尿酸高的人寿命都短吗

尿酸高的人寿命都短吗

尿酸高是生活中很多肥胖人群容易患发的，所以在饮食上面还是需要格外注意的，但如果进行锻炼控制饮食并不会影响寿命。下面，我们来看看生活百科网带来的尿酸高的人生不出儿子有什么说法吧！

尿酸高的人寿命不短。

高尿酸是由于体内尿酸排泄减少，尿酸生成增加，机体不能正常代谢，无法使尿酸水平在正常范围内所致。 高尿酸和痛风是代谢性疾病，不会影响寿命，但高尿酸血症会引起关节肿胀和剧烈疼痛，给患者带来极大的痛苦。

建议服用抑制尿酸生成、促进尿酸排泄的药物来控制尿酸水平。 同时，饮食上要禁止食用中高嘌呤食物，多吃低嘌呤食物，多喝水。

不一定不能生儿子。 男孩和女孩的出生主要取决于男人的精子，这通常与高尿酸的疾病无关。 如果是含有X性染色体的精子，与女性卵子结合后，有可能生女孩，而含有Y性染色体的精子与卵子结合后，生男孩的概率更高。 尿酸高大多是因为吃太多高嘌呤食物，导致身体代谢紊乱或关节疼痛。

一般情况下，高尿酸不会直接影响精子质量。 尿酸值与精子质量的正常pH值没有太大关系，因此两者之间没有直接影响。 但高尿酸容易引起身体疾病，对健康不利，需要及时治疗。 尿酸高的主要原因是日常饮食不当，身体机能下降。

廖酸近几年一直高对身体危害多大？

你好，是尿酸高吗？那我就说说1、血液中尿酸长期偏高可能影响肾小球、肾脏血管，造成慢性损伤，从而可能发展为慢性肾炎、肾功能不全等等

2、还有研究表明，高尿酸血症与高血压、糖尿病、高甘油三酯血症、代谢综合征、冠心病等疾病有关，成为这些疾病的独立风险因素，增加其患病的概率

高尿酸血症是2型糖尿病的独立危险因素：据专家研究显示血尿酸水平每增加60umol/L，糖尿病发病相对危险增加17%，高尿酸血症患者发生糖尿病的风险较血尿酸正常者增加95%

3、另外还需要大家重视的是，高尿酸还可能造成泌尿系统结石，最为常见的就是尿酸性肾结石

4、毁关节：痛风患病率随血尿酸水平的升高而升高

当血尿酸大于420 umol/L ，痛风患病率高达17.6%；小于360umol/L时，则仅仅1.3%

5、缩短15~20年寿命：据专家研究显示，高尿酸血症合并痛风患者平均寿命较正常者缩短15~20年

所以说我们平时一定要注意尿酸高的人群，一定要避免摄入含嘌呤碱太多的食物

一般情况下海鲜含有嘌呤碱比较多，因此我们不推荐吃海鲜，包括贝类的食物，或者是鱼类的食物，这种含的嘌呤碱非常的多

另外，我们不推荐吃太多的肉，肉嘌呤的含量要远远多于蔬菜，因此要少吃肉

动物内脏含的嘌呤碱会更多，因此我们也不推荐吃动物的内脏，像羊杂汤，或者是肝、肠这种食物

我们吃的蔬菜，豆类植物和菌类，像蘑菇之类的，含嘌呤碱也相对比较多，要比其他的蔬菜含得多，因此我们在饮食当中一定要避免这些食物

特别要提到的是，不要喝肉汤之类的东西，还有就是要避免大量饮酒，因为大量饮酒，不仅会导致尿酸产生增加，另外会诱发高尿酸血症，引发的一些痛风，我家里有有这种病人所以今天多说了一些，还有要加强锻炼身体，出了汗最好，总之管住嘴迈开腿

尿酸高怎么办？

高尿酸血症作为一种代谢性疾病，是痛风的重要生化基础和直接原因

血清的尿酸水平升高与冠心病、高血压等心血管疾病密切相关，也和代谢综合征密切相关

高尿酸血症可以损害人的身心健康，生活质量下降，预期寿命缩短

所以一旦患者血尿酸水平增高，男性＞420umol/L，女性＞360umol/L的时候，要积极治疗

目前治疗高尿酸血症的药物安全有效，但要结合病人的病情选择，可以吃促进尿酸排泄的中药，每天喝两杯咨风草茶，可以有效阻止人体对于尿酸的吸收，同时加速尿酸排出

尿酸高怎么办1.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止

啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高

海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高

虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄

2.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉

3.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃

蛋白质以牛奶、鸡蛋为主

4.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐每天应该限制在2克至5克以内

5.每日的饮食结构中，以碳水化合物，二者可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等6.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素；7.不宜使用抑制尿酸排出的药物

8少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出