑,毕竟世界上的坏人比鬼真实可怕,如果你想克服很多话,是需要锻炼自己胆量的。下面,我们来看看怎样克服怕鬼怕黑心理障碍吧!
人生地不熟的地方,晚上漆黑出门怕的是地形不熟悉,哪里是山,哪里是水都不知晓,容易出现意外,发生事故。
而熟悉的区域,地形地貌你了如手掌,可哪里出现过事故,哪里有坟墓和其它传闻你也明了,黑夜出门害怕发生意外,还没出门,胆就破了,惊恐在前,焉有不怕之理。其实,全是心理因素造成的。
随着你年龄的增加,知识面的扩大,社会阅历的逐渐丰富,责任,义务,担当,也会迫使你不会感到害怕,会战胜黑夜,战胜恐惧。
害怕,恐惧是弹簧,你强它必弱,你弱它便强。
1、所谓见怪不怪,可以邀朋友一起看一些相关影片,习惯那种画面就好了;
2、学一些化妆知识,当你知道影片中那些妖魔鬼怪,血腥场面不过是一些技术手段的时候,你只会惊叹化妆师是技术或者觉得很有趣;
3、相信科学,世界上从没有妖魔鬼怪;
4、所谓酒壮英雄胆,如果可以喝酒,喝少量的酒壮壮胆也不失为一个办法;
5、不去想它,虽然有时候控制不住想它,学会心理暗示,转移注意力,想一想这个世界上有好人也有坏人,如果真有鬼,那么也应该有好鬼坏鬼之分,看看聊斋,都是一些凄美的爱情故事啊,你还会怕鬼吗?别想那么多啦!
虽然人的胆量有大小之分,但是你说的这种情况是胆量大小的问题吗?那是在考验人性好吧!
试想一下:当你一个人在一个月明星稀的夜晚,走在农村的坟地里,你能心里没点感觉吗?如果这个时候出现点儿不明不白的声音,即便你是不相信世上有鬼的,难道会因为不相信有鬼而心里不害怕吗?我想这时即便平时胆子再大的人心里多少也会发怵吧!至于怎么消除,在类似这种情况下是没办法消除的,怕是人的本能,赶紧自己保护好自己跑路为上!
所以说,怕黑也就算了,鬼这种事,不论有还是没有,到那种情形下是人都怕!
对于女生来说天生胆小是很常见的,特别是怕黑怕鬼,小时候肯定是怕鬼,长大后就是怕黑,毕竟世界上的坏人比鬼真实可怕,如果你想克服很多话,是需要锻炼自己胆量的
下面,我们来看看怎样克服怕鬼怕黑心理障碍吧!
而熟悉的区域,地形地貌你了如手掌,可哪里出现过事故,哪里有坟墓和其它传闻你也明了,黑夜出门害怕发生意外,还没出门,胆就破了,惊恐在前,焉有不怕之理
其实,全是心理因素造成的
随着你年龄的增加,知识面的扩大,社会阅历的逐渐丰富,责任,义务,担当,也会迫使你不会感到害怕,会战胜黑夜,战胜恐惧
害怕,恐惧是弹簧,你强它必弱,你弱它便强
2、学一些化妆知识,当你知道影片中那些妖魔鬼怪,血腥场面不过是一些技术手段的时候,你只会惊叹化妆师是技术或者觉得很有趣;
3、相信科学,世界上从没有妖魔鬼怪;
4、所谓酒壮英雄胆,如果可以喝酒,喝少量的酒壮壮胆也不失为一个办法;
5、不去想它,虽然有时候控制不住想它,学会心理暗示,转移注意力,想一想这个世界上有好人也有坏人,如果真有鬼,那么也应该有好鬼坏鬼之分,看看聊斋,都是一些凄美的爱情故事啊,你还会怕鬼吗?别想那么多啦!
试想一下:当你一个人在一个月明星稀的夜晚,走在农村的坟地里,你能心里没点感觉吗?如果这个时候出现点儿不明不白的声音,即便你是不相信世上有鬼的,难道会因为不相信有鬼而心里不害怕吗?我想这时即便平时胆子再大的人心里多少也会发怵吧!至于怎么消除,在类似这种情况下是没办法消除的,怕是人的本能,赶紧自己保护好自己跑路为上!
所以说,怕黑也就算了,鬼这种事,不论有还是没有,到那种情形下是人都怕!
晚上怕黑心理根源是什么
晚上怕黑心理根源是什么?其实这是一种心理上的疾病,可能因为过去的某件事情造成的心理影响
我们需要多放松心情,那么晚上怕黑心理根源是什么?下面我整理出来了,一起了解看看吧!
晚上怕黑心理根源是什么1
晚上怕黑怕鬼心理根源是什么
晚上怕黑怕鬼是因为自己不够充实,才会有时间想一些乱七八糟的东西的,多充实下自己嘛,每天忙碌起来也就没空怕了
你要做的是要积极的放松自己的心情,保持心情舒畅,多参加一些公益活动看看
正确的对待自己生活的方法
1、首先就是自信,一个人没自信,什么事都难做成
我们每个人生活在这个世界里,最基础要学会的就是待人接物,说白了就是要和人相处,很多人造就孤僻性格的原因就是不会和别人相处
2、在生活中会遇到各种各样的问题,自然也要解决各种各样的问题,那么在解决问题的.过程中拥有乐观的心态至关重要了
3、为人勤快,做事积极不管在生活还是在工作学习中都是最重要的
每个人都希望自己身边是一些勤劳能吃苦的人,每个企业都希望自己的员工做事积极,任劳任怨,因为只有这样你才能感染身边的人,只有这样你才能备受重用
晚上怕黑心理根源是什么2 这些办法可以帮助你的孩子克服怕黑的心理:
1、交流
鼓励你的孩子说出他害怕什么
有的父母会认为与孩子谈论他害怕的东西,会使他们更加害怕,因而索性避而不谈
其实,让孩子发觉他所害怕的东西是什么,并且一五一十地告诉你,这是克服怕黑心理的第一步
2、认同他的恐惧
好好与你的孩子谈一谈
和孩子们谈论他所害怕的东西的时候,父母该如何说,说什么这都是很棘手的事情
通常父母会试图对孩子的恐惧开个玩笑,或者表现出把这不当一回事,因为父母知道这些确实是没有什么可怕的
也许父母会说:怎么那么容易就被吓着了?!没什么可怕的
房间里根本没有怪物
3、给予支持和鼓励
当你发现自己的孩子在某些方面能够自立的时候,你肯定会感到很高兴
同样,当你的孩子觉察到自己能够自立的时候,他也会兴奋不已
但是,当他有害怕的感觉的时候,他还是非常需要你的支持和鼓励的,这对他很重要
4、允许他对恐惧的“痴迷”
令人吃惊的是,大多数孩子都有一种源于自身的动力去克服他的恐惧
他们也许会不断谈论他们害怕的事物,也许一遍又一遍地问一些问题,也许让父母重复讲同一个恐怖故事,还可能把他们害怕的事物融入他们的游戏当中
通常这种痴迷是孩子们本能地自我抵御恐惧和克服恐惧的一个方式
孩子们可能关注一件可怕的事情几个星期,有时会几个月
如果几个月后,你孩子的恐惧心态没有任何改善,或者更加严重了,那么你就要寻求专业人事的帮助了,可以让他们直接与你的孩子接触,或者只是与你探讨一些行之有效的办法以便你去帮助你的孩子
5、帮助他学到解决问题的技能
克服恐惧心理固然重要,但是同样重要的是,你孩子的这种经历,能够使他有机会在实践中学会如何解决问题,这将使他终身受益
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