焦虑症其实是气血不足吗

焦虑症其实是气血不足吗

焦虑症是现在很多年轻人不小心就会患得的一种心理疾病，因为压力太大导致情绪不太稳定。那么，焦虑症其实是气血不足吗？为什么不建议吃抗焦虑的药？一起来看看生活百科网带来的详细介绍吧！

部分焦虑症患者属于气血不足证型，但并非所有焦虑症都是气血不足所致。就中医理论而言，焦虑症有许多不同的证候。其中以肝郁气滞、肝郁化火、肝火炎、痰热扰心或心火上亢为多见，尤其是焦虑症。在急性发作期及焦虑初期，当患者心烦、烦躁、紧张、焦虑时，临床上多见气滞、痰火、痰浊等病理变化。

但部分焦虑症患者属于气血两虚或脾肾两虚证，尤其是焦虑晚期或病程较长的患者，以偏虚证多见。所以，焦虑症患者并不总是气血不足，不能时时补气血。仍应根据临床表现，结合舌脉辨证，因证施治。

可能是病情不严重，所以不建议服用抗焦虑药。 抑郁症是一种情绪障碍，所以平时并不特别严重。 尽量不要服用口服抗焦虑药物，否则可能造成一定的依赖性，也可能导致病情继续加重。 不是特别严重。 可以选择做舒缓的运动或适当增加户外活动的量，也可以选择爬山或游泳来舒缓心情。

二十多年的焦虑症是能治的。患者可以在医生的指导下，合理使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，常见的药物主要包括艾司唑仑片、帕罗西汀等，对于疾病的恢复有帮助。必要时，也可以通过经颅磁刺激的方式进行治疗，从而改善大脑的功能，达到治愈的目的。

二十多年的抑郁症，治疗起来可能会比较复杂，而且恢复起来会比较慢，需要有足够的耐心。

经常犯困想睡觉是什么原因

犯困不一定是睡眠不足造成的，也有可能是一些疾病的征兆

1、睡眠性呼吸障碍病兆表现：嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止

出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降

2、脑溢血的先兆病兆表现：手指麻木中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆

现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状

此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆

3、身体虚弱病兆表现：经期嗜睡中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致

由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安

4、肝病病兆表现：犯困且皮肤发黄最近卫生部出台了一项规定，单位体检或入学等不再强制检查乙肝

很多人终于乙肝患者松了一口气，也开始积极应酬，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等

5、心脏病病兆表现：就算睡醒也非常疲劳疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状

心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感

疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作

但心脏病疲劳没有特殊性，它与其他疾病所导致的疲劳难以区分

另外，除了疲劳感还会有气短等症状

6、糖尿病正在发生病兆表现：犯困且难以睡醒大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒

其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性

白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生

7、贫血病兆表现：犯困且伴面色苍白在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见

疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等

这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致

现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生

8、大脑严重缺氧病兆表现：犯困且反应迟钝大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”

大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多办公场所往往设在大楼里，空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧

在生活当中，人们如果犯困是因为睡眠不足造成的，我们可以适当的进行休息，就可以得到改善，但是如果我们经常犯困的话，很可能就是我们身体当中一些疾病的外在症状，应该引起人们注意，及时到医院进行检查

千万不要轻视哦

中医如何治疗焦虑症?

中医治疗焦虑症的方法很多：从中医角度分类，主要包括肝郁化火型，肝郁脾虚型、心脾两虚型、肝肾阴虚型、脾肾阳虚型等

每一种类型都包括一些躯体症状，针对不同类型可用不同的配伍用药，其中最为主要是是情志疗法，对于焦虑症非常管用，包括一些中医古方用药，一些物理针治疗法以及指压治疗等

指压许多穴位，有助于镇静机体和平静思维，患者在用药前请在医生指导下用药

中医博大精深，良医难求，瑰宝传承