物理降温擦哪些部位

物理降温擦哪些部位

发烧是常见的一种病症，主要表现就是体温高出正常体温，很多疾病都会出现发烧的症状，如果有发烧的话就要尽快降温退烧了。我们可以先通过物理降温的方式来退烧，比如用温水擦浴身体，那么身体上哪些部位可以擦浴呢？

对于物理降温，可以根据体温选择不同的部位。 如果是低烧，体温不超过38度，多喝水。 如果超过38度，可以用温水擦洗脸和四肢，不要擦干，让水分自然蒸发，带走热量，降低体温。 如果体温比较高，有感染、抽搐、谵妄等，需要戴冰帽降低头部温度； 用毛巾包好冰块，放在腋窝和腹股沟处，以降低体温，防止高温带来的不良影响。

在物理降温期间，建议擦拭人体血管丰富的部位，如腋窝、胸部、腹股沟、大腿和颈部。 上述部位的血液循环丰富，血液循环有利于将体内过多的热量集中到体表。 水或酒精的挥发有利于将热量带出体外，从而达到降温的目的。 成年患者若有低烧，可用温水或稀释的白酒进行物理降温。 婴幼儿体温调节中枢尚未发育完全，皮肤相对娇嫩。 因此，当宝宝发烧且体温低于38.5℃时，建议以物理降温方法为主要治疗方法。 不建议使用酒精湿巾，以免刺激皮肤并引起不良反应。

1、前胸：前胸没有血管流过。 宝宝发烧时，如果强行让前胸降温，可能会导致反射性心率减慢和房颤。

2、脚底：宝宝发烧时，不宜对脚底进行物理降温，因为脚底周围神经相对发达。 在这里强行进行物理降温，可能会给宝宝造成身体不适。

3、腹部：宝宝发烧时，不宜在腹部降温。 一是会导致宝宝肠胃着凉，二是会导致宝宝拉肚子。 这只会加剧疾病的发展。

物理降温擦哪些部位

物理降温通常擦前额、颈部两侧、腋窝、四肢、腹股沟等体表大血管流经部位

方法：物理降温指用温水擦拭、冰袋湿敷等方式，利用传导或蒸发散热的原理为高热病人降温

位置：物理降温时，建议擦拭体表的大血管流经部位

常见的擦拭部位包括前额、颈部两侧、腋窝、四肢、腹股沟等，这些部位的血液循环丰富，且血管位置表浅，用温水反复擦拭，可以通过水分的挥发，将热量带出体外，从而达到降温的目的

注意事项：心前区、腹部、足底等不可采用物理降温

心前区用冷可导致反射性心率减慢、心房纤颤或心室纤颤及房室传导阻滞

腹部用冷易引起腹泻

足底用冷可导致反射性末梢血管收缩影响散热或引起一过性冠状动脉收缩

物理降温方法有哪些？

物理降温方法有很多，常见的如头部冷敷、温水擦浴和贴退热贴等

1.头部冷敷：头部冷敷适合一般发热，体温并不特别高的情况

方法是将水袋中灌上凉水，放置在枕部

或者毛巾用凉水浸湿后敷在患者的前额部，每5～10分钟更换一次

2.温水擦浴：温水擦浴适合于高热患者的降温

方法是在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位用32℃～34℃左右的温水擦拭患者的皮肤

时间稍长一些，以助散热

胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭

3.贴退热贴：还可以用退热贴贴在额头，也可以起到辅助降温的效果

物理降温仅适用于轻中度发热患者，若出现发热不能缓解甚至体温持续升高，建议及时医院就诊，在医生的指导下规范治疗

4.毛巾擦拭：用温热的毛巾对患者的头部，腋窝，颈部等部位进行擦拭，能够起到物理降温的效果，这是由于这些部位是人体大血管的分布区域，用毛巾擦拭，能够起到散热的作用

5.冰块降温：将冰块用毛巾包住，然后对发热的患者的腋窝颈部等大血管区域进行物理降温，注意不要用冰块直接接触皮肤，容易造成皮肤冻伤

6.酒精擦拭：由于有些人群对酒精过敏，因此现在使用酒精降温的方式已经不常见，若患者在进行药物降温后效果并不好，可以考虑使用酒精降温，降温方法同毛巾擦拭方法相同

婴幼儿和血液病患者发烧不建议进行物理降温